[잡담] 첫 헬스 pt좋음?

[금딸의연금술싸]

마른비만 뚱뚱멸치인대

첫헬스 하는대 단체pt 해볼려고함

그냥 헬스만 하기엔 뭘해야할지몰라서 개인 pt말고 단체 pt 있길래 해볼려고하는대 어떻게 생각함?

[나이=백수]

첫 헬스면 기초가 중요하기 때문에 무조건 개인PT.

[금딸의연금술싸]

개인 pt 너무 비싸요 ㅠㅠ

[루리웹-5282006372]

단체 p.t 하면 보통은 굴려주는게 다고 제대로 봐주는 곳이 있을까 모르겠네요.
보통 상담하면 한번은 무료 체험 시켜주지 않나요?
- 강경원이나 김준호 같은 보디빌더들 영상처럼. 설명과 시범 위주로 하고. 한두번 시켜보고 자세 잡아주고
잘못된점 이야기 해주고. 이렇게 진행 된다면 단체 pt. 괜찮다고 생감함 (최대 3인 이하) 본인이 지적을 받아도
직접 보는거랑은 또 다르기 때문에 남들이 잘못하고 지적받는걸 보는것도 공부가 되기 때문. 개인적으로 pt.는 운동지식을
배우는거지 운동을 시켜주는곳이 아니라고 저는 생각함( 본인이 원하면 굴려주는것도 괜찮지만) 그런데 단체 p.t 가면
대부분 그냥 따라하세요 이렇게 하세요 이렇게 하시면 안됩니다. 이정도에서 끝나는 경우가 많음...............

단체 p.t는 말이 단체 p.t지.... p.t 아닌게 많음. 유튜브 보면 진짜....

[금딸의연금술싸]

저도 유튭많이 봤는대 일단 뭐 pt는 헬스장마다 다르다 해서 그냥 한달해보고 헬스장끊고 다닐려구요

[고라고라]

돈이 많이들긴 하지만 개인피티가 좋고 아니면 크로스핏을 차라리 가는 것도 좋습니다.
진짜 돈아끼고 싶으시면 동네 헬스장에 어마무시한 헬창들에게 몬스터 하얀캔 한박스 사들고 가서 제발 살려주세요 하면 같이 운동해주실수도...

[금딸의연금술싸]

가보니 헬창형님들은 눈에 보이지않고 아줌마들만 많이있어요 ㅎ
근대 관장님이 운동하고있으면 자세종종 알려줘요

[고라고라]

아 그리고 남자트레이너기준 3대 400못넘는 입만산 트레이너들이나 3대 200 못넘는 여자 트레이너도 거르세요

[금딸의연금술싸]

관장형 동네 헬스장이라 트레이너 걱정은없어욤

[고라고라]

좋은 조건이네요. 몬스터 두캔 사들고 가서 한캔드리고 한캔 드시고 하면 최고일듯