[유머] 사실 아무도 모르는 잠자는 이유.JPG

[Campel]

생명체가 잠을 자는 이유가

자는 동안 뇌의 노폐물 청소한다고 그러는거라는 가설이 많았는데

3일 전 최신 연구가 네이처에 등록되었는데

노폐물 청소는 오히려 깨어있을 때 더 활발하다고 결과나옴

그럼 진짜 잠 왜 자는 거임???

출처 : https://m.dongascience.com/news.php?idx=65406

[영민하도다]

피곤하니까!

[펜리르€]

"잠을 왜 자는가, 그것은 잠이 오기 때문이다."

[기륜™]

아 몰랑 졸려

[상처엔염산]

기분좋잖아

[밀프러버]

벽에 똥칠하면서 애니노래 부르고 싶으면 안자도 된다고 함

[냐류냐류]

무녀님의경단하면서 키미노아이바가~~즈큥도큥~~~

[야쿠모 첸]

미쿠...미쿠...시떼...아게...루...큥♡

[위 님]

안자면 어떻게 되는지 실험해보자!

얼마후

죽었는데요?

[Lrice]

이거 마루타때 했을법한 실험인데 ㄷㄷ

[카토메구미]

그럼 진짜 절전인가

[카드가 너무많소]

죽는거 예행연습

[주땡1]

청소하는 애들도 쉬는구나

[당주님모에]

저는 졸려서 자요...

[오드월드]

쿨링하는거 아냐?

[마릐코즤]

그러기에는 수면할 때 체온이 오르는 사람들이 있어서리... 그리고 만약 뇌가 활동을 안한다면 꿈을 꾸거나 램단계의 수면이 없을 텐데,
요즘 뇌과학에서는 수면 때의 꿈을 꿀 때의 뇌의 움직임이 "근육에 대한 트리거를 제외한 비수면 때의 움직임과 비슷하다."라는 것도 주장되기도 해서 단순 쿨링이라고 보기에는
살짝 힘들 것 같아요.

[페코나노라]

짐잘때도 심박수 올라가서 몸에 땀 날 수 있다던데

[힁힁끵끵]

문제는 쿨링도 안하고 있다는거임ㅋㅋ

[프리큐어]

그러면 조각모음..?

[Dr.Kondraki]

노화 감속 같은 게 아닐까
밤에는 어두워서 행동이 제한되니까 낮에 돌아다닐 시간을 최대한 벌기 위해 노화에 최대한 브레이크를 걸어두는 방법으로

[토오루P]

근데 그런 이유 정도였으면 인간들 사이에서도 안자고 활동하는 개체들이 충분히 많이 나타났을텐데

[Dr.Kondraki]

그렇게 안 한 놈들은 야행성 맹수한테…
적자생존 당했을지도 모르지

[페렛]

그런이유로 잠을안자서 죽는 이유는 알수없는데

[Dr.Kondraki]

잠이라는 게 동물들 사이에서 보편적인 걸 감안하면
어쩌면 DNA 규모에서 따져야 하나;;;

[루리웹-6139389178]

CPU과열된거 식혀야하니깐?

[디올리]

이건 수면시간 줄여도 되니 더 야근해도 된다고 강요하려는 기업들의 지원을 받은 연구가 분명해!

[Sir Knight]

너 왜 안자고 있어♡

[엘스웨어카짓]

못말리는 퍼리씨

[등긁개아저씨]

https://youtu.be/UJ0Z8JBFIYw?si=9XNlw7yRbAUJ1VPV
이걸로 봐

[죄수번호-2853471759]

그냥 절전모드라니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[엑스데스]

메모리 정리

[-청일점-]

쉬고 싶엉...

[불멸의아스카]

뇌속 정보 정리가 되는듯. 분명히 잘 안됐던 행위가 자고나면 갑자기 잘됨.

