유산소 헬스기구 이거 못하겠네요

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[잡담] 유산소 헬스기구 이거 못하겠네요 [5]

무뇨뉴 (4937870)
고양이 고라니 다람쥐 개나리

활동내역 작성글 쪽지 마이피 타임라인

출석일수 : 2382일 | LV.117

Exp.71%

추천 0 | 조회 467 | 댓글수 5

스텝퍼 맞나??

정확한 기구명칭은 모르겠는데

남들 하는건 많이 봐서

저도 한 번 올라가봤는데요

못하겠네요

발로만 밟는게 아니라

팔도 잡고 있어야 하는데

발하고 팔하고 움직임이 일치하지 않으면

리드미컬하게 스무스하게 밀리질 않고

근육 노동처럼 힘쓰게 되더라구요

안 움직이는 기구 힘으로 미는 것 같아서

그냥 자전거나 계속 타야지..

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댓글 | 총 5 개

돌아온 감염충 (5541885) (IP보기클릭)223.39.*.*	저것 천국의 계단보다 쉽다. 그저 발을 빠르게 움직이면 돼 등록	24.04.30 20:32
작성자 무뇨뉴 (4937870) (IP보기클릭)61.39.*.*	돌아온 감염충 천국의 계단은 안해요.. 헬스장까지 와서 계단 오르내리고 싶지는 않아 \| 24.04.30 20:32 \| \| \| 등록
돌아온 감염충 (5541885) (IP보기클릭)223.39.*.*	무뇨뉴 그럼 등산을 해야지? \| 24.04.30 20:34 \| \| \| 등록
작성자 무뇨뉴 (4937870) (IP보기클릭)61.39.*.*	돌아온 감염충 그냥 자전거타고 에스포스 뛰면 안될까요 \| 24.04.30 20:35 \| \| \| 등록
돌아온 감염충 (5541885) (IP보기클릭)223.39.*.*	무뇨뉴 런닝머신 2.5도로 시속 10km로 10분 뛰면 될거야 \| 24.04.30 20:36 \| \| \| 등록

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돌아온 감염충 (5541885) (IP보기클릭)223.39.*.*	저것 천국의 계단보다 쉽다. 그저 발을 빠르게 움직이면 돼 등록	24.04.30 20:32
작성자 무뇨뉴 (4937870) (IP보기클릭)61.39.*.*	돌아온 감염충 천국의 계단은 안해요.. 헬스장까지 와서 계단 오르내리고 싶지는 않아 \| 24.04.30 20:32 \| \| \| 등록
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