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[잡담] 개인적으로 이두 조지는데 가장 좋은 운동 [8]
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아니 어깨를 조심해야 한다는 말은 어깨를 움직여서 팔이 앞으로 가면 안된다는 말임 딱히 어깨에 데미지는 없음 | 24.05.27 23:02 | | |
(IP보기클릭)220.80.***.***
오 그럼 나 저거로 운동해야겠다 전에 다친적있워서... | 24.05.27 23:07 | | |
(IP보기클릭)220.80.***.***
몬가 어깨에 부담가보이는 비주얼이엇는데 아닌가배 | 24.05.27 23:07 | | |
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말을 잘못 했네 운동중 어깨 간섭을 조심하란 이야기였는데 | 24.05.27 23:02 | | |
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ㅇㅇ 그러면서 어깨에 힘주면 팔이 앞으로 나가서 자극범위가 줄어버림 | 24.05.27 23:09 | | |