가끔 남의 집 구경을 하다가 저도 제 집을 소개 하고 싶어서 올려봅니다. 저의 소개를 잠깐 하자면
78년생 혼자 사는 독거인입니다. ㅋ 인천 검단신도시에서 25평짜리 방3개에 화장실2개짜리 아파트에 살고 있습니다.
그냥 보통 남자들이 좋아하는 게임 피규어 등을 좋아합니다. 매일 운동조금씩 하고 일다니고 주말에는 집에서 쉬는
집돌이 입니다. 은지원이 저랑 동갑인데 저랑 좀 비슷하게 살고 있는거 같습니다.ㅋ 대신 저는 비중이 게임이 보단
운동이 좀더 큰거 같네요.. 여친은 없고 그냥 혼자라이프를 즐기고 있습니다. 그냥 재미로 봐주세요..ㅋ
게스트 룸 입니다.~~ 누구 놀러오면 자고 가라고 해놓았는데 아직 누가 잔적은 없네요.ㅋ
축구도 좋아하는데 새벽에 하는거는 일에 지장이 있어서 못보고 그냥 밤 12시 전까지 하는것만 빅경기 있으면 보는정도입니다.
가장 돈이 많이 들어간 방인데..ㅋㅋ 정말 대충 해놓았어요... 집에 있던 진열장에 해놓았습니다.~~ 큰것들은 금액이 좀
나가긴 했는데 하나둘씩 생기다 보니 한방에 꽉 차게 되었네요... 라이프사이즈 하나 더 사면 스타일러 빼서 완전한 피규어
방이 될듯합니다.~^^
제가 가장 시간을 많이 보내는 거실입니다.~~~ TV는 TCL 98인치 입니다.~~ 그전에 86인치 였는데 쬐금 커졌다고 좀 보는
맛이 생기네요...~~ PS5는 TV뒤에 숨어서 보이지가 않네요..ㅋ
장식용 가검입니다.~~ 맨 위에거가 좀 좋은거고 두번째거랑 그 밑으로는 좀 저렴한 겁니다.ㅋㅋ 장식용으로 놓기 좋아서
구매를 하게 되었는데...~~ 그냥 칼은 보기에 멋져보여서 좋아요...ㅋ
운동한지는 한 30년 되었는데 제대로된 사진 한장 없길래 4월초에 바디 프로필 함 찍어봤습니다.~~ 그래도 이렇게 해놓으니
운동해야하는 동기부여도 생기고 괜찮은거 같습니다.~~~ 이제는 건강을 위해서 매일 쪼금식 하고 있습니다.
주방인데 노트북은 필요할때만 잠깐 했다가 다시 치웁니다.~~ 좀 지저분하게 나와있는것들을 싫어해서요.... 예전에는 그렇게
깔끔하게 살지는 않았는데 요즘은 지저분한거를 좀 못보겠더라구요..ㅋㅋ 그렇다고
안방은 딱 잠만 잡니다..~~ 주로 활동은 다 거실에서 하기때문에 ㅋ
시계는 잘 안차는데 어찌저찌하다 보니 요렇게 모으게 되었네요..ㅋ 짝퉁도 몇개 있습니다.ㅋ 지금까지 중에 시계에 돈들어간게
제일 아깝네요.... ㅋ
요즘은 재즈에 빠져서 자주 듣습니다.~~ 저희 집 크기에는 이정도가 딱 좋더라구요... 음질이 딱 좋습니다.
제가 제일 좋아하는 스트레스리스 레노 의자입니다.~~~ 현재2개 있는데 예전에 허리가 안좋아져서 의자를 바꾸어야지 하다가큰맘 먹고 바꾼건데... 정말 편하고 좋아요 예전에는 5개 까지 있었는데 현재는 다정리 했습니다.
이상 저희 집이었습니다.~~~ 살다보니 짐들이 좀 많이 늘기는 했는데..ㅋ 그냥 저냥 재미있게 살고 있습니다.~~
봐 주셔서 감사하고 보신 분들에게도 좋은 일이 가득하길 바라겠습니다.~^^
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허메... 저게 다 얼마야
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쭉 내리면서 음 그렇군... 하다가 스트레스리스 전대(...)에 허미이게뭐시여;;; 앉으면 못 일어나는 단점 빼곤 좋은 의자죠 ...단점이 아닌가 아무튼
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사무실에도 있는 데미지 버젼 아이언맨 인데..ㅋ 애을 집에다 놓기에는 귀찮네요..~~
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남자의 로망이 충만한 공간이네요. 부럽습니다.
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제가 뭐라 할수 있는건 아닌거 같네요..^^ 가까운 체육관가서 상담 받아보시면 되지 않을까 싶네요.^^ 화이팅입니다.
