1. 그냥 보초만 서고 밥만 먹고 똥만 싸고 아주 가끔 훈련하고 잠만 자는 우리가 아는 군대 말고
이라크 같은데 가서 피튀기는 전투 치르는 미군 같은 애들은
극심한 운동량+전투 스트레스로 인해 보통 하루 소비 칼로리가 4~5천을 넘겨서
한봉지(=한끼)에 1200칼로리정도 되는 전투식량을 세끼 꼬박꼬박 챙겨먹는거로도 부족해서
평상시에 PX에서 초코바를 박스채로 쟁여둬도 그거로도 모자라서 전투 끝나면 살이 쫙쫙 빠짐
그 정도 칼로리를 채식으로 어떻게 제공할 것이며
(참고 : MRE 채식은 칼로리를 맞추기 위해서 일반 고기 포함 메뉴 보다 과자류나 과일 등 부식류가 추가로 더 들어감)
2. 감자튀김이 같은 무게의 고기와 비슷한 열량이긴 한데
그거 야전에서 언제 어떻게 조리함?
미군은 돈이 넘쳐나서 MRE 같은거 외에도 단체급식용 통조림 대빵큰거도 보급되고 하는데
국군은 조리 트레일러에서 찜 요리만 어케어케 가능하고
볶음 요리도 하려면 취사병들 죽어나간다던데
감튀를 언제 튀기고 있음...?

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실제로 군종스님들 조차 이런저런 핑계대고 훈련대 고기 드신다고..
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채식하면 지능이 떨어지는데 그런걸 어떻게 보급하겠어 그냥 고기먹이지
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미군같은 사례가 아니더라도(=실전에 늘 들어가는 군대가 아닌 경우를 지칭함) 군대는 훈련이든, 작업이든 뭐든 몸을 씀 근데 그거를 채식으로 극복을 못 함
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같은 칼로리나 영양소를 섭취해도 육식이 채식보다 훨씬 효율적임 필수 영양소나 무기질 등등 이런게 채식보다 잘 흡수되거든.... 채식이 이런 단점이 있는데 잘 안알려져있더라...
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트위터 개소리의 신기원은 볼때마다 새롭군.
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중동에 파병간 전투병 수기 보면 밥에 간식에 설탕듬뿍 들어간 에너지 드링크 들이켜도 살이 쭉 빠진다고 하더라고
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전투같은 극한상황이면 먹는재미도 중요함. 고기반찬 없이 싸워보실?
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실제로 군종스님들 조차 이런저런 핑계대고 훈련대 고기 드신다고..
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군종 스님들 고기 드셔도 되지. | 26.03.24 22:45 | | |
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핑계가 아니고 원래 스님들은 주는데로 드시는... | 26.03.24 22:48 | | |
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미군같은 사례가 아니더라도(=실전에 늘 들어가는 군대가 아닌 경우를 지칭함) 군대는 훈련이든, 작업이든 뭐든 몸을 씀 근데 그거를 채식으로 극복을 못 함
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허긴 건설노동자가 밥 대충먹으면 몸 축나기로 유명한디 군대서 일반 보병들 평시작업≒건설노동... | 26.03.24 22:54 | | |
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미군MRE중에 채식주의자용도 있는데 메인은 풀이고 나머지 칼로리를 당류(사탕,쬬꼬등)으로 채워서 쉽지않는거같어.... | 26.03.24 23:04 | | |
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그치만 그 부식이 맛있죠? 채식메뉴 주식 맛없다고 그래도 고기메뉴도 사실상 골판지죠? | 26.03.24 23:05 | | |
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주식도 맛없기보다는 라따뚜이같은류라서.... | 26.03.24 23:06 | | |
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트위터 개소리의 신기원은 볼때마다 새롭군.
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전투같은 극한상황이면 먹는재미도 중요함. 고기반찬 없이 싸워보실?
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채식하면 지능이 떨어지는데 그런걸 어떻게 보급하겠어 그냥 고기먹이지
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채식하면 저런소리나 한다니까 | 26.03.24 22:45 | | |
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비건이심? ㄷㄷ | 26.03.24 23:04 | | |
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같은 칼로리나 영양소를 섭취해도 육식이 채식보다 훨씬 효율적임 필수 영양소나 무기질 등등 이런게 채식보다 잘 흡수되거든.... 채식이 이런 단점이 있는데 잘 안알려져있더라...
