[유머] (다이어트) 위고비가 증명한 사실.JPG

[오야마 마히로]

빡센 운동 같은거 필요 없고

그냥 덜 처 먹으면 체중 감소가 됨

물만 먹어도 찐다는 놈들은

물외에 식품도 분명 열심히 먹고 있음

[냐루코양]

음식'물'

[ISOberry]

[냐이헬게른]

[레이디ꇥ데드풀]

liquid dinner

[날구라킥]

"평소에 무엇을 물처럼 먹어댔는지 생각하십시오."

[루리웹-4644371130]

"산소"

[사시미오]

계속 맞다가 1주일만 걸러봤는데
공복이란게 이렇게 배가 쑤시는 느낌이던가 싶더라...

[dark]

아씨 분명히 다이어트 고고로 보였는데

[제리드.메사]

메가 초코 한입 하실??

[릿키]

[이터널리턴]

진짜 사람은 호르몬의 동물인가봐

[조☆잘]

식단조절 + 운동하면 살이 빠진다는걸 알지만
실천하기가 참 쉽지 않지

[이백온]

운동아무리해도 식단안하고 맨날 야식먹고 그러면 그냥 힘쎈 돼지됨
지방관리 1순위는 무조건 식단

[뫼可ram]

위고비가 증명한건 사람은 호르몬의 노예란거지

[zephrain]

위고비 맞고 살 안빠진다는 여직원 보니까
업무 중간 중간 아주 고열량의 디저트인 과자를 잘 드시던데 ㅋㅋ

[루리웹-2133574527]

위고비를 이기는 사람이 있더라

[큐릭]

눈부신 인간찬가네여

[거유OL쟈응]

먹고자 하는 의지가 있다면 약따위가 막을 수 없다.

[돼지쉑]

이게 포만중추 굴러가는거랑 관계가 있는걸로 보이는데
생명체는 의외로 탄수화물(당), 지방을 단일로 섭취하면 생각보다 많이 못 먹음.
그런데 탄수화물+지방으로 구성되어있으면 평소 먹는 것보다 훨씬더 많이 먹음.
뇌가 만복신호를 보내지 않고 계속 섭취한다는 거임.

그래서 위고비 맞아도 과자 아이스크림은 그냥 계속 먹을 수 있음.

내가 위고비 이겨봄.

[기가근첩]

우와 위고비를 극복한 자

[너덜너덜오둥이]

시작한지 얼마 안됐거나 나눠맞기 하는 중이라서 그럴 수 있음.
혹은 정말 극소수지만 정말 효과자체가 없을수도 있고

[Dr.Kondraki]

그렇게까지 닉값하실 필요는 없으셨습니다

[벗바]

위고비 마운자로는 단거에 대한 욕망 억제능력이 없음

[새로운아이디ʕ·͡˔·Ɂ]

오

[떡갈]

심리적 영역같음 고열량 디저트를 먹는게 거의 자동화 된듯

[기린구름그린그림]

물론 운동없이 살만빼면 건강이 마냥 좋아지진 않는다... 둘다하자

[Destiny_00]

물(알콜과 기타등등 포함)마셨을뿐인데....

[츠쿠요미 시라베]

안먹으면 체중은 빠지는데 뱃살은 그대로인듯 ㅋㅋㅋ

[욕설，불건전 닉네임]

위고비같은 약물이 알코올 의존증에 효과가 있다는 뉴스를 전에 들었는데 이것에 관해 연구가 잘 됐는지가 궁금함

[사건]

플러스 사이즈 인플루언서 싹 사라진게 개웃김

[비틱탄]

팩트다

[네스트도]

의지력은 기본 스탯이아니라
소모자원이더라...

[필로하프]

실제로 먹는게 7~8쯤이고 운동이 영향력 3~2 정도 된다고 했던가

[ADHDiot]

사실 거의 50년 전부터 증명된 사실이다.

인정 못하는 사람이 많았을 뿐이지.

[도토도코]

난 피자 한판먹는데도 살찌더라..

[Maximo]

그런 말도 안되는 일이...?

[벗겨먹는 고오스]

쪄야지요..

[떡갈]

탄산도 먹겠지

[도토도코]

살찔까봐 물이랑먹음ㅇㅇ

[루리웹-0358648358]

곡’물‘
해산’물‘
식’물‘
동’물‘

[아키로프]

흑흑 그냥 액체만 마셨는데(술,커피,탄산음료 기타 등등)

[육덕한게난좋아]

그러다고 운동 안하면 좃되긴함 운동해서 근육량을 빠지는걸 최소한으로 해줘야함

[まっギョ5]

말도 안돼
햄부기 4개나
지로라멘 대짜에 면추가에 밥한공기나
부찌에 라면 사리 2개 밥 2공기
같은게 살찌는거였다고!!??

[닭장감별사]

아 개돼지!

[푸어곰]

근데 먹는거 참는게 진짜 더럽게 힘듬

먹을거 생각이 머리속에서 계속 빙글빙글 돌아서 참을수가 없음

[닭장감별사]

대신 도로롱이 돌아드림

[SNOW per]

이..상하다 야식은 안먹는데..

