[자작] 저탄수 분식 한상

[코나커피]

오랜만에 집에서 분식해서 먹었습니다.

체지방 관리를 위해 저탄수 조합으로 차렸습니다.

물에 빠진 떡을 싫어해서 어묵으로만 한 어묵볶이

인당 살믄 겨란 2개씩

단백질 챙겨주고 탄수화물은 줄이고

아무튼 저탄수죠?

밥없이 양배추계란지단과 당근라페로만 말은 김밥

단무지없으면 섭섭하니까

있는 듯 없는 듯 가운데에 단무지 하나 넣었습니다.

밥이 없으니까 아무튼 저탄수죠?

순대없이 간만 쪄냈습니다.

아무튼 저탄수죠?

군만두

오늘부터 너는 저탄수야

아무튼 저탄수임.

근데 또 한국인이, 쌀안먹으면 밥 안먹은 것 같잖아요.

그렇죠?

쌀을 조금은 먹어야 할 것 같아서 준비한

딸기막걸리

밥은 쌀로 짓는다.

막걸리는 쌀로 빚는다.

고로 밥은 막걸리다.

기적의 논리로 준비된 오늘의 밥입니다.

딸기 막걸리 답게 예쁜 분홍색입니다.

은은하게 딸기향이 나서 기대가 됩니다.

논산 딸기축제가서 시음해보고 사왔습니다.

3병씩 만원.

싼걸까요 비싼걸까요?

어쨌거나 좀 특별한 막걸리라 생각하니 나름 가성비있는 값이라 생각됩니다.

근데 사실 맛은 안특별합니다. 그냥 막걸리맛...

논산 딸기축제에서 먹은 떡갈비나 더 사올걸 그랬네요.

이거 진짜 맛있으니까 꼭 사먹으십쇼.

어쨌거나 오늘의 저탄수 식단 

잘 먹었습니다!!!

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오른쪽 베스트 감사합니다~~!

꾸준히 저탄수 식단 유지하니까

체지방 좀 빠진 느낌이 듭니다.

여러분도 건강한 저탄수 식단 드셔보세요ㅋㅋ

[Jasonny]

군만두가 저탄수 음식이란건 다이어터들에겐 이미 저명하게 알려진 팩트임!

[코나커피]

잘 아시네요.
군만두는 고단백 저탄수 음식입니다.

[창공의별]

아무튼 저탄수임

[코나커피]

그렇게 믿고 먹으면 몸도 저탄수로 인식할거에요.

[po감마wer]

비율상 저탄수 맞음.
비율상.

[코나커피]

아무튼 저탄수죠?ㅋㅋㅋㅋ

[깊은바다나미]

어묵이 밀가루가 좀 들어가죠

[코나커피]

저급 제품은 아니었으니...
한 50%밀가루로 잡아도 탄수는 절반으로 줄였으니
단탄지 완벽하다고 생각합니다!!!!

[LCH]

딸기막걸리 먹어보고 싶네요~ +_+

[코나커피]

생각보다 딸기함량이 높은 딸막!
논산 갈 일 있으시면 한번쯤 먹어보는걸 추천드립니다 ㅋㅋ

[치킨가게고양이]

[코나커피]

[Nang A]

저탄수 맞네여!! 같이 동참해봅니다 ㅎㅎ

[코나커피]

맞습니다!!! 저탄수 고단백 식단입니다!!

[당분핫산]

저탄수 군만두에서 빵터졌네요 ㅎㅎ
아무튼 저탄수 맞습니다!

[코나커피]

맞습니다. 군만두는 저탄수입니다..!

[In Motion]

전체 한상 기준에서 보면 저탄수 맞네요~

[늑대소년켄]

딸...딸..기 막걸리라니...
괴작의 향기가 나네요.

[물개마왕]

이게 저탄수 식단이 아니란 증거는 그 어디에도 없습니다.

증거 자료를 가지고 온다해도 소용없습니다.

[룰라파워]

아무튼이 아니라 진짜 저탄수 맞는데요 ㅋ

[보라카이]

젖탄수
아ㅏㅏ,,오타

[나용기]

뭐 밀가루 들어가지만 저탄수는 맞는데 저칼로리는 아닌것 같은데요 ㅋㅋㅋ

[마지마타]

다이어트 식단이네욤

[가림토]

아무튼. ㅋㅋㅋㅋ
글올리시고도 뻘줌하게 웃으셨을듯
다이어트 힘내요.

[루리웹-7398479842]

군만두에서 빵터짐 ㅋㅋ

[gm sniper]

저탄수=막걸리

[고오급노예]

건-강.
김밥 진짜 맛날 것 같습니다.

[호죠사키]

딸기막거리는 무슨 맛일까요.... 색만 보면 딸기우유비슷한 맛일거같은데...

[양파양파]

만두는 탄단지는 물론 채소까지 들어가는 완전식품입니다

올드보이 보세요 만두만 먹고도 최민식이 그렇게 건강합니다

[토코♡유미♡사치코]

멍개소리야 하려고 왔는데 ㅇㅈㅇㅈ

[다크초코홀릭]

막걸맄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[깜장새]

오전에 어디서 딸기 피자 사진 올라온 거 봤는데...그것도 저탄수 였군요...음...슬슬 배고프네요...저도 저탄수 짜장면이나...