[유키카제 파네토네]

사실 우릴 조종하는 플레이어가 콤퓨타 끄는거임

[혓바닥만산놈]

그저 기능이 우연히 생겼는데 생존에 도움이 된걸지도 몰라

[사노비 도비]

프로세스 한 꺼줘야 하지

[무탈뮤라리뮤리뮤스크뮤크탈리스]

하루 반나절만 잠안자고 날새봐도
왜 잠을 자는지 알거 같던데
내가 인지한건 신경 날카로워지고 초조해지고
반응이 둔해지는게 정말 큰일나겟다 싶더라고

[DIR_EN_GREY]

그러니까 잠을 안자면 왜 그런 증상들이 나타나는건지 궁금하다는거쥬

[아르쿨라]

근육도 계속 쓰면 혹사당해서 끊어지고 난리나는데 뇌도 계속 쓰면 뇌세포 죽너나가고 난리나지 않겠음?

[힁힁끵끵]

그게 밝혀지지 않았으니 연구를 계속하는거지.

[d00b]

그렇게 생각했는데 최근 연구결과보면 잘때보면 뇌가 안쉼. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-8732478991]

그런 가설이었는데 최근 보면 뇌는 계속 혹사당한다는데

[KANUPAPA]

잠 = 뇌 라는게 아닐 거라고 생각이 됨.
뇌는 간단하게 말해서 우리 몸에 일어나는 모든 것들을 관리하는 사장같은 존재임
우리 몸이라는 회사에 사장이 있고. 눈.폐.팔.다리 등의 부서가 있는 거라고 생각함.
그래서 결론 우리가 잠을 자는 이유는 뇌의 휴식 때문 이라기 보다는 우리 몸 전체의 휴식을 위해서 뇌가 요구하는 거라고 생각합니다.

예시로 안자고 하루죙일 24시간 눈뜨고 있으면 눈 충혈. 눈 피로 가 온다고 하는데 사실 그걸 눈이 문제가 있는게 아님 눈 내부의 세포. 그리고 눈 외부의 피부층이 문제인거지 이런걸 조절하는게 뇌라고 생각한다는 거입니다.

이상 지나가는 공돌이 1인. 연구자는 아니고 BCI라고 뇌공학 연구 이력있는 덕후임. 고로 아는 지식을 바탕으로 가설을 말해봄 빠빠잉

[무탈뮤라리뮤리뮤스크뮤크탈리스]

나같은 빡머가리도 얼추나마 이해시켜주는 친절한 설명 캄샤

[냠얌얌냠]

그치만 안자면 대장암 걸린다구요

[강하지점]

왜 하필 대장암일까? 대장 내 이상이 다른곳에도 영향을 미치려나

[히오스powered_byMS]

다른데도 전부 다 영향이 있는데
대장같은 경우는 세포 교환주기가 매우 빠름
2일이면 전부 새 새포로 교체됨

[허어연곰]

그냥 메모리 정리인가 컴퓨터도 오래 켜두면 버벅일때 있는거처럼

[헝겊인형]

메모리 정리를 못하면 왜 죽는지....

[루리웹-8908613539]

죽을 준비

[멸치칼국수]

잠 안자면 반응속도 떨어진다니까 반속 올리려면 중요하다구요

[이븐 알-하이삼]

왜 자냐고? 아아ㅡㅡㅡㅡ 모르는 건가ㅡㅡㅡ
그건 "꿈에서 깨기 위해서" 라고

[루리웹-27482051945]

걍 잠오니까 잠

[루리웹-3036654858]

뇌에 들어오는 정보량을 줄이려고 하는게 아닐까
안움직이고, 눈김으면 적어도 시각이나 움직임 같은건 처리안해도 될테니

[까만폭군]

24시간 넘게 안자봤는데
두통 너무 씨게오더라 그냥 두통이 아니고 좀 불길한 느낌의 두통이었음
머리 안쪽에서 뭔가 쪼였다가 지끈하는 느낌.
8시간은 넘게 잤는데도 머리가 좀 띵한 느낌이 남아있음. 당분간 잠 푹자야할 듯

[Lrice]

또 핸도폰 하눈거에요

[바위돌곰]

조각모음 디버깅 뭐 이런거 하는거아닌가?

[마지아설퍼]

센서 오류 발생한거 처리하는 거 아님? ㅋㅋ

[루리웹-0105900765]

걍 영면시켜주라 ㅠㅠ

[세상만사귀찮다]

잠자다 영면하고싶다

[루리웹-4212796679]

그래도 잠은 중요하니까 잘자래

[루리웹-8329133273]

치매 안 걸리고 신체 재정비해서 유지보수하려고.

