고오급 보디
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저건 근육돼지도 아님 헬스장 가서 놀았네 ㅋㅌ
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저녁마다 떡볶이 먹었으면 어쩔 수 없지...
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골격근량부터가 운동을 안했네..
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떡볶이자주먹었는데 2년에 10키로증가면 선방했네
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저녁마다 떡볶이 먹었으면 어쩔 수 없지...
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탄수화물이랑 과당만 엄청.... 차라리 고기를 먹지 | 24.05.28 00:03 | | |
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저건 근육돼지도 아님 헬스장 가서 놀았네 ㅋㅌ
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골격근량부터가 운동을 안했네..
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떡볶이자주먹었는데 2년에 10키로증가면 선방했네
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배신 좀 하라고!!!!!
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헬스 2년 했으면 골격근량 38~40은 되야 정상인데 저건 운동 걍 아에 안한수준 | 24.05.27 23:58 | | |
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뭘 어케깎어.. 근육량 자체도 조졌는데.. | 24.05.28 00:32 | | |
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