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44kg인데 진짜 기형적이긴 하네 엄청 마른거인데 뱃살만 나왔어
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아니 저건 좋은게 아니야(엄격)
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근데 44kg에 배가 저래 나오네 이쪽은 세자리 찍고 배가 저리 됐다고
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내장지방이네 내장지방은 온갖 질병의 원천이라더라 인슐린 저항성 높이고, 온갖 미세염증 일으키고
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내 친구가 진짜 저거보다 배 더 나왔는데 체형이나 얼굴은 진짜 갸름하고 마른체형... 배에 흡 하도 힘주면 진짜 쑥하고 들어감 개구리 울땨 턱아래 볼록 나왔다 들어가는것처럼ㅋㅋㅋㅋ
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짤에 이유가 다 나와있는 거 같네. 술+야식, 끼니 불규칙
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전형적인 술배에 운동부족. 술끊고 운동하면 식단 기초적인거만해도 6개월정도면 어지간히 빠짐
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로리돌고래
아니 저건 좋은게 아니야(엄격) | 25.10.02 16:18 | | |
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BMI는 과체중이 정상 및 저체중 보다 건강한 경우가 많은데 허리둘레/키 수치는 저체중 및 정상이 과체중보다 훨씬 건강하고 오래 산다는 통계가 있음 체중은 많아도 허리 얇은 게 건강한 거 | 25.10.02 16:20 | | |
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유용한 지식 고마워요! | 25.10.02 17:04 | | |
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44kg인데 진짜 기형적이긴 하네 엄청 마른거인데 뱃살만 나왔어
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복부 지방 저장하는 유전자가 좀 더 많이 발달한건가 ㄷㄷ 저러면 보통 허벅지쪽도 좀 쪄야하는데 보정옷 때문에 감춰진 것 같기도하고.. | 25.10.02 16:51 | | |
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내 친구가 진짜 저거보다 배 더 나왔는데 체형이나 얼굴은 진짜 갸름하고 마른체형... 배에 흡 하도 힘주면 진짜 쑥하고 들어감 개구리 울땨 턱아래 볼록 나왔다 들어가는것처럼ㅋㅋㅋㅋ
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콘드라키
전형적인 술배에 운동부족. 술끊고 운동하면 식단 기초적인거만해도 6개월정도면 어지간히 빠짐 | 25.10.02 16:26 | | |
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근데 44kg에 배가 저래 나오네 이쪽은 세자리 찍고 배가 저리 됐다고
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운동하고 먹을 때 술대신 프로틴을 드셨어야... | 25.10.02 16:27 | | |
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ㅇㅇ; 초창기에 나도 구독해서 좀 보곤 했던 기억 있네요. 편집 깔끔하게 하고 특히 메이크업 하면 진짜 이쁘게 해서 기억에 남았음. 그런데 이렇게 살찔줄이야.. 그나저나 본명이 이재경이구나. | 25.10.02 16:31 | | |
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내장지방이네 내장지방은 온갖 질병의 원천이라더라 인슐린 저항성 높이고, 온갖 미세염증 일으키고
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짤에 이유가 다 나와있는 거 같네. 술+야식, 끼니 불규칙
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