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[유머] 걸그룹 멤버가 나이 먹을수록 체력이 강해지는 이유. [63]
티파때문에플스재구매
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출석일수 : 2407일 LV.59
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작성일 2024.04.13 (09:26:10)
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추천 188 조회 49175 댓글수 63
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(IP보기클릭)115.143.***.***
솔직히 지금 아이돌 댄스 하려면 기초체력 안받쳐주면 불가능해. 옛날 아이돌 율동같은 안무랑은 비교가 안되는 체력소모임. 르세라핌 운동 루틴 점핑잭 100개 연속 버피테스트 25개 복근운동 3세트(싯업, 플랭크, 암워킹 등) 트위스트 플랭크 점핑운동 3분 이러는데 체력이 안올라 갈 수 있나..
(IP보기클릭)125.187.***.***
그럼 늙고 병든 유게이들은 돈이 없어서 그렇구나
(IP보기클릭)223.39.***.***
인간의 신체의 전성기는 놀랍게도 30대이다. 많은 사람들이 ㅈ도관리를 안하고 살아서 30대꺾이면 훅간다고 하는것일뿐 가장 신체적으로 완성될나이가 30대임 그러고나서 이제 후반 40대 50대 접어들수록 약해지지
(IP보기클릭)182.231.***.***
그냥 점진적인 체력 상승이었구만
(IP보기클릭)118.235.***.***
솔직히 이름 알린 유명 아이돌이면 일반인 기준에서는 1년 꼬박 벌어야 하는 돈을 월에 쓸어담는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 당연히 다르지
(IP보기클릭)58.143.***.***
이번 행사 4천만원 처방해 드릴게요~~~
(IP보기클릭)114.201.***.***
(IP보기클릭)125.187.***.***
그럼 늙고 병든 유게이들은 돈이 없어서 그렇구나
(IP보기클릭)114.201.***.***
chi프틴
| 24.04.13 09:32 | | |
(IP보기클릭)59.5.***.***
| 24.04.13 09:39 | | |
(IP보기클릭)112.219.***.***
| 24.04.13 09:40 | | |
(IP보기클릭)172.226.***.***
월 200갖고 어떻게 살으라고! | 24.04.13 10:09 | | |
(IP보기클릭)211.198.***.***
| 24.04.14 09:58 | | |
(IP보기클릭)58.143.***.***
이번 행사 4천만원 처방해 드릴게요~~~
(IP보기클릭)115.143.***.***
솔직히 지금 아이돌 댄스 하려면 기초체력 안받쳐주면 불가능해. 옛날 아이돌 율동같은 안무랑은 비교가 안되는 체력소모임. 르세라핌 운동 루틴 점핑잭 100개 연속 버피테스트 25개 복근운동 3세트(싯업, 플랭크, 암워킹 등) 트위스트 플랭크 점핑운동 3분 이러는데 체력이 안올라 갈 수 있나..
(IP보기클릭)182.231.***.***
해삼멍게말미잘
그냥 점진적인 체력 상승이었구만 | 24.04.13 09:31 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
너... 핌잘알이구나? | 24.04.13 09:31 | | |
(IP보기클릭)115.143.***.***
피어나 인데요? | 24.04.13 09:32 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
| 24.04.13 09:32 | | |
(IP보기클릭)220.70.***.***
거기다가 이름 좀 타면 며칠씩 밤새는 건 예삿일이라고하니 ㄹㅇ 몸을 극한으로 몰아 붙이는듯... | 24.04.13 09:32 | | |
(IP보기클릭)222.101.***.***
식단도 회사에서 짜주겠지 ㄷㄷ | 24.04.13 09:34 | | |
(IP보기클릭)117.111.***.***
밥파와 샐러드파가 나뉘어서 그냥 그대로 갈듯... 아 김치찌개 땡긴다 | 24.04.13 09:37 | | |
(IP보기클릭)115.143.***.***
르세라핌 다큐때 사쿠라 우는거 보면 데뷔 전 식단도 무지하게 쥐어짰던 모양 | 24.04.13 09:39 | | |
(IP보기클릭)126.254.***.***
어떻게 알아? 너 르세라핌이야? 팬이에요 싸인해주세요 | 24.04.13 09:40 | | |
(IP보기클릭)115.143.***.***
데뷔 다큐 봄 나오는데? 유튜브에 있음 | 24.04.13 09:41 | | |
(IP보기클릭)117.111.***.***
아 식단 관리해야하니 그래서 육회랑 산낙지는 그나마 칼로리가 낮으니깐 좋아하게 된건가... | 24.04.13 09:41 | | |
(IP보기클릭)115.143.***.***
사꾸라 김찌광 된거 보면 딱히 그래보이지도 않다만... 저런 지옥 운동루틴이 그 우메보시 킬러에서 맵짠광이 된건지도.. | 24.04.13 09:44 | | |
(IP보기클릭)121.169.***.***