[도황 도망쳐!!!]

야식으로 햄부기 1개 먹는건 평균이잖아

[폭넓은커브볼]

나도 한달동안 점심만 먹고살았더니 살 8키로가 쑥빠지더라

[끼토성화]

나도 4년전에 살 뺄 때, 다이어트 한약(최소 영양소 + 식욕억제랑 체지방 감소 촉진 + 변비약) 먹긴 했는데
그 때 그냥 1일1식함 ㅋㅋㅋㅋㅋ

샐러드로........물론 그거 하나 잘먹겟다고 서브웨이 가서 무조건 미트 추가햇지만
로스트치킨샐러드 로스트치킨 추가

굶으면 빠지게 되어져 있음

[cnstlrlsp]

보통 물만 먹어도 찐다는 사람은 "찐다"는 기준이 체중계 숫자일 확률이 높음.
체중계 수치는 당연히 물만 먹어도 올라감.

[작은해]

운동 안 하고 물 많이 마시면 부종이 많이 끼니까 체중계 수치는 왔다갔다할 수 있음
배고프니까 평소보다 물 많이 마시겠지 ㅋㅋ

[루리웹-9691979015]

운동하면 건강해지는건 맞음 근데 운동으로 체중감량하려면 진짜 조오오온나 길게봐야되더라

[루리웹-5976568918]

운동선수가 아닌 이상 먹은걸 전부 소모한다는건 사실상 불가능함

[힘을숨긴트롤]

물만 먹어도 살찐다
진짜로 물만 먹어도 살찌면
연구대상이고 잘하면 전 세계 기아문제 해결하고
노벨상 생리의학이랑 평화상 동시 수상 쌉가능할듯

[루리웹-5408627664]

위고비로 6개월간 빠진 15kg, 끊은지 4개월만에 5키로 다시 찜

[불꽃저그]

아니 근데 운동은 살빼려고만 하는게 아니라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ

[불꽃저그]

당장 하체쓰는 운동(유산소 포함)은 남성 발기능력에 100% 유의미한 영향을 줍니다

[폐기물78]

물(콜라) 만 마심.

[보리음료]

원래 체중감량은 식단으로밖에 못함 ㅋㅋㅋ
운동은 식단으로 인해 몸이 처지는걸 막는거뿐이고 칼로리를 소모해서 ㅇㅈㄹ하려면 진짜 직업적으로 운동헤야함

[연중무휴]

액상과당류나 간식 싹 끊고 딱 식사만 하면 점진적으로 살 빠짐

그걸 알고 있지만 다들 먹는 것

[세르티니아]

ㄹㅇ 걍 덜처먹으면 빠지더라
평소 먹던양의 70퍼센트만 먹어도 미친듯이 배불러서 안들어감 ㅋㅋ 일주일만에 4키로 빠짐

[左腕技巧派]

각 개인별 신진대사량과 소화흡수율도 유의미할까? 분명 A와B는 (표면상) 같은 음식을 먹는데, A는 체중이 그대로고 B는 먹은거만큼 그대로 바로 체중이 불어버리고.... (아니면 같은 양을 먹는다고 생각한 B는 그 이상의 것을 몰래 먹고 있었던걸까?)

[기쁨맨]

개인차는 분명히 있지 이건 과학에서도 증명한 거임. 쯔양같은 애는 400kg됐어야지

[루리웹-4878942]

극단적으로 말하면 먹은 걸 흡수하지 못하고 그대로 배출하게 된다면
몸이 받아들이는 칼로리가 극단적으로 낮아질 수도 있기야 함
이런 경우 흡수장애증후군이라고 따로 증상군이 분류되어있는 경우도 있음 - 내장에서 흡수를 못함

기초대사량은 그다지 차이가 없음
근육량이 40kg 차이 날 경우 500kcal 정도 차이 나는 것으로 보고 있음
이 정도 차이가 나려면 정규분포에서 거의 양극단을 비교해야함
그냥 보통 사람의 경우 100~150 정도 차이 나면 많이 난다고 봐야할 듯

[루리웹-3133941237]

개인차가 생각보다 심한듯
친구랑 같은 회사 같은 팀에서 일 하면서 쓰리룸 구해서 같이 살다보니 같은거 먹고 행동 패턴도 거의 동일한데 한명은 찌고 한 명은 빠짐

[오버앤오버]

나도 마운자로 작년 8월에 97kg때 맞고 지금 67kg임 일단 외식 아예 안하고 다 도시락과 자취요리로 식단짜는거 버릇 들이는중

[하얀나방]

이게 1인분이라고? 라는 사실을 알게해주는 약

[미라그동]

살찌는거랑 안찌는건 그냥 유전자 차이인데 전혀 이해 못하고 적게 먹으면 빠짐~이러고 퉁치고 있으니 대화가 안돼지 ㅋㅋㅋ

[시나브로오후]

위고비가 증명한건 어떤사람은 조금 먹고도 배불러서 더 못먹는 몸으로 태어났고 어떤사람은 많이 먹고도 배고파서 더먹는 몸으로 태어났다는 사실 아닐까?