'잠 잘 때 뇌 청소가 활발히 일어난다는 건 거짓'이라고 해봤자, 잠 안 자는 사람들 뇌가 이른 나이에 펑크나는 것도 이미 연구되어서..

[루리웹-8329133273]

애초에 저게 뇌 유지보수의 전 부분도 아니고 자신들이 조사 가능한 딱 한가지 가지고 평가한건데,
거기서 경험적 사실로도 알 수 있는 '잠 안 자면 병X 됨'을 부정할 근거가 나오는 것도 아니지.

[힁힁끵끵]

저 연구도 수면이 중요하다는건 전제로 깔고가고 있음. 근데 '잠 자는게 어떤 방법으로 신체에 도움이 되는가' 이걸 못밝혔다는거임

[솔로생활]

얼마나 신빙성 있는 이론인지는 모르겠지만
생물은 자는게 기본 상태고 깨어있는건 기본적인
생명 활동을 위해서 잠깐 깨는 거라는 말도 있더라

[東方☯藤原妹紅]

기사에 따르면 논문에선 형광물질의 제거 속도만을 비교했지만 사실 노폐물의 실제 변화는 노폐물의 생산 속도도 영향을 줌.
깨어있을 때 대비 수면시 노폐물 제거 속도가 느려지는 정도보다 생산량이 주는 게 커서 그런 건 아닐지?

[不知火舞]

Idling

[슬액은스래액하고운대]

의식과 무의식의 동기화 작업을 위해서 라던지 ㅋㅋ

[마도리키니아]

컴퓨터도 안끄고 18시간 이상 지나면 버벅거리지

[Betty0210]

뇌도 좀 쉬긴 해야지
기계처럼 재부팅 하긴 어려우니까 최대한 가사상태에 가깝게 해서 초기화 한번 하는거 아냐?

[힁힁끵끵]

근데 또 수면에 상당한 비중을 차지하는 렘수면 상태에서는 뇌의 행동이 비수면 상태랑 큰 차이가 없다고함

[Betty0210]

그럴수는 없지 않나? 애초에 오감으로 들어오는 데이터량이 어마어마할텐데

[힁힁끵끵]

그럴 수 없다고 생각한게 그럴 수 없지 않다고 밝혀짐

[게임을사는게임]

메모리 정리. 꿈은 정리하다 생기는 버그같은거일듯

[루리웹-3529258267]

시스템 리셋하고 정크메모리 정리하는 거임

[루리웹-3460228028]

위에 메모리 정리라고 말한 것처럼 망각하기 위해서 잔다 라는 설도 있던걸로...우리가 몇십년치 기억을 일일히 다 기억하지 못하는 것도 필요없는 걸 지워서 과부하 방지? 같은 목적으로.

[RAHARU]

유지보수 하는 거지. 몸의 모든 걸 우리 의지로 컨트롤 하는 게 아니라서, 영양분 분배든 치유든 뭐든 몸이 꼼지락거리면 방해되는 보수 작업이 있을 거임.

[루리웹-0296870379]

과부하받나

[Lifeisbeaten]

도마뱀 이런 애들도 자고 물고기도 자고..

조개나 오징어 같은 애들은?

종분화 트리에서 어디서 부터 잠을 자는지 체크해 보고 그 분화 종간에서 연구해야 답이 나오지 그냥 인간만 연구해서는 답이 안나올 거 같은데...

[d00b]

잘때 뇌활동은 깨어날때랑 비슷.
???

[루리웹-5416159377]

감소한다는거지 아예 안한다는건 아니니까 밤 사이 활동하는 뇌 기관들이 배출하는 노폐물 정리를 위한 최소한의 기능이 동작한다 정도려나

[루리드래곤]

[Yjb221]

뇌는 휴식하지 않더라도 단순히 전반적인 신체의 휴식으로 볼 수도 있는 거 아닌가...

[blueskyforever]

안 자면 죽으니까! 살려면 자야 한다.

[바른말잔치]

오호 잘 이유가 없으니깐 자는 시간 8시간 아껴서,
하루 16시간 일시키면 되겠군.

[RTX6090]

자면서 뇌속 야짤정리해야지