[장작] 지중해식 요리가 건강에 좋다는 게 개소리인 이유

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그 잘난 지중해 요리의 본산지인 터키와 그리스는 OECD 평균보다 비만율 높다

그럴수 밖에 없는이유는 간단함, 왜냐면 이 지방 요리는 대부분 이런 식이다. 예컨데 생선요리를 한다고 하면

생선의 내장을 빼고 잘 손질한다.
생선을 통째로 석쇠를 이용해 굽는다.
생선이 구워지면 접시에 담고 소금과 오레가노, 레몬즙을 뿌려 간을 맞춘 다음,
올리브유 한 컵을 듬뿍 끼얹어서 먹는다. 200 ml 기준으로 대략 1600~1800 kcal이다.

매 끼니 마다 식용유 한 컵씩 들이 마신다고 생각해봐라 살이 찌게 생겼는지 안 찌게 생겼는지

올리브유가 몸에 좋다는 건 맞는데 그것도 정도껏이지 진짜 지중해 식으로 해 먹으면 니 간이랑 췌장이 지방 분해한다고 120시간 노동하다가 파업함

출처 : ‘한눈에 보는 OECD보건 2015(OECD Health at a Glance 2015)’보고서. 출처=OECD

[삐쓩빠쓩]

몸 : 시발 건강식 ㅈ같이 처먹네. 던짐 ㅅㄱ

[내팔자야]

시원하네

[샤카마타 클로에]

근데 이탈리아는 또 비만율 낮네

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이탈리아도 한국이나 일본보다 비만율 3배는 높음

[말랑말랑말랑]

근데 그렇게치면 라면소비율 가장높은 인도네시아 베트남이 비만율 제일높아야되는거아닌가? 칼로리보다 먹는양에따라 비만율이높은거아님?

[내팔자야]

우리나라는 거의 1등2등수준인데 중위권가져와서는 이게좋다고 우기니까 어이가 없는거지

[내팔자야]

설대간놈한테 너는왜 중경외시처럼 공부를 잘허지못하냐고 하는꼴

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터키랑 그리스는 또 단거는 엄청나게 처먹음, 완전히 고탄고지인데 이게 몸에 좋을리가ㅋㅋㅋㅋ