KaGaRi🔥아야카
(1908595)
출석일수 : 2486일 LV.57
Exp.99%
추천 0 조회 116 비추력 5907
작성일 2024.05.26 (19:57:31)
IP : (IP보기클릭)104.234.***.***
해외 다이어트 전문 사이트 둘러보는데
일주일 내내 적게 먹는 생활은
다이어트에 가장 효과적인건 맞지만
결국 언젠가는 다이어트를 끝낼때가 올테고
그때도 계속해서 적게먹는 습관을 평생 유지할거 아니면
절대 추천하지 않는다고
그리 써있더라
몸이 기아상태로 파악해서 기초대사량을 극단적으로 내리고 지방을 축적한다고
그래서 몸이 착각할수있도록
일주일중에 5일은 적게먹는 다이어트를 유지하고
적어도 1~2일 정도는
자신의 기초대사량에 걸맞는 식사를 해야한다
이렇게 써있더라고
| ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 150 | 전체공지 | 루리웹 공동대표 진인환 입니다. | 8[RULIWEB] | 2024.06.21 | ||
| 질문 | 부모님께서 1년 6개월 전시됐던 OLED TV를 사셨는데 어쩌죠?ㅠ (12) | 크릉크릉크롱크릉크롱 | 5 | 4632 | 03:45 | |
| 엘든링 | 질문 | 소각로 거인 자세 무너뜨리는건 딜 or 그로기 수치 vs 연타수 이중 무... (3) | 고스페는불멸 | 114 | 08:56 | |
| 니어(Ni | 질문 | 니어 오토마타 몇회 깨보고 궁금한점(스포주의) | 옐로베리 | 20 | 08:13 | |
| 66602187 | 애니/만화 | FU☆FU | 3 | 41 | 09:14 | |
| 66602186 | 잡담 | 사오리theDJ | 2 | 78 | 09:14 | |
| 66602185 | 유머 | 우리가돈이없지 | 4 | 151 | 09:14 | |
| 66602184 | 게임 | 사료원하는댕댕이 | 3 | 94 | 09:14 | |
| 66602183 | 자작유머 | 로제커엽타 | 1 | 83 | 09:14 | |
| 66602182 | 자작기타 | 엣티제 대마왕 | 1 | 69 | 09:14 | |
| 66602181 | 게임 | 사격중지 | 4 | 113 | 09:14 | |
| 66602180 | 인방 | 독희벋으 | 5 | 61 | 09:13 | |
| 66602179 | 잡담 | 가챠하느라밥이없어MK-II | 95 | 09:13 | ||
| 66602178 | 게임 | 암흑Matter | 1 | 66 | 09:13 | |
| 66602177 | 게임 | 슬액은스래액하고운대 | 1 | 93 | 09:13 | |
| 66602176 | 게임 | 루리웹-9488785414 | 11 | 1015 | 09:13 | |
| 66602175 | 게임 | 深く暗い 幻想 | 3 | 85 | 09:13 | |
| 66602174 | 자작기타 | 수메르 | 2 | 104 | 09:13 | |
| 66602173 | 게임 | 야옹댕이 | 2 | 132 | 09:13 | |
| 66602172 | 잡담 | su2su2 | 1 | 65 | 09:13 | |
| 66602171 | 게임 | NGGN | 1 | 56 | 09:13 | |
| 66602170 | 잡담 | TheSalaryHunter | 93 | 09:12 | ||
| 66602169 | 잡담 | 양심없는사람 | 2 | 84 | 09:12 | |
| 66602168 | 잡담 | Plant11 | 61 | 09:12 | ||
| 66602167 | 게임 | 루리웹-2805719831 | 97 | 09:12 | ||
| 66602166 | 잡담 | 神威 | 1 | 140 | 09:12 | |
| 66602165 | 잡담 | NTR의 악마 | 42 | 09:12 | ||
| 66602164 | 애니/만화 | 보팔토끼 | 1 | 47 | 09:12 | |
| 66602163 | 게임 | 시엘라 | 37 | 09:12 | ||
| 66602162 | 유머 | 참치는TUNA | 1 | 108 | 09:12 | |
| 66602161 | 유머 | 루리웹-6713817747 | 1 | 246 | 09:12 | |
| 66602160 | 장작 | 루리웹-2319761825 | 3 | 135 | 09:12 | |
(IP보기클릭)220.79.***.***
(IP보기클릭)121.148.***.***
(IP보기클릭)104.28.***.***