워낙 살이쪄서 지금 열심히 다이어트중입니다.
5주째고 일단 7kg정도는 뺏네요.
본론으로 들어가서 헬스다니면서 식단조절한다고 닭가슴살을 보관을 잘못했는지
장염에 걸려서 설X만 몇일째 하는중이라 어쩔수없이 식단조절은 중단하고
죽만 먹는 중인데 식단조절할때는 트레이너가 운둥후에도 필수적으로
식사를 해야된다고해서 어쩔수없이 먹었느데
지금은 죽밖에 못먹느데 운둥후에 죽을 먹어야하나요?
그냥 굶거나 하면 안되나해서 질문드립니다.
워낙 살이쪄서 지금 열심히 다이어트중입니다.
5주째고 일단 7kg정도는 뺏네요.
본론으로 들어가서 헬스다니면서 식단조절한다고 닭가슴살을 보관을 잘못했는지
장염에 걸려서 설X만 몇일째 하는중이라 어쩔수없이 식단조절은 중단하고
죽만 먹는 중인데 식단조절할때는 트레이너가 운둥후에도 필수적으로
식사를 해야된다고해서 어쩔수없이 먹었느데
지금은 죽밖에 못먹느데 운둥후에 죽을 먹어야하나요?
그냥 굶거나 하면 안되나해서 질문드립니다.
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|---|
149 | 전체공지 | 존경하는 루리웹 회원 여러분, | 8[RULIWEB] | 2024.06.21 | ||
74837 | 엘든 링 | capcomania | 281 | 04:27 | ||
30614801 | 질문 | childish1986 | 1 | 257 | 04:03 | |
8079 | 데스 스트랜딩 | 루리웹-7539986336 | 20 | 03:51 | ||
74828 | 엘든 링 | 레벨타인 | 186 | 03:48 | ||
74823 | 엘든 링 | 루리웹-2619722216 | 327 | 03:18 | ||
9419844 | 진 여신전생 4 ~ 5 | 게임은재밌다 | 117 | 03:09 | ||
9429424 | 페르소나 시리즈 공략 게시판 | 쥬땜므 | 90 | 02:42 | ||
74809 | 엘든 링 | 데빌메이맨 | 503 | 02:23 | ||
74804 | 엘든 링 | gamker | 196 | 02:10 | ||
159602 | 명일방주 | renirevenge | 1 | 88 | 02:08 | |
74800 | 엘든 링 | Wawa777 | 182 | 02:03 | ||
30614800 | 질문 | lestani | 359 | 01:58 | ||
74782 | 엘든 링 | 루리웹-2737688135 | 209 | 01:29 | ||
37476 | e풋볼 | 루리웹-6313885564 | 236 | 01:20 | ||
24996 | 디아블로 4 | 섹시마네킹 | 219 | 00:49 | ||
9423211 | 드래곤 퀘스트 공략 게시판 | 루리웹-5347627982 | 124 | 00:43 | ||
37473 | e풋볼 | Sun Flower0326 | 154 | 00:28 | ||
9419843 | 진 여신전생 4 ~ 5 | 루리웹-2864342550 | 244 | 00:26 | ||
74746 | 엘든 링 | Boring Egg | 551 | 00:25 | ||
2556214 | 스노우러너 | vDANTEv | 61 | 00:22 | ||
30603019 | PS 질문 게시판 | 루리웹-8983919571 | 161 | 00:13 | ||
2535419 | 스텔라 블레이드 | 루리웹-7430659983 | 289 | 00:12 | ||
2556213 | 스노우러너 | vDANTEv | 26 | 00:09 | ||
37472 | e풋볼 | 루리웹-9194698484 | 526 | 00:08 | ||
74729 | 엘든 링 | 5년죽척 | 174 | 00:07 | ||
74728 | 엘든 링 | 그레이트플스 | 461 | 00:07 | ||
2535418 | 붕괴: 스타레일 | 루리웹-6189705980 | 52 | 00:03 | ||
74716 | 엘든 링 | SKY만세 | 485 | 2024.06.20 |
(IP보기클릭)58.231.***.***
(IP보기클릭)39.114.***.***
아 그렇군요 감사합니다. | 18.08.19 23:15 | |
(IP보기클릭)58.231.***.***
득근! | 18.08.19 23:17 | |