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[애니/만화] 보디빌더의 식사.manhwa [33]
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(IP보기클릭)61.106.***.***
'도시의 수도승' 이 표현이 너무 완벽했어
(IP보기클릭)121.183.***.***
닭가슴살이 무안단물 같은게 아니고 하루에 6인분 7인분치 단백질 삼켜야 하는 프로들이 닭가슴살을 어쩔 수 없이 선택하는거지 일반인은 다른 더 좋은 고기들이 많음
(IP보기클릭)58.226.***.***
아직까지 기억에 남는 에피소드임 음식 만화에서 이런 에피소드 나오는 거 보니까 음식 만화에 대한 관점이 좀 많이 바뀌었음
(IP보기클릭)124.49.***.***
사실 식객 에피소드들은 요리 자체에 집중한 것보단 음식을 매개로 한 드라마로 봐야 하는 게 더 많지
(IP보기클릭)222.98.***.***
캬 비록 '보다 강한, 아름다운 자신'이라는 욕망을 위해서지만 그럼에도 맛있는 것을 참고 육체를 담금질 하는 그 고행 만큼은 진짜 수도승에 비해도 모자람이 없다
(IP보기클릭)124.194.***.***
실존인물과 인터뷰도 많이 하는 작가니까 아마 맞을듯
(IP보기클릭)168.131.***.***
6글자짜리 시
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'도시의 수도승' 이 표현이 너무 완벽했어
(IP보기클릭)168.131.***.***
Quroi
6글자짜리 시 | 24.05.27 16:04 | | |
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ㅇㅇ 지금도 기억나는 문구임 | 24.05.27 16:06 | | |
(IP보기클릭)222.98.***.***
Quroi
캬 비록 '보다 강한, 아름다운 자신'이라는 욕망을 위해서지만 그럼에도 맛있는 것을 참고 육체를 담금질 하는 그 고행 만큼은 진짜 수도승에 비해도 모자람이 없다 | 24.05.27 16:07 | | |
(IP보기클릭)1.242.***.***
내추럴 한정 | 24.05.27 16:09 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
이렇게 공식이 도장을 찍어주네 ㅋㅋㅋ | 24.05.27 16:12 | | |
(IP보기클릭)58.226.***.***
아직까지 기억에 남는 에피소드임 음식 만화에서 이런 에피소드 나오는 거 보니까 음식 만화에 대한 관점이 좀 많이 바뀌었음
(IP보기클릭)124.49.***.***
Capitán Mexico
사실 식객 에피소드들은 요리 자체에 집중한 것보단 음식을 매개로 한 드라마로 봐야 하는 게 더 많지 | 24.05.27 16:06 | | |
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(IP보기클릭)124.194.***.***
야근왕하드워킹
실존인물과 인터뷰도 많이 하는 작가니까 아마 맞을듯 | 24.05.27 16:07 | | |
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지방 좀 먹는다고 근육이 줄진 않지만 근육 위에 지방이 덮히는 거지. 사실 일반적인 경우엔 저 정도로 편집증적으로 지방 피할 필요는 없는데 보디빌더라 저 정도까지 신경쓰는 거고 | 24.05.27 16:12 | | |
(IP보기클릭)14.63.***.***
그럼 근손실이 지방이 늘고 근육 비율이 줄어드는 느낌이구나... | 24.05.27 16:14 | | |
(IP보기클릭)124.49.***.***
보디빌더 대회같은 거 나가면 근육이 얼마나 간지나느냐에 따라 순위가 갈릴텐데 지방이 적을수록 근육 쫙쫙 갈라진 게 더 잘 보일 거 아냐. | 24.05.27 16:14 | | |
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기름진거 먹다가 근육에 지방이 끼면 우리가 흔히 근돼라고 부르는 체형이 됨. 이런 몸이 스포츠할때 엄청난 힘을 낼수 있지만 예쁜 근육이 목적인 사람들한텐 안좋음. | 24.05.27 16:14 | | |
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근손실은 그냥 숨만셔도 손실 날걸. 몸이 에너지 소비 하는 순서가 있는데 단백질-탄수화물-지방 순서로 분해를 한데. 짧은 운동은 근육을, 지속적인 운동은 탄수화물을 그 다음은 지방을. 지방이 제일 나중에 빠져서 안먹는 다는 것 같음. | 24.05.27 16:16 | | |
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아하 실제로 기름진걸 먹는 행위만으로 근육이 빠진다는거는 아니네요, 지방이 더 빼기가 어려운데 기름진걸 먹으면 근돼지가 되서 기피하는거군요 | 24.05.27 16:33 | | |
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닭가슴살이 무안단물 같은게 아니고 하루에 6인분 7인분치 단백질 삼켜야 하는 프로들이 닭가슴살을 어쩔 수 없이 선택하는거지 일반인은 다른 더 좋은 고기들이 많음
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나트륨은 과다하지 않다면 먹어도 된다는게 중론 저건 대보협식이라 아예 나트륨을 없앤거 ㅋㅋ 다만 대회때 커팅할때는 이야기가 다르고 | 24.05.27 16:19 | | |
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만화에서도 일반인한텐 그냥 덜짜게 먹는거 정도로 충분하다고 함 저기서 나트륨 끊어버리는 건 말 그대로 대회를 위한 고행, 수도행위에 가깝지 | 24.05.27 16:38 | | |
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