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소고기와 콩은 모두 고단백 식품으로, 100g당 단백질 함량은 소고기가 약 19~26g, 콩(말린 대두/검은콩)은 약 35~40g으로 콩이 더 높습니다. 소고기는 필수 아미노산이 풍부하고 흡수율이 높으며, 콩은 콜레스테롤이 없고 식이섬유가 풍부한 건강한 식물성 단백질원입니다. 라고 하는군 | 26.03.24 22:46 | | |
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뽀빠이는 거짓이었단말이야? | 26.03.24 22:54 | | |
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건강 상태에 따라서 흡수가 빠른게 단점이 될수도 있고 장점이 될수도 있으니 굳이 채식의 단점이라기 보담은 차이점이라고 봐야.. | 26.03.24 22:56 | | |
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뽀빠이는 자료 조사의 실패. 시금치 자체는 몸에 좋으니 계속 드시면 됩니다. | 26.03.24 22:57 | | |
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그야 지금은 에너지 효율 구릴수록 비만 안되는 좋은 음식이니... | 26.03.24 22:57 | | |
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시금치는 생으로만 안먹으면 되므로 계속 드셔도 됩니다 | 26.03.24 23:06 | | |
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중동에 파병간 전투병 수기 보면 밥에 간식에 설탕듬뿍 들어간 에너지 드링크 들이켜도 살이 쭉 빠진다고 하더라고
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ㄹㅇ......짧은 2년경험이었지만 훈련때는 아무리 초코바나 뭘 입에넣어도 훈련끝나고 체중재보면 변화가 별루 없더라구.....스트레스가 좀 많이 작용하는거같어 근무도 그렇고 | 26.03.24 23:05 | | |
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단백질? 당연히 거의 없다시피 하더라. 전식 유투버들이 올린 동영상 보믄. | 26.03.24 22:46 | | |
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근데 그 부식이랍시고 들어가는 과일통조림이나 퓨레, 초콜렛이 그럭저럭 맛있어서 주식은 안먹는다고 치면 오히려 더 괜찮음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 26.03.24 22:47 | | |
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하지만 아무튼 단백질은 조졋죠? | 26.03.24 22:49 | | |
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보통 전시중 군인들 일일 권장 섭취 칼로리가 5천칼로리임 | 26.03.24 22:47 | | |
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극좌
중공군은 그래서 살살녹앗고 태평양전쟁 일본군은 본국은 굶어뒤져도 뭔ㅈㄹ을 해서라도 군대는 보급햇고 월남전은 동맹이 미국이엇는디.>? | 26.03.24 22:51 | | |
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극좌
채식으로 근육 만들 수 있으면 인류종이 아니야 | 26.03.24 22:54 | | |
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극좌
| 26.03.24 22:54 | | |
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극좌
중요한거 타령하면서 뭔 다 진애들만 모아놨냐...? | 26.03.24 22:55 | | |
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극좌
어휴 됫다 그래 니말이 짱이다 그렇게 생각하고 살아라 | 26.03.24 22:56 | | |
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극좌
3보 이상 무조건 차 탄다는 미군들은 왜 그렇게 자유시간에 쇠질을 할까??? | 26.03.24 22:57 | | |
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극좌
어 지구력 필요한거 맞아. 근데 그 지구력 증강에 채식이 뭔 도움이 된다고?? 할배 뭔 엉뚱한소리를 하세요? | 26.03.24 22:57 | | |
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극좌
이할배는 뭔 반반백년전 꼰대들 헛소리를 하고있어 | 26.03.24 22:59 | | |
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다 늙어서 바꿨다고 과거 섭취성분이 전부 다 채식으로 바뀌냐. 역사 조작하는 초능력이 있구만. | 26.03.24 23:01 | | |
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미군은 계란 분말 같은거 보급해서 그거로 스크램블 에그도 하더만 우리도 미국만큼 벌고 미국만큼 군대에 박으면 그런거 먹일 수 있어! 할수있다! | 26.03.24 22:55 | | |
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사실 한국전쟁 때 중공군도 하긴 했더라. | 26.03.25 02:46 | | |
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그런의미에서 징병제인 국군에선 채식에 대한 고찰이 더 있어야하지 않나 싶기도 함. 채식주의자면 군대 빼줄거도 아닌데 육식 안하면 칼로리 빠지는거 알면서 그놈의 결식단속은 열심히하는 것들이 채식에 대한 대책은 1도 없지 | 26.03.24 23:01 | | |
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유목민은 목축업이 주력이라 육식비중이 높고, 정주민은 농업이 주력이라 채식비중이 높아서 그게 전투수행능력에 크게 영향을 끼쳤다고도 함. | 26.03.24 23:04 | | |
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잘 알고있네 ㅋㅋ | 26.03.24 23:04 | | |
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육식만이 답이다 채식은 독약이다 야채는 독이다 곡물도 독이다라는 놈들 요즘 많음 ㅋㅋ | 26.03.24 23:05 | | |
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근데 그거랑 별개로 아놀드는 락토라서 비건은 아니고 인텔리한 사람이라 영양학적으로 동물성 단백질도 잘 챙겨먹긴했음 글구 내츄럴시절도 룰상 내츄럴인거지 지금기준으로는 약을 하던 상태라 구글에 쳐서 나오는 아놀스 슈워제네거 내츄럴 사진은 로이드상태의 몸상태임 | 26.03.24 23:07 | | |
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할랄푸드는 영양밸런스 괜찮잖아? 끽해야 돼지고기 못먹는 수준인데 고기 뭐라도 먹으면 됏지 | 26.03.24 23:08 | | |
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그 돼지고기를 못먹는거에서 오는 리스크가 많이 큼 계다가 소고기를 많이 먹는 문화권도 아니라서 고기 = 닭, 물고기같은 백색육계열이 많아서 아무래도 적색육에서 오는 혜택을 많이 포기하게됨 탄단지만 보는 생존에 필요한 정도의 개념으로 보면 괜찮지만 비타민, 미네랄까지 보는 정상적인 활동을 할 수 있는 수준의 영양으로 가면 결핍이 좀 있음 | 26.03.24 23:12 | | |
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극좌
컨셉잡은거면 니 컨셉 개 등신 머저리 찐따 꼰대같으니까 컨셉을 때려치던가 인생을 때려치던가 둘중하나 해 할배 | 26.03.24 23:11 | | |
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종이빨대싫어
그런 모순을 견디는게 비건충이잖아 | 26.03.24 23:23 | | |
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극좌
왜 위에 댓글 지우셨어요? | 26.03.24 23:11 | | |
(IP보기클릭)58.228.***.***
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사회 인프라가 자연생성되는 줄 아는 저능아도. | 26.03.24 23:43 | | |
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