*내돈내산 직접 먹고 사용한 것만 작성함
방구석에서 유게나 보는 친구들을 위해 작성해본다
운동은 안 하더라도 내 경험상 영양제는 먹어야
늙어서 덜 고생함 운동이랑 겸하면 더 좋고
내가 다니는 짐은 네임드 짐이라 그런지 진짜 헬창 형님들이 ㅎㄷㄷ함
나름 운동 열심히 한다고 했는데 그냥 상대가 안 돼서
맨날 그 형님들이 운동하는 거랑 먹는 거 힐끔힐끔 엿보는데
다들 마카나 영양제 챙겨 먹더라고…
그래서 나도 열심히 알아보고 추천 받아가며 직접 제품들 써보기 시작했음
처음 제품은 환 형태로 된 마카+아르기닌 제품이었음
아침 운동할 때 컨디셔닝 유지에도 좋고
운동하고 출근했을 때 일할 때에도 피로감이 준다는 말에 바로 쌌… 아니 샀음
아무래도 마카, 아르기닌, 아연을 한 번에 챙겨 먹을 수 있으니까
귀찮게 따로 챙겨 먹는 거보다 훨씬 편하기도 했고
실제로 두 달 정도 꾸준히 먹었을 때 느낌상으로 아침에 활력이랄까?
말로는 표현 못 할 느낌이 느껴지긴 했던 것 같음
또 환이라 먹기 쉬울 줄 알았는데…………..
응 아니야~
아침에 일어나자마자 먹는데 목에 걸리면 쓴맛이 하루 종일 입에서 맴도는 게;;
결정적으로는 약 40알 먹는다는 게 ‘환’ 종류는 진짜 먹기 불편하다고 생각…
개인적으로 첨 마카에 입문하게 해준 제품이지만 사람에 따라서 호불호가 갈릴 것 갈릴듯!
링크는 광고 같을까봐 넣을까 말까 하다 넣었는데,
불편하면 수정 하겠음 ㅇㅇ
그래서 다음으로는 편한 액상형 제품으로 변경…
우선 정확히 내가 하루에 먹을 용량을 알고 먹는 것은 물론
휴대하기 편리해서 회사와 집에 소분해서 안 까먹고 먹기 편리했음
그리고 이때부터는 몸에 걍 때려 박는 게 아니라
진짜 성분들을 파악해보고 따져보기 시작했는데
유튜브를 보니 마카 3000mg 이상 섭취해주는 것이 좋다고 하더라고…
그래서 함유량하고 환이 아닌 다른 제형의 제품들을 중점으로 봤는데
그 중에서 액상형이면서 마카 용량이 3000mg나 되는 제품 발견!
우선 제가 체감되는 거 부터 얘기하자면
물컵에 따라서 손에 먹을 만큼의 환을 덜어서 먹던 전에 비해
그냥 한 포 손에 들고 나와서 간편하게 먹을 수 있다는 장점?
이게 생각보다 너무나 컸던 것 같음
또 액상형 중에서 거의 유일하게 마카랑 아르기닌 아연이
고함량으로 들어있어서 진짜 만족했던 제품 중 하나였다
흡수력도 좋아서 아침에 운동가면서 한 포 빨면서 각성하고 중량 들어올리고
출근하면 크 깔끔…
단점으로는 액상형으로 되어있고 고함량이다보니
가격대가 조금 있다는 점이었는데
지금은 이벤트하고 있어서 10% 할인쿠폰으로 바로 get
그리고 마지막 터보 형님 믿고 구매한 제품.
아무래도 요즘 제일 인지도가 있는 제품이고
여기저기서 먹는다고 해서 한번 바꿔볼까 하고 사버린 제품.
블랙마카라고 해서 특별한 점이 있을까 했는데
컨디셔닝 유지에 도움은 받은 것 같은데 사실 특별한 메리트는 못 느꼈던 것 같음
이걸로 한 3개월째? 먹고 있을 때 인데 유튜브 알고리즘에 마카관련 영상 나오는 거
약사가 설명해주는데 2000mg 정도의 함유량은 먹어줘야 한다고 하더라고
그래서 내가 뭔가 적게 먹고 있어서 그런가 하는 생각이 들기도…?
음… 다들 좋다고는 하는데 뭐 개인차가 있을 수도 있으니…
https://exxxtreme.co.kr/index.html
직접 써본 것들 위주로 공유해봤다
거의 모든 제형 별로 마카 곡괭이한 결과
결국 편한 게 장땡이고 무엇보다 함유량이 높은 걸 먹어서
체감할 수 있는 제품을 고르는 게 어떨까 싶다
번외)
무슨 영양제 관련해서 이야기하면 고함량 성분은 오히려 안 좋다는 얘기하는데
일단 회사가 바보도 아니고 돈을 더 써가면서 굳이 과다 복용 문제를 만든다?
흠… 솔직히 모르겠다
오히려 일부 업체들이 싼 원가로 마진 남기려고 이야기를 만들어 낸 게 아닐까 싶음;;
난 체감으로도 고함량을 꾸준히 먹었을 때 확실히 좋았어서 안 믿음
너네 생각해서 써준거니까 반박 시 작성자 차은우
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마카 애용자로 정성추
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마카 애용자로 정성추
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