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허메... 저게 다 얼마야
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다 사 다보니 좀 금액이 나가네요..ㅋ | 24.05.09 16:14 | |
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오~~ 정확하십니다.ㅋ | 24.05.09 16:14 | |
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스타일러에 놓을만한걸 장만하면 뺄려고 하고 있습니다. ㅋ 스타일러때문에라도 하루에 꼭 들어가서 보려고요..ㅋ | 24.05.09 16:14 | |
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쭉 내리면서 음 그렇군... 하다가 스트레스리스 전대(...)에 허미이게뭐시여;;; 앉으면 못 일어나는 단점 빼곤 좋은 의자죠 ...단점이 아닌가 아무튼
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아 스트레스리스는 왠만한거 다 앉아봤는데 전체적으로 다 편해서 좋아요 그래도 레노가 저는 제일 편하더라구요 | 24.05.09 18:32 | |
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남자의 로망이 충만한 공간이네요. 부럽습니다.
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감사합니다~^^ | 24.05.09 18:33 | |
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우리린입니다 작년에 입주한 아파트인데 비슷한 시기에 지어진 아파트는 요즘 다 구조가 비슷한거 같습니다~^^ | 24.05.09 18:33 | |
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우미린 이실듯^^ | 24.05.28 15:01 | |
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피규어랑 유니폼 다 맞추면 좋은데 공간도 그렇고 또금액이 더 들어가게되서 ㅋ 패스하기로 했어요 | 24.05.09 18:35 | |
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맞아요 ㅋ 돈좀 더 들이면 좋을텐데 ㅋ 좀 마무리가 그렇습니다~^^ | 24.05.09 18:35 | |
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유니폼 말씀들을 많이 하셔서 함 고민좀 해보겠습니다~^^ 보너스 받으면 말이에요~^^ | 24.05.09 18:36 | |
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선생님... 진짜 액자에 넣으세요.ㅠ.ㅠ...... 저건 아닌 것 같아요. | 24.05.27 19:37 | |
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하나하나씩 해나가시면 되세요~^^ | 24.05.09 18:37 | |
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ㅋ의자로 인해 생활의 질이 올라가요~^^ | 24.05.09 18:37 | |
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스타일러 빼고 들어갈 녀석만 찾으면 될거같아요~^^ | 24.05.09 18:39 | |
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사무실에도 있는 데미지 버젼 아이언맨 인데..ㅋ 애을 집에다 놓기에는 귀찮네요..~~ | 24.05.10 13:14 | |
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ㅋ 다른의자들은 얼마나 더 편할까 하다가 저렇게 늘었었죠 | 24.05.10 13:02 | |
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ㅋ 꼭 첼시 팬은 아닙니다.~~ 그때 그때 좀 달라서요...~^^ | 24.05.10 13:02 | |
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저도 조금씩 하다보니 이렇게 되었어요 | 24.05.10 13:03 | |
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군생활을 남들보단 좀 더 오래했죠~ | 24.05.10 13:03 | |
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제가 뭐라 할수 있는건 아닌거 같네요..^^ 가까운 체육관가서 상담 받아보시면 되지 않을까 싶네요.^^ 화이팅입니다. | 24.05.10 13:04 | |
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체력증진이 필요한 상황으로 보입니다. 복싱을 추천.... | 24.05.13 08:39 | |
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심박계 기준으로 무조건 저 강도 운동 자주 하셔서 체력부터 올리시면 좋아요. 심박은 매피톤 법칙(180-나이)이라던지 참고할게 많아요. 대부분 이게 운동이 되나? 싶을만큼 저 강도로 꾸준히 하시는게 좋습니다. | 24.05.27 16:21 | |
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런닝앱 깔고 인터벌 런닝부터 시작하세요 장비는 쿠션감 좋은 런닝화 하나 정도면 됩니다. 일단은. | 24.05.27 21:29 | |