그리고 그 안무를 힘든 내색없이 웃으면서 해야됨 | 24.04.13 09:50 | | |
(IP보기클릭)115.143.***.***
솔직히 한달 31일 중 25일 김찌는 광기가 맞다고 봄.. | 24.04.13 09:50 | | |
(IP보기클릭)115.143.***.***
내말이.. | 24.04.13 09:51 | | |
(IP보기클릭)14.49.***.***
광기의 두부추가 | 24.04.13 09:52 | | |
(IP보기클릭)115.143.***.***
너도.. 핌잘알 이구나? | 24.04.13 10:06 | | |
(IP보기클릭)117.111.***.***
위즈원 입니다... | 24.04.13 13:03 | | |
(IP보기클릭)106.101.***.***
아이돌 직캠 틀어놓고 그냥 대충 휘적휘적 대면서 따라 춰봐 진짜 개 힘듬 ㅋㅋㅋ 파닥파닥 진짜 0.1초도 안쉬고 겁나 빨리 움직임 | 24.04.13 13:23 | | |
(IP보기클릭)110.70.***.***
특수부대여? | 24.04.13 14:07 | | |
(IP보기클릭)115.143.***.***
저두요... | 24.04.13 15:14 | | |
(IP보기클릭)221.150.***.***
ㅅㅂ 뭔데 이거에 터지냐... ㅋㅋㅋㅋ | 24.04.14 00:24 | | |
(IP보기클릭)221.150.***.***
근데 만채 식욕이 회사의 식단을 용서할까? | 24.04.14 00:25 | | |
(IP보기클릭)221.158.***.***
| 24.04.14 10:06 | | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
인간의 신체의 전성기는 놀랍게도 30대이다. 많은 사람들이 ㅈ도관리를 안하고 살아서 30대꺾이면 훅간다고 하는것일뿐 가장 신체적으로 완성될나이가 30대임 그러고나서 이제 후반 40대 50대 접어들수록 약해지지
(IP보기클릭)211.246.***.***
회사 안 다니면 30대가 피크이긴 함 | 24.04.13 09:37 | | |
(IP보기클릭)220.127.***.***
ㅇㅇ 적당히 체력이 유지가 되고 적당히 의욕도 있긴함.. 근데 20대 10대 후반은 체력회복텀이 더 짧게 많이 회복되고 활력도 높고.. 성장호르몬도 뿜뿜.. ㅠ | 24.04.13 10:02 | | |
(IP보기클릭)106.101.***.***
젠장 이제 40대네 | 24.04.13 13:26 | | |
(IP보기클릭)211.36.***.***
혹시 39도 해당될까?? 39는 좀 그런가.... | 24.04.13 13:41 | | |
(IP보기클릭)122.38.***.***
이건 또 무슨 소리야. 극강의 모든 걸 하나로 쥐어 짜내는 개인종목 올림픽 스포츠 선수들 죄다 20대 중반까지 피크찍고 후반이면 은퇴각인데. | 24.04.13 13:53 | | |
(IP보기클릭)106.102.***.***
반사속도가 떨어지니까. 그리고 피크일때 다 끌어다 썻잖아. | 24.04.13 14:02 | | |
(IP보기클릭)211.194.***.***
진짜 말도 안되는데 ㅋㅋ 물론 관리 잘하면 전성기의 신체적 능력을 "유지 또는 하락의 최소화"하면서 30대 초정도까진 몰고간다는 말이 있긴한데 그 관리가 꾸준한 단련과 함께 무리 안가게 손상에 주의하는거라 "인간의 신체적 최전성기"라고 하기엔 에반데 "꾸준한 운동으로 최고점을 길게 유지하고 하락을 최소화면서 경험, 지식 등이 받쳐주는 전성기의 30대"라면 몰라도.. | 24.04.13 14:05 | | |
(IP보기클릭)122.38.***.***
ㅇㅇ 그래서 일반적으로(아웃라이어 개개인은 빼고) 팀 스포츠 선수들이 그래도 30대 중후반까지 했었죠.. 요즘은 간혹 40대 초반까지 하는 사람도 있고. | 24.04.13 14:08 | | |
(IP보기클릭)58.127.***.***
증거는? 올림픽 하는 사람들 다 그 전에 은퇴하는 이유는? | 24.04.13 16:44 | | |
(IP보기클릭)122.38.***.***
타임
혹사 아님.. 피지컬 떨어져서 경쟁이 안되서 은퇴하는 거. 그래서보면, 간혹 레알 탈 인간급들은 30대 초반까지 뛰는 경우도 있음.. | 24.04.13 21:41 | | |
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내가 아는 어느 분은 당수치 관리하며 술 먹으려고 | 24.04.13 09:41 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
솔직히 이름 알린 유명 아이돌이면 일반인 기준에서는 1년 꼬박 벌어야 하는 돈을 월에 쓸어담는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 당연히 다르지
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딸이 뉴진스 좋아해서 직캠 하나 봤는데 유튜브 배속 설정 돼있는줄 알았다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10년전 아이돌들 춤에 비하면 안무가 1.5배는 빨라진 느낌이야 | 24.04.13 13:27 | | |
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