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[잡담] 나이먹으니 확실히 살이 찌네 [8]




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추천 | 조회 280 | 댓글수 8
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(IP보기클릭)220.94.***.***

그러면 나처럼 된다
24.04.18 17:18

(IP보기클릭)58.149.***.***

Temjin Ver5.45
ㅇㅇ;; | 24.04.18 17:20 | | |

(IP보기클릭)211.234.***.***

187이면 적당히 살집이 있어야 해 90이면 몸무게 유지하면서 근육 적당히 키우면 짱이겠네
24.04.18 17:19

(IP보기클릭)58.149.***.***

Rituals
이번에는 진짜 운동을 해야겠어 | 24.04.18 17:20 | | |

(IP보기클릭)222.103.***.***

운동 안할거면 의식해서 먹는거 조절해야됨 나이 들수록 기초대사량이 낮아지니까 똑같이 먹어도 찔수밖에 없지ㅋㅋ
24.04.18 17:20

(IP보기클릭)222.103.***.***

림_스카야
187에 60초반이었으면 완전 멸치였겠고 지금 붙은거도 근육없이 다 살이겠는데 | 24.04.18 17:20 | | |

(IP보기클릭)58.149.***.***

림_스카야
맞아 기초대사량이 확 낮아진게 느껴짐 ㅋㅋ | 24.04.18 17:20 | | |

(IP보기클릭)58.149.***.***

림_스카야
ㅇㅇ 다 살이야 | 24.04.18 17:20 | | |


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