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[유머] 하정우와 성시경이 격한운동을 그만 둔 이유.jpg [34]
AnYujin アン・ユジン
(2230737)
미소녀 힛갤의 검 추천흡수기 고양이
출석일수 : 3791일 LV.161
Exp.24%
추천 85 조회 26955 비추력 123695
작성일 2024.01.11 (06:08:20)
IP : (IP보기클릭)125.189.***.***
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추천 85 조회 26955 댓글수 34
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(IP보기클릭)211.204.***.***
의사가 바라는 운동과 여가로서의 운동은 많이 다르긴 하더라 ㅋㅋ
(IP보기클릭)125.139.***.***
백두산이 그렇게 좋은 평가를 받은 영화도 아니니 하정우 속이 좀 더 쓰렸겠넹…
(IP보기클릭)221.160.***.***
괜히 동네 수영장가면 할매 할배들이 하루종일 걷고있는게 아님.. 나이들면 관절에 무리가는 운동은 하면 안되거든
(IP보기클릭)61.39.***.***
저도 헬스하다가 회전근개 찢어져서 1년 버렸죠... 여러분 운동하실 때 부상 조심하세요 안다치는게 제일입니다
(IP보기클릭)106.101.***.***
산 타는것도 운이 좋아야 탈 수 있음.. 나이먹고도 허리 밑으로문제 안생긴 사람들만 할 수 있는게 등산
(IP보기클릭)119.205.***.***
40넘고 점점 몸에 이상오는거 느낌
(IP보기클릭)175.121.***.***
근데 수영은 피부가 망가져.
(IP보기클릭)114.204.***.***
(IP보기클릭)211.204.***.***
의사가 바라는 운동과 여가로서의 운동은 많이 다르긴 하더라 ㅋㅋ
(IP보기클릭)112.146.***.***
빠른걸음으로 걷는것만 해도 건강을 위해서는 괜찮은 운동이긴 한데.. | 24.01.11 06:45 | | |
(IP보기클릭)125.139.***.***
백두산이 그렇게 좋은 평가를 받은 영화도 아니니 하정우 속이 좀 더 쓰렸겠넹…
(IP보기클릭)118.235.***.***
백두산 잼게 봤는데 배우입장에서는 몸도 버리고 아쉬웠겠네요 | 24.01.11 06:35 | | |
(IP보기클릭)106.242.***.***
사실 무릎은 백두산 영화 때문만은 아니고 그동안 혹사를 한 결과이긴해 | 24.01.11 08:40 | | |
(IP보기클릭)119.205.***.***
40넘고 점점 몸에 이상오는거 느낌
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)221.160.***.***
괜히 동네 수영장가면 할매 할배들이 하루종일 걷고있는게 아님.. 나이들면 관절에 무리가는 운동은 하면 안되거든
(IP보기클릭)175.121.***.***
근데 수영은 피부가 망가져.
(IP보기클릭)222.251.***.***
이건 또 처음듣는 소리네 물때문인가? | 24.01.11 06:35 | | |
(IP보기클릭)222.109.***.***
비염도 생김 | 24.01.11 06:39 | | |
(IP보기클릭)112.146.***.***
음.. 수영장에 청결을 위해 타놓는게 기름기를 없애버려서 피부가 푸석해질순 있을듯 | 24.01.11 06:44 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
기본적으로 염소 소독 물이기도 하고, 수영장에 따라 수질 관리가 달라요 | 24.01.11 09:49 | | |
(IP보기클릭)61.39.***.***
저도 헬스하다가 회전근개 찢어져서 1년 버렸죠... 여러분 운동하실 때 부상 조심하세요 안다치는게 제일입니다
(IP보기클릭)106.101.***.***
[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
루리웹-0211474396
산 타는것도 운이 좋아야 탈 수 있음.. 나이먹고도 허리 밑으로문제 안생긴 사람들만 할 수 있는게 등산 | 24.01.11 06:39 | | |
(IP보기클릭)222.109.***.***
루리웹-0211474396
산타는 것도 무릎에 안좋음 | 24.01.11 06:39 | | |
(IP보기클릭)112.146.***.***
루리웹-0211474396
나이들어서 산타는 노인들은 20대로 치환하면 바디프로필 찍을 수준의 피지컬임 ㅋㅋㅋ | 24.01.11 06:50 | | |
(IP보기클릭)118.43.***.***
루리웹-0211474396
산타는건 걷는거랑 얼추 똑같지 힘들면 중간에 쉴수 있자너 스포츠계열은 일단 스타트 끊으면 못쉼 | 24.01.11 07:06 | | |
(IP보기클릭)106.101.***.***
(IP보기클릭)112.146.***.***
내분비내과 : 운동안하다 병원오는 사람은 많아도 운동 하다가 병원 오는 일은 거의 없다 | 24.01.11 06:43 | | |
(IP보기클릭)223.38.***.***
반대아니냐 ㅋㅋ | 24.01.11 07:41 | | |
(IP보기클릭)223.38.***.***
이러나 저러나 병원이군 | 24.01.11 07:46 | | |
(IP보기클릭)39.7.***.***
(IP보기클릭)211.234.***.***
(IP보기클릭)14.44.***.***
(IP보기클릭)223.39.***.***
(IP보기클릭)218.50.***.***
(IP보기클릭)59.6.***.***
멈출때도 강도를 서서히 줄여야 몸에 오는 충격이 적음.. 런닝머신 막 뛰다가 갑자기 탁 하고 서면 관절하고 근육은 계속 뛰는거에 맞춰서 움직이는게 신체 반응임 근데 갑자기 팍 선다? 그럼 다 놀라고 무리가 가는거 | 24.01.11 07:40 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
아아. 운동할 때 쿨다운도 포함해서 하라는거군. 어쩐지 링피트가 종료 시점에 쿨다운을 시간을 준다 싶었는데 그게 그런 의미였구만. | 24.01.11 07:43 | | |
(IP보기클릭)59.6.***.***
ㅇㅇ 단적인 예로 100미터 달리기 선수들이 결승점 통과했다고 딱 멈춰서는게 아니라 속도를 줄이면서 계속 달리는 것과 같음 | 24.01.11 07:45 | | |
(IP보기클릭)106.101.***.***
(IP보기클릭)39.7.***.***
(IP보기클릭)59.0.***.***
필라테스가 젤 좋더라 케이블 채널 돌리다 보면 미모의 누나들이 필라테스 하는거 가끔 나오는데 나도 모르게 한참 보고 있어 ㅎㅎㅎ 그냥 좋아 ㅋ