[연재] 초고도비만의 다이어트만화 1화

[푸른곰팡이킹카]

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인스타 푸른곰팡(gompang1219)

[사냥꾼갓갓캐]

전 다이어트보다 유지가 안되서 ㅠㅠ 3번인가 쫙 빼고 유지 실패하고 다시 찌고 반복하다보니 포기한 기억이 나네요

[푸른곰팡이킹카]

역시 유지가 힘든거같습니다. 시작이 반이라고 했는데 남은 반은 유지인거같아요 ㅠㅠ

[데빌즈웨이]

비만은 질병입니다 비만대사수술 받으세요.
다이어트 금방입니다.

[[피젯트레이닝] 토범태영]

120!!!!

[푸른곰팡이킹카]

제대로 생활할수있는 한계치 몸무게!!

[달빛선율]

오오 다이어트 지식도 얻을 겸 다음화가 기대되네요

[푸른곰팡이킹카]

다이어트 지식은 여기서 얻으시면 안되요 ㅎㅎ 저도 그냥 제 마음대로 하는거라서 안좋은 방법일수도 있습니다 ㅎㅎ

[dolldolldoll]

만화 보면 딱 웃기게 그릴줄 아는사람 유형이 보이는데 님도 그런스타일이신듯함 ㅋㅋㅋ 재밌게 잘봅니다

[푸른곰팡이킹카]

감사합니다 ㅎㅎ

[무지개목장갑]

와....... 그런데 결국 뺐다는 이야기 잖아 ㄷㄷㄷ

[푸른곰팡이킹카]

오늘 아침 재보니까 101kg정도 나왔네요 ㅎㅎ 3월안까지 두자리대로 가는게 목표입니다.

[netji]

처음 다이어트 시작할때 했던 운동이 걷기 운동이였는데 처음엔 안양에서 걷기 시작해서 평촌를 한바퀴 돌거나 혹은 의왕까지 걷곤했습니다. 그래서 저녁늦게 집에 돌아오곤했지요 .. 음식 먹는것도 다이어트용 밥그릇 을 늘 사용하면서 밥량도 줄이고 무엇보다 결정적 인건 탄산음료 나 빵류 등을 잘 안먹고 고구마 나 과일 등으로 대체 하니까 빠지긴 하더군요 다만 너무 무리하다보니 퇴행성 관절염 때문에 다시 도로 돌아온게 안타까운일이지만 말입니다 ㅠㅠ

[푸른곰팡이킹카]

걷는게 진짜 좋은데 무릎상하는거 때문에 ㅠㅠ

[종드]

저랑 비슷하셨네요 저도 120에서 다이어트 해서 몸만든 케이스라..다만 전 힘도 없었. ..

[푸른곰팡이킹카]

크 저도 몸만들고싶네요

[ideality]

갑자기 10kg 넘게 빠져서 무슨 일인가 했더니 당뇨병 크리.

[푸른곰팡이킹카]

와 ㄷㄷㄷ 갑자기 그렇게 생각하니까 무섭네요 ㄷㄷ

[벗겨먹는 고오스]

과자도 대용량 지퍼백으로.. 공감합니다..ㅠ.ㅠ

[푸른곰팡이킹카]

홈플러스에서 대용량으로사서 뜯으면 다 먹었죠 ㅎㅎ 지퍼백으로 괜히 나온게 아닌데

[M.A. Kim]

제 아버지도 100kg가 넘는 거구였는데, 설탕 들어간걸 전부 끊고, 간식을 끊으니까 금방 빠지더라구요.

[MAGUNI]

이런건 계획이 진짜 중요하지 않나요?
살이 쉽게빠지면 개나소나 다 건강했겠지

[시시한프리즘]

보통 이런 경우 근력은 높은 경우가 많다고 하는데요 몸무게가 많이 나가는 만큼 그 몸을 유지하기 위해 근육도 같이 성장하기 때문 이라고 합니다.