제일 먼저 kingdom of blades 라는 게임으로
간단히 몸을 풀어줍니다
이 게임이 은근 땀이 좀 나더라구요
그 다음엔 비트세이버로 한 30분정도 열심히 움직여서
땀 좀 냅니다
그리고 크리드 실행해서
각종 훈련들 합니다
크리드 훈련까지 하고 나면 땀이 아주...
여기까지 하고 체력이 좀 버틴다 싶으면 스위치 피트니스 복싱까지...
게임도 하고 다이어트도 되고
요즘 아주 즐겁네요 ㅋㅋ
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후르츠닌자의 업그레이드버전이랄까요? 후르츠닌자엔없는 스테이지랑 보스가있습니다~^^; 게임은 적당히할만한데 조금 난이도가있습니다 | 19.04.05 20:05 | |