[잡담] 내가 유독 멘탈이 그르지 같은가?

[루리웹-27482051945]

다른 사람들은 걍 다 한귀로 흘리고 데미지 안 입나

내가 문제인가 걍

[루리3864웹]

멘탈문제라기보단
개인차 성격문제로 치자고

멘탈이라 하면 뭔가 문제있어서 그런 것 같잖음

[루리웹-27482051945]

내가 문제가 안 없고서야 이렇게 일을 못하고 회사 못 버티는게 이해가 안돼서 그래

[루리3864웹]

보통은 스트레스긴 한데(+ 애초에 누가 와도 객관적으로 못 버틸 환경)

진짜 나한테 문제가 있는건가? 진지하게 걱정되면
정신과/신경과/상담도 ㄱㅊ

상담은 비자격자 이상한곳 있어서 잘 걸러야하긴 하는디;;

[루리웹-27482051945]

작년에도 가고 이번에도 다니기 시작했는데 검사해도 별거 없고 의사도 뭔 진단을 안해줌

[루리웹-27482051945]

상담은 국가에서 지원 해주는 걸로 하고 병원도 다님

[루리3864웹]

검사해도 별거 없고 의사가 진단을 안 해준다?
최소한 '정상 소견' 은 나와야하고
상담에서도 뭔가 원인이나 결과, 최소한 테스트등으로 소견 정도는 주지 않음?
아무것도 없었다고???

[루리웹-27482051945]

ㅇㅇ 작년에는 계속 약만 먹으라고 그래서 다니다가 안감.. 뭐 가타부타 말을 안해주고
이번에는 진짜 걍 물어볼래

[냐류냐류]

한귀로 흘린다는애들이 더이상한거일수도있어,

사람은 기억에 남으면 못잊어,, 술먹고 나서 기억안나~ 이거도 사실은다기억함,,

[루리웹-27482051945]

걍 다 잊어버리고 싶어
자신감 없는 내 모습

[루카☔🐬]

자존감 관련 같음. 자존감이 높으면 헛소리다 싶으면 흘려듣고 빨리 잊고 스스로도 문제 같으면 담아 듣고ㅇㅇ
가끔 자존감 낮은데 너무 스트레스 받아서 방어기제로 신경 안 쓰는 척 나르시스트로 암흑진화 하는데 이게 최악의 케이스같고

[루리웹-27482051945]

어 그 최악 케이스 갈때도 있고 그러다가 헛발질 하고 현실 자각해서 또 업는 자존감에 더 우울해지기도 함
내따위가 바람에 허파만 찼다 해서

[루카☔🐬]

규칙적인 운동 함? 아님 꾸준히 하는 취미라던가
가능하면 남이랑 비교하지 않고 꾸준히 몰두할 수 있는 무언가. 어제의 나보다 발전한 나 대견해 ㅎㅎ 하는 식으로 하다보면 좀 괜찮아질지도

[투명드래곤]

무슨 이야기인진 잘 모르겠지만, 난 보통 시덥잖은 이야긴 걍 무시하면서 넘김.

[루리웹-27482051945]

시덥잖은 건지는 모르겠는데
이걸 이렇게 막 성질 부릴 건가? 싶어서