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[질문] 이거로 살 뺄수있나요? [7]




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(IP보기클릭)183.103.***.***

많은 스트리머가 이 게임 하고 있던데 방송 1일차분량 따라 해 보세요 링 대신 수건 적당한 길이로 잡고 하면 조이기 있는 스킬말고는 왠만큼 해볼 수 있는데요 저도 스트리머분 영상 같이 따라하는데 운동량 장난 아니네요. 이렇게 테스트 해보심 될듯합니다
19.10.24 19:09

(IP보기클릭)211.245.***.***

겁나게 힘들고 땀 많이 나는 걸 보면 되는 것 같습니다
19.10.24 19:33

(IP보기클릭)223.62.***.***

땀 많이 나고 좀 힘들어요
19.10.24 20:20

(IP보기클릭)221.141.***.***

짧게해봐야 힘들기만하고 살 안빠질테고 4단계 강도중에 1-2정도로만 하고 1시간 정도 하면 가능할거같습니다.. 저는 오늘처음인데 3단계 강도로 설정해놓고 어드밴쳐 30분을 못넘겼습니다.. 다리는 그럭저럭 괞찮은데 너무 힘을 써서 팔이 후들거리네요. 참고로 그힘들다는 플랭크도 있는거 같군요. 박스 표지에 딱.,.
19.10.24 20:27

(IP보기클릭)223.38.***.***

매일 꾸준히 한다면 안빠지는게 더 이상할 것 같아요
19.10.24 21:00

(IP보기클릭)175.223.***.***

다이어트는 운동이 2, 식단이 8 입니다. 음식 조절안하면 아무리 많이해도 소용 없어요
19.10.25 12:16

(IP보기클릭)121.162.***.***

윗분 말대로, 살빼는건 운동보단 식단조절이..
19.10.25 20:46


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