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신경근처의 뼈근육을 어떻게 하는것으로 대부분의 통증이 나아진다
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스트레칭 실제 중요.
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https://youtu.be/hNiSLMgHVsA?feature=shared 생활습관 개선이나 스트레칭이 ㄹㅇ 핵심이더라 이건 알고리즘에 떠서 봤다가 바로 부모님 보여드린 허리 다큐
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신경근처의 뼈근육을 어떻게 하는것으로 대부분의 통증이 나아진다
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신경 근처의 뼈근육을 죽이면 통증이 느껴지지 않겠군 | 25.01.17 05:29 | | |
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스트레칭 실제 중요.
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https://youtu.be/hNiSLMgHVsA?feature=shared 생활습관 개선이나 스트레칭이 ㄹㅇ 핵심이더라 이건 알고리즘에 떠서 봤다가 바로 부모님 보여드린 허리 다큐
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몸에 당장 문제가 없으면 어디에 자극이 가는지 느끼고 거기서 골라서 해봐 | 25.01.17 06:20 | | |
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모니터 눈높이로 높이 맞추기 했지? 안했으면 그거부터 해. | 25.01.17 07:51 | | |
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버선장수정코코
디스크있는 사람은 조심해야함 이거 위험 | 25.01.17 06:17 | | |
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스트레칭 와드
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