[질문] 웨이트 질문인데요

[영웅임돠]

만약에 뱃살이 있는데도 웨이트를 계속하면

뱃살은 빠지지 않고 그게 바로 근육으로 되나요 ??

그럼 상당히 이상할거 같은데 ,,

저번에 복싱 게사판에서 이런 덧글을 본 것 같은데 ,

의문이 생기네요.

답변 부탁드립니다 ~

ps.버터플라이 많이하면 안 좋은가요 ;;

어깨벌어지면 가드가 잘 안된다고 하시는거 같던데 ,,

이것도 답변 부탁드립니다 ~

[개미?기]

아무리 복근운동 많이 하셔도 뱃살이 있으시면 복근이 안보입니다. 뱃살쪽이 그런게 심하죠. 그래서 복근보일려면 유산소 운동을 해줘서 지방을 태운 후여야 보입니다 ㄹ_ㄹa 버터플라이는 가슴모으는운동으로 알고있구요 더이상은 모르겠네요 딴분이 답변해주실지도.