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병원가서 상담도 받으시고 꾸준히 퇴근 후 걷기운동이라도 적당히 땀날정도로 하시는게 좋지않을까 싶습니다. 아마 말하신거만 봤을땐 혈압도 높을거 같아서 병원방문은 꼭 해보시라고 말하고 싶네요. 허리안좋을땐 걷기만한게 없습니다. 어느정도 고강도운동들은 허리에 좋은편은 아니라서 (헬스,자전거등)꾸준히 걷기운동으로 체력을 쌓고 그뒤 다른것 (인터벌러닝,헬스,복싱이든 뭐든) 생각해보시면 좋겠네요. 하루하루 꾸준히 쌓아가는것만한게 없더라구요.. 체중감량이 되면 자연히 허리통증도 사라지고 혈압도 내려갈겁니다. 화이팅이요. | 24.05.28 08:30 | |
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병원 가세요 의사랑 상담하시고 특별한 이상은 없고 근육이 부족하다 이러면 일단 할 수 있는 만큼 걸으세요 잘 먹고 잘 자는 게 돠게 중요하고요 그리고 요즘 유튜브에 정보 많아요 180에 90키로면 대단한 과체중이 아닙니다 미국가면 정상인 수준이에요 | 24.05.28 08:45 | |
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걷기부터 시작하심이... | 24.05.28 08:54 | |
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운동이랑 다이어트는 사람마다 체질과 방법이 다양해서 말하기 어렵네요 가벼운 운동이랑 병행해서 다이어트 하시면 좋겠습니다 과체중에서 정상 체중까지는 현재 드시는 식사를 너무 배부르지만 않게, 하루 3끼만 드시면 쉽게 잘 빠집니다. (평소 드시는 양에서 약간 덜 먹은듯한 느낌으로) 이것만 해도 10kg 정도는 쉽게 빠지실거에요. 10kg 빠지면 몸이 가벼워져서 몸을 움직이는게 확연히 다를거에요. | 24.05.28 09:52 | |
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캬.. 심플하게 정말 우문에 현답을 딱 말씀주시네요 ㅋㅋ 멋지십니다 형님 | 24.05.28 10:36 | |
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너무 몸을 안 움직인다면 우선 "오래 걷기" 를 숨이 차지 않을 정도로. 아침 저녁으로 시간을 반드시 주세요. 다만, 다리가 근육통을 넘어설 정도로 아프게 달리면 좋을 게 없습니다. 자주. 꾸준히. 그리고 몸의 근육 자체를 조금씩. 아주 조금씩 자극을 주면서 움직여야 합니다. 그러다 걷는 것에 지장이 없겠다 싶을 쯤. 운동장이든 어디던 가볍게 달리는 식으로 차근차근. 잠깐 빨리 달리기가 아니라 천천히 땀이 날 정도로 약간 빠르게 걸음 속도를 올리는 식으로 하다 가볍게 오래 달리면서 지구력 자체를 되찾는 게 중요합니다. 몸에 무리가 올 정도로 안달을 낸다고 해결이 되는 게 아니기 때문에 스스로 걷는 것. 그리고 유사시에 달리기로 몸을 지킬 정도만 해도 좋습니다. 낮은 강도를 오래 유지하면서 천천히 길을 다시 들인다고 생각을 해야지...절대 성급해지시면 안됩니다. 그리고 본인도 모를 문제가 몸에 일어나고 있을지도 모르니 건강검진 자체는 받아두셔서 손해볼 것 없습니다. 체력 저하의 원인이 엉뚱한데 있을지도 모르니 말이죠... | 24.05.28 11:03 | |
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병원 가서 염증 수치 검사 해봐여. 저는 염증 수치가 엄청 높았어여. 입원해서 치료 받고 나니 숨차는 거랑 체력 없는 거는 어느 정도 개선됐고 지금은 식습관 바꾸려고 하고 있습니다. 그리고 운동 필수! | 24.05.28 11:21 | |
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실내 자전거 추천드려요 | 24.05.28 22:18 | |
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한번에 많이 하려고 하지마시고 처음에 10분씩 하다가 익숙해지면 20분, 30분, 40분, 1시간 이런식으로 운동량 늘리시면됩니다 | 24.05.28 22:19 | |
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개인적 차이인거 같습니다. 시그니처는 앉아서도 돌기도 하니깐요 클래식은 그게 안되네요..~^^ | 24.05.13 13:14 | |
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전역했습니다.~~ 사진은 컨셉으로 입을수 있는옷을 정할수 있어서 입은겁니다.~^^ | 24.05.13 13:15 | |
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감사합니다.~~ 님도 하시다보면 늘어나실거에요^^ | 24.05.13 13:16 | |
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ㅋ네넹 하다보니 늘어났네요.^^ | 24.05.13 13:16 | |
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그냥 개인사업자 입니다.~~ 요즘은 경기가 안좋아서 좀 힘드네요.. 다들 힘들내세요 | 24.05.13 13:16 | |
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네네 그럴게요.~^^ | 24.05.13 13:17 | |
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350-450만원 사이입니다.옵션을 좀 바꾸는거에 따라 금액이 좀 달라져요 그리고 거의 뒤로 졎혀집니다. | 24.05.16 14:39 | |
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뱅앤 올룹센, 리클라이너 브랜드 이름이 두개나 있는거에서 매우 부자인것으로 사료됩니다 | 24.05.28 04:25 | |
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저도 빨래 널어놓은거 같다는 생각을했어요. 더 이쁘게 진열할수있는 법이 있을듯.. 아마도 옷걸이가 세탁소 철소 옷걸이라 더 그렇게 보이는거같아요 | 24.05.28 12:41 | |