[잡담] 책) 마음속에 분노나 혐오, 부정적 감정이 떠오를때 책에서 본건데

[매실소주]

마음속에 부정적 감정
예를들어서 분노나 혐오 증오 질투 등등

이런 감정이 솟구치고
그렇게 해서 화까지 내가 되었을때

스스로 생각해보라고 하더라고

"과연 이렇게까지 할 가치가 있는 일인가"

"내가 지금 이 일에 이렇게까지 화를 내는게
그럴만한 일인가"

물론 살다보면 정말 화나는 일도 많고
가끔은 화를 표출할 줄도 알아야 한다고 봄

그런데 그럴만한 가치가 없는데
그럴 필요가 없는데도

잦은 짜증이나 화 혹은 혐오같은 부정적
감정이 내 마음속에 피어난다면

스스로 꼭 생각해보라더라

"나의 지금 감정 행동과 말이, 이렇게까지 할 가치가 있는 일인가"

[(●'◡'●)]

후...진정으로 이렇게 할 가치가 있었다.

모든 것을 파괴하겠다

[데엔드로]

구럴 필요는 넚지만 가끔 속에서 이런저런 상상하더보면 점점 늪에 빠지는거같은 느낌이 들때가 있지

참 묘한 기분임 ㅋ

[둥그런연필]

음 그렇군 이제 5초만에 까먹겠네