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[잡담] 플랭크 자세에서 엉덩이 들기.... [2]




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(IP보기클릭)210.105.***.***

대충 링콘 두고 바닦에서 하는 운동들이 대체로..힘든게 많음...이거 따로 프리모드인가 거기서 복부쪽 운동 선택해서하시면 나중에 나올 노란색 링콘두고 할 운동들 쭉 이어서 할수있는데 거 해보시면 죽어남 ㅋㅋㅋ관연 저거 연속으로 다 할수있는 사람이 있을지..
19.10.27 04:51

(IP보기클릭)110.70.***.***

땀때문에 팔 미끄러운것 때문에 죽겠더라구요 ㅋㅋ 허리가 않좋았는지 무릎 끌어당기기가 가장 힘들었는데 플랑크가 끝판왕같아요 ㅋㅋ
19.10.27 13:04


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