[잡담] 탄수화물 없는 식사를 하면

[네코카오스]

뭔가 식사를 하고도 힘빠지는 기분이네

배는 부른데 머리가 

야 밥 안먹냐? 단거 안 땡겨? 나 힘빠진다?  하는 기분

[㈜ 기륜㉿]

그땐 탄수화물을 먹으면 됨..

[네코카오스]

배때지에 존나 많다고

좀 분해해서 쓰라고....

[㈜ 기륜㉿]

그럼 운동하셔야지 뭐

[뺴에엑]

저탄수고지방하는거야?

[네코카오스]

가능하면 단백질위주로 먹는중

두부 계란 양배추 뭐 그런거

[不知火舞]

저탄고지해도 탄술회물 무야한다

[不知火舞]

오타 ㅅ발 ㅋㅋㅋ

[뺴에엑]

몸무게가 좀 나가는 편이면 렙틴 저항성문제일수도.. 의사 조언받으면서 식이요법 하는거임?

[네코카오스]

몸무게가 많이 나가긴긴한데 그냥 혼자하는건뎅

[네코카오스]

안먹으면 우찌됨?

[뺴에엑]

무탄수 고단백은 예전 황제다이어트 부작용 관련해서 찾아보세요

[不知火舞]

좟될듯. 심한경우는 금단증상도 온다는데.
걍 단계별로 양을 줄여가래

[한니발 바르카]

당장 갖다때는 연료로 쓰는게 탄수화물이니까 뭐...

[네코카오스]

배때지에 존나 많은데 좀 갖다쓰면 좋겠음

[츠키유키미야코]

사실 적당량 먹어주는게 건강에조음..

[젤라티노]

더 먹을수 있어 배 안 찼어 하고 자꾸 신호주는 느낌이라 폭식이 가능

[마 키]

근데 탄수 먹어도 똑같이 배고픔