아침밥이 수면 패턴 교정하는 효과가 있는 거 같음

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[잡담] 아침밥이 수면 패턴 교정하는 효과가 있는 거 같음 [4]

마지아설퍼 (5838588)

활동내역 작성글 쪽지 마이피 타임라인

출석일수 : 50일 | LV.9

Exp.58%

추천 2 | 조회 535 | 댓글수 4

원래 점심밥 먹으면 졸렸는데 아침밥 먹으니까 밤이 되서야 졸리더라고

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댓글 | 총 4 개

THE·O (772471)

(IP보기클릭)121.141.***.***

BEST
16시간 이상 공복을 유지한 담에 밥을 먹으면 그 시간에 기상하도록 교정하는데 좋다고 함

24.05.24 07:21

THE·O (772471) (IP보기클릭)121.141.*.*	BEST 16시간 이상 공복을 유지한 담에 밥을 먹으면 그 시간에 기상하도록 교정하는데 좋다고 함 등록	24.05.24 07:21
작성자 마지아설퍼 (5838588) (IP보기클릭)211.199.*.*	THE·O 그게 맞는 말 같기도 하고 \| 24.05.24 07:22 \| \| \| 등록
똥싸개2 (5642858) (IP보기클릭)223.39.*.*	밥먹고 졸림 당뇨전단계확률잇슴 등록	24.05.24 07:24
작성자 마지아설퍼 (5838588) (IP보기클릭)211.199.*.*	똥싸개2 그냥 그때 자서 다음날도 그때 졸리는 거 같음 \| 24.05.24 07:25 \| \| \| 등록

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