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그렇다고 쉬는날에 커피를 안먹는다고 밤에 잠을 잘자는거도 아님...시불 ㅠㅠ
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이짤을 볼때마다 드는 생각. 7시에 저렇게 여유가 있어? 5시에 퇴근을!? 10시에 자!?
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왜 마신지 반나절이 지난 후에 잠이 안 오냐
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정오 지나면 안마심 그 날 밤 못자니까
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자기전에 마시면 되겠군
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...
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만성피로, 부신피로 등등 검색해보면 나옴. 원래 새벽에 호르몬 분비가 되면서 몸에 시동이 걸려야하는데 안걸려서 일어나도 피로하고 카페인 부스팅 해서 생활하다가 저녁되면 드디어 시동 걸려서 에너지 보급이 되니 팔팔해져서 이것저것 하다가 늦게 잠. 무한반복.
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저렇게만 살수 있어도 시발 여한이 없깄다 진짜
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이거 맞다
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이거 맞다
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왜 마신지 반나절이 지난 후에 잠이 안 오냐
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그렇다고 쉬는날에 커피를 안먹는다고 밤에 잠을 잘자는거도 아님...시불 ㅠㅠ
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오히려 멍하니 축축 쳐짐.. | 19.10.13 05:11 | | |
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이짤을 볼때마다 드는 생각. 7시에 저렇게 여유가 있어? 5시에 퇴근을!? 10시에 자!?
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그러네 공포물이네 | 19.10.13 04:17 | | |
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켱켱s
저렇게만 살수 있어도 시발 여한이 없깄다 진짜 | 19.10.13 05:29 | | |
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자기전에 마시면 되겠군
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정오 지나면 안마심 그 날 밤 못자니까
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오후3시 이후로는 카페인 먹으면 안좋지 | 19.10.13 05:36 | | |
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ㅇㅇ 나도 그래서 아침에 1잔만 마심. | 19.10.13 05:54 | | |
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카페인 중독증세아니냐 | 19.10.13 03:57 | | |
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만성피로, 부신피로 등등 검색해보면 나옴. 원래 새벽에 호르몬 분비가 되면서 몸에 시동이 걸려야하는데 안걸려서 일어나도 피로하고 카페인 부스팅 해서 생활하다가 저녁되면 드디어 시동 걸려서 에너지 보급이 되니 팔팔해져서 이것저것 하다가 늦게 잠. 무한반복.
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사실 그러면 안됨 커피는 이뇨작용을 하기 때문에 수분이 모자라게 될수있음 커피를 마신후 충분히 수분섭취를 따로 해주는것이 중요 | 19.10.13 12:55 | | |
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