유연성 부족하면 걍 스모 데드하는게 맞나

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[잡담] 유연성 부족하면 걍 스모 데드하는게 맞나. [6]

KFP스콘부헤이민사육사오토모스 (5848005)
초행자 유게이

활동내역 작성글 쪽지 마이피 타임라인

출석일수 : 447일 | LV.56

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추천 1 | 조회 101 | 비추력 206342

작성일 2025.09.06 (02:55:35)

IP : (IP보기클릭)182.31.***.***

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KFP스콘부헤이민사육사오토모스 (5848005)

1 | 6 | 101 | 비추력 206342

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2025.09.06 (02:55:35)

늘 데드 할때마다 아슬아슬한데.

그냥 안정적이게 스모데드를 하는게 좋겠지?

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댓글 | 총 6 개

루카☔🐬 (5850653) (IP보기클릭)218.150.*.*	허리말림이 문제임 다리 벌리는게 문제임? 등록	25.09.06 02:57
작성자 KFP스콘부헤이민사육사오토모스 (5848005) (IP보기클릭)182.31.*.*	루카☔🐬 등과 허리. \| 25.09.06 02:57 \| \| \| 등록
루카☔🐬 (5850653) (IP보기클릭)218.150.*.*	KFP스콘부헤이민사육사오토모스 그럼 스모데드도 좋고 트랩바 있음 그 써보거나 루마니안? 다 직접 해보는게 좋지ㅇㅇ 무리하지 말고 안 다치게 \| 25.09.06 03:01 \| \| \| 등록
작성자 KFP스콘부헤이민사육사오토모스 (5848005) (IP보기클릭)182.31.*.*	루카☔🐬 솔직히 근력은 지금의 세네배도 되는데 자세가 안 되어서 못 하는거거든. 스쿼트도 200까진 될거 같은데 안전상으로 150으로 하는거니. \| 25.09.06 03:02 \| \| \| 등록
루카☔🐬 (5850653) (IP보기클릭)218.150.*.*	KFP스콘부헤이민사육사오토모스 오우 힘 좋네 그래도 무게는 안 다치고 오래 자극 맛있게 먹으면서 할 수 있는 정도가 딱 좋으니까 그게 맞는 것 같음 \| 25.09.06 03:04 \| \| \| 등록
작성자 KFP스콘부헤이민사육사오토모스 (5848005) (IP보기클릭)182.31.*.*	루카☔🐬 오케이. \| 25.09.06 03:07 \| \| \| 등록

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