되도록이면 다들 건강 챙기고 조심해서 걸리지 말자.
돈 께지고 사람 말려죽이는 병이야 저거.
당 스파이크라고 당을 급격히 올리는 식재료가 있어.
그걸 중점적으로 피해야 하는데 의사들이 말하는
3백이라는게 있어.
흰 밀가루
백설탕
흰 쌀밥
이걸 먹지 말라고 한 이유가 정제된 탄수화물이 위험해서야.
그중에서 가장 위험한건 당 스파이크의 최대 최적화된 암 유발 음식
옥수수 시럽이다.
이게 기타 과당 또는 과당이라는 이름으로 하드나 쭈쭈바나 음료수등이나
심지어는 과일쥬스에도 다량 들어가던데
이녀석이 당스파이크 일으키고 당뇨 일으키는 주범이다.
누군가는 말하지.
잘먹고 잘살아서 걸리는 부자병이라고.
헛소리
먹을게 없어서 정제탄수나 과일쥬스나 그냥 음료나 옥수수 시럽을
여과없이 들이부은 회사들 덕에 생긴 국민 질병이다.
이건 인재거든.
다들 조심하길 바란다.
이건 내가 미워하든 아니든
나를 미워하든 아니든 그걸 떠나서 모두가 주의해야해.
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)118.32.***.***
(IP보기클릭)121.176.***.***