본문

[질문] 간수치가 너무 높아서 지방간때문에 살을 빼라는데.. [7]




(4861924)
작성일 프로필 열기/닫기
추천 | 조회 2020 | 댓글수 7
글쓰기
|

댓글 | 7
1
 댓글


(IP보기클릭)175.223.***.***

네 빠져요! 저는 달리기 잼없어서 저스트댄스라고 춤추는 겜 샀는데 한달만에 칠키로 뺐어요!
18.12.06 15:03

(IP보기클릭)211.36.***.***

므량컁
음.. 감사합니다.. 일단 시도부터 해봐야겠군요. | 18.12.06 15:04 | |

(IP보기클릭)175.223.***.***

와우저15년차
저도 간수치높다고 의사쌤이 말씀하셔서 시작했는데 좋더라구요! 화이팅입니다~ | 18.12.06 15:05 | |

(IP보기클릭)180.43.***.***

수영+걷기로 27키로 뺀 저로서는 수영장에서만 1시간 열시미하고 먹는거 줄이는거가 더 효과있다고 하겠습니다.
18.12.06 16:45

(IP보기클릭)211.36.***.***

GODHAND
좋은 의견 감사합니다 | 18.12.06 16:48 | |

(IP보기클릭)218.148.***.***

네 물론이죠! 런닝만 해도 충분히 빠집니다~ 거기에 수영까지 하면 금방 빠지시겠네요!! 살짝 팁이라면 유산소 시에 카페인을 섭취하고 진행하시면 운동능력이 향상되고 대사량도 늘려서 체중 감량에 도움이 됩니다! 운동 30분전 정도에 아메리카노 한잔 하고 시작하세요 ^^ 그리고 런닝머신 하실때는 땀나고 숨찰정도의 텐션을 유지해주시면 더욱 좋습니다!!
18.12.06 18:04

(IP보기클릭)124.54.***.***

[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
히블
감사합니다.. 그러고보니 밥을 많이 먹긴합니다. ㅋㅋ | 18.12.08 16:13 | |


1
 댓글





읽을거리
[게임툰] 황야에 피어난 메카의 로망, 샌드랜드 (9)
[게임툰] 레트로로 그린 잔혹동화, 리틀 구디 투 슈즈 (59)
[PC] 2년 기다림이 아깝지 않은 장독대 묵은지, 브이 라이징 (22)
[PS5] 국산 게임의 별로서 기억될 칼, 스텔라 블레이드 (163)
[MULTI] 탐험으로 가득한 사막과 맛있는 메카 전투, 샌드랜드 (40)
[MULTI] 아쉬움 남긴 과거에 보내는 마침표, 백영웅전 리뷰 (54)
[MULTI] 고전 명작 호러의 아쉬운 귀환, 얼론 인 더 다크 리메이크 (27)
[게임툰] 자신만의 용을 찾는 여행, 드래곤즈 도그마 2 (51)
[게임툰] 공주의 변신은 무죄, 프린세스 피치 Showtime! (35)
[NS] 창세기전: 회색의 잔영, 기념사업의 끝 (158)
[MULTI] 개발 편의적 발상이 모든 것을 쥐고 비틀고 흔든다, 별이되어라2 (88)
[NS] 여아들을 위한 감성 영웅담, 프린세스 피치 Showtime! (49)



글쓰기
공지
스킨
글쓰기 6992개의 글이 있습니다.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
X