본문
[유머] 아침 공복 유산소가 그렇게 좋다길래 시도해본 결과.jpg [36]
추천 111 조회 16144 댓글수 36
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|---|
118 | 전체공지 | 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 | 8[RULIWEB] | 2023.08.08 | ||
57774658 | 공지 | 유머 게시판 통합 공지 - 아동 대상 표현 강화 | _루리 | 90 | 2533038 | 2022.06.30 |
질문 | 노래 찾아주세요 | 루리웹-6857160230 | 20 | 21:21 | ||
던전앤파이 | 질문 | 안개신 무기 모서리 하늘색점? 뭔지아시는분? | 빈약빈약 | 20 | 21:22 | |
엘든링 | 질문 | PS5/오랜만에 해서 까먹어서 조작법 도움 부탁합니다. | ★스페이스 카우보이 | 12 | 21:21 | |
66436671 | 잡담 | 너왜그러니? | 1 | 21:32 | ||
66436670 | 유머 | 모솔아1다 조지워싱턴 | 5 | 21:32 | ||
66436669 | 유머 | 을오징어 | 18 | 21:31 | ||
66436668 | 잡담 | 새벽반유게이 | 11 | 21:31 | ||
66436667 | 유머 | 여우 윤정원 | 20 | 21:31 | ||
66436666 | 게임 | 마츠나가 | 13 | 21:31 | ||
66436665 | 게임 | 키타자와 시호 | 30 | 21:31 | ||
66436664 | 잡담 | 쿠로가 | 15 | 21:31 | ||
66436663 | 잡담 | 루나이트 | 51 | 21:31 | ||
66436662 | 잡담 | 찌찌야 | 1 | 41 | 21:31 | |
66436661 | 유머 | 人生無想 | 1 | 59 | 21:31 | |
66436660 | 유머 | 검은투구 | 3 | 99 | 21:31 | |
66436659 | 유머 | 건전한 우익 | 32 | 21:31 | ||
66436658 | 유머 | 인류악 Empire | 73 | 21:30 | ||
66436657 | 게임 | 기회를위기로 | 1 | 53 | 21:30 | |
66436656 | 게임 | 이도현 | 32 | 21:30 | ||
66436655 | 잡담 | 라이프리셋버튼 | 5 | 39 | 21:30 | |
66436654 | 게임 | 별빛속이슬 | 1 | 32 | 21:30 | |
66436653 | 잡담 | 탱바 | 31 | 21:30 | ||
66436652 | 잡담 | 사이버렉카기사협회대리 | 10 | 21:30 | ||
66436651 | 장작 | 루리웹-6942682108 | 4 | 58 | 21:30 | |
66436650 | 유머 | 밀프중독자 | 94 | 21:30 | ||
66436649 | 잡담 | 롱파르페 | 1 | 29 | 21:30 | |
66436648 | 잡담 | 탄가 이부키 | 1 | 53 | 21:29 | |
66436647 | 잡담 | 카발리어로 | 1 | 43 | 21:29 | |
66436646 | 유머 | 파밀리온 | 3 | 169 | 21:29 | |
66436645 | 애니/만화 | 하즈키료2 | 1 | 125 | 21:29 | |
66436644 | 잡담 | 아이디닉네임비밀번호 | 33 | 21:29 |
(IP보기클릭)58.76.***.***
...근데 뭘 하는데 아침 9:30에 밥을 먹고 있어......?
(IP보기클릭)112.161.***.***
나 해봤는데 생각보다 상쾌하고 기분이 엄청좋음!!! 대신에 하루가 졸라길고 10시되기전에 기절함..
(IP보기클릭)39.7.***.***
뛰는거보다 힘든게 일어나는거
(IP보기클릭)1.221.***.***
아침에 확실히 개운하고 운동도 더 잘됨 근데 저녁되면 기존 저녁에 운동했을때보다 더 졸림
(IP보기클릭)223.38.***.***
공군 인트라넷 웹툰이었던가
(IP보기클릭)119.198.***.***
아침에 뛰면 낮에 피곤해
(IP보기클릭)39.7.***.***
그림이 군대있을때 공군 홈페이지에서 보던 그림 같은데...?
(IP보기클릭)39.7.***.***
뛰는거보다 힘든게 일어나는거
(IP보기클릭)58.76.***.***
...근데 뭘 하는데 아침 9:30에 밥을 먹고 있어......?
(IP보기클릭)221.159.***.***
주말인가봐.. | 24.05.20 15:57 | | |
(IP보기클릭)210.99.***.***
툰 그리고 있네 | 24.05.20 15:58 | | |
(IP보기클릭)112.161.***.***
나 해봤는데 생각보다 상쾌하고 기분이 엄청좋음!!! 대신에 하루가 졸라길고 10시되기전에 기절함..
(IP보기클릭)175.124.***.***
10시 되기전에 한번 기절하고 일어나서 생활하고 다시자다보니 하루가 12시간 된 기분 | 24.05.20 16:35 | | |
(IP보기클릭)223.38.***.***
공군 인트라넷 웹툰이었던가
(IP보기클릭)39.7.***.***
그림이 군대있을때 공군 홈페이지에서 보던 그림 같은데...?
(IP보기클릭)1.221.***.***
아침에 확실히 개운하고 운동도 더 잘됨 근데 저녁되면 기존 저녁에 운동했을때보다 더 졸림
(IP보기클릭)183.104.***.***
(IP보기클릭)119.198.***.***
아침에 뛰면 낮에 피곤해
(IP보기클릭)61.99.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)219.100.***.***
(IP보기클릭)106.101.***.***
(IP보기클릭)218.236.***.***
공복 유산소는 잘못하면 봉크나기 쉽상이지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 24.05.20 15:52 | | |
(IP보기클릭)211.226.***.***
너무 격렬하게 한거 아닐까 아닌가? 이정도는 해야 운동이되나 | 24.05.20 15:55 | | |
(IP보기클릭)223.62.***.***
파 크라이 2에 나오는 말라리아 증상 생각나네 ㄷㄷ https://youtu.be/v6NNrIo6g1w?si=uAPPeJYioM8_R5qh | 24.05.20 16:01 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
예전 메타는 조져진다는 느낌으로!가 주류였지만 요즘 메타는 무리하지 않는 선에서 길고 꾸준하게라서 이상한거 느끼면 강행 안하는게 좋음 ㅋㅋㅋ | 24.05.20 16:02 | | |
(IP보기클릭)118.221.***.***
혈당 수치에 별 도움이 안되어서 공복 운동은 비추임. | 24.05.20 16:03 | | |
(IP보기클릭)211.223.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)211.198.***.***
(IP보기클릭)220.70.***.***
(IP보기클릭)121.167.***.***
(IP보기클릭)49.170.***.***
(IP보기클릭)147.161.***.***
고혈압 있는 사람들도 주의해. 아침엔 혈압이 최대치인데 이때 무리하면 뇌핏줄이 터질수 잇음. | 24.05.20 16:02 | | |
(IP보기클릭)175.209.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)211.59.***.***
(IP보기클릭)39.7.***.***
(IP보기클릭)211.234.***.***
(IP보기클릭)211.196.***.***
(IP보기클릭)39.7.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)223.39.***.***