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(IP보기클릭)175.119.***.***
엄마: 과일의 당은 먹어도 돼!
(IP보기클릭)203.128.***.***
과일이나 채소 갈아 먹지마라... 당 흡수 쉬우니까. 그냥 찌고 삶아 먹어라...
(IP보기클릭)125.142.***.***
H20가 산소인건 문과인 저도 압니다
(IP보기클릭)211.179.***.***
이 말듣고 잼 만들어 먹기로 했다
(IP보기클릭)59.4.***.***
뭘 아직도 음식의 기운이니, 건강한 자연산이니하는 사람 많은데
(IP보기클릭)125.177.***.***
그래서 너는 어디 정당이냐 ?
(IP보기클릭)118.42.***.***
먹을때 잔소리 덜듣는 마법이 있어
(IP보기클릭)203.128.***.***
과일이나 채소 갈아 먹지마라... 당 흡수 쉬우니까. 그냥 찌고 삶아 먹어라...
(IP보기클릭)211.179.***.***
호 아저씨
이 말듣고 잼 만들어 먹기로 했다 | 25.12.15 22:21 | | |
(IP보기클릭)203.128.***.***
과당+설탕이잖아 고노야로 ㅋㅋㅋ | 25.12.15 22:22 | | |
(IP보기클릭)222.106.***.***
| 25.12.15 22:22 | | |
(IP보기클릭)211.179.***.***
하지만 열을 가했죠? | 25.12.15 22:22 | | |
(IP보기클릭)116.44.***.***
싫은데용 이빨 아픈데욘 | 25.12.15 22:24 | | |
(IP보기클릭)121.129.***.***
킹치만 맛있죠?! | 25.12.15 22:29 | | |
(IP보기클릭)121.166.***.***
찌라길래 과일을 찌는대신 제가 대신 살 쪘습니다 껄껄 | 25.12.15 22:30 | | |
(IP보기클릭)106.101.***.***
그냥 생으로 먹어야함 찌고 삶아도 영양소가 파괴되고 호화되면 당흡수 올라감 | 25.12.15 22:31 | | |
(IP보기클릭)121.129.***.***
뭔 맛으로 먹음ㅋㅋ | 25.12.15 23:03 | | |
(IP보기클릭)175.119.***.***
엄마: 과일의 당은 먹어도 돼!
(IP보기클릭)59.4.***.***
아니 ㅆㅂ 크앜 지나가던 생물공학 출신 쳐맞는다 | 25.12.15 22:21 | | |
(IP보기클릭)220.74.***.***
어릴때 이런 소리 많이 들은게 이유 중 하나인거 같긴함 | 25.12.15 22:22 | | |
(IP보기클릭)221.148.***.***
자연에서 나왔으니까 좋은거야! | 25.12.15 22:22 | | |
(IP보기클릭)43.243.***.***
사탕수수는 이계에서 온 작물입니까 | 25.12.15 22:26 | | |
(IP보기클릭)14.7.***.***
엄마들 특이구나 ㄹㅇ ㅋㅋ | 25.12.15 22:41 | | |
(IP보기클릭)125.142.***.***
H20가 산소인건 문과인 저도 압니다
(IP보기클릭)182.218.***.***
H20는 우라늄 입니다 역시 문과라서 잘 모르시네.... | 25.12.15 22:22 | | |
(IP보기클릭)211.226.***.***
H20는 물소 맞습니다 한국인이 아니신가? 한글도 못 읽으시네 | 25.12.15 22:23 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
물소라니 화학이야기 하는데 동물을 가져오시면 어케요 | 25.12.15 22:32 | | |
(IP보기클릭)211.226.***.***
물(水)소 | 25.12.15 22:34 | | |
(IP보기클릭)211.36.***.***
이젠 O 도 안넣네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 25.12.15 22:46 | | |
(IP보기클릭)1.252.***.***
유련짱 보고있지? | 25.12.15 23:52 | | |
(IP보기클릭)125.177.***.***
그래서 너는 어디 정당이냐 ?
(IP보기클릭)118.46.***.***
숭구리당당숭당당 | 25.12.15 22:21 | | |
(IP보기클릭)210.179.***.***
| 25.12.15 22:22 | | |
(IP보기클릭)59.1.***.***
(IP보기클릭)59.4.***.***
뭘 아직도 음식의 기운이니, 건강한 자연산이니하는 사람 많은데
(IP보기클릭)218.54.***.***
(IP보기클릭)118.42.***.***
먹을때 잔소리 덜듣는 마법이 있어
(IP보기클릭)221.154.***.***
(IP보기클릭)211.196.***.***
(IP보기클릭)175.195.***.***
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식이섬유라도 먹는게 낫긴하지 | 25.12.15 22:23 | | |
(IP보기클릭)220.124.***.***
포도의 경우는 맞음 단 껍질이랑 씨까지 먹을 경우 오히려 혈당 관리에 도움 줌 물론 당뇨환자 보고 먹으란 소리가 아니다 | 25.12.15 22:25 | | |
(IP보기클릭)115.139.***.***
몸에 들어오는 과정이나 같이 들어오는 다른 것들 때문에 설탕보다는 좋은 건 맞기 때문에 먹을 거면 원물 그대로 먹으라고 하는 것도 틀린 말은 아님 | 25.12.15 22:32 | | |
(IP보기클릭)125.185.***.***
실제로 통체로 먹으면 나은거 맞음. 액상과당이 당중에서도 제일 ㅄ취급받는게, 흡수율이 미쳐돌아가서 그런거라... | 25.12.15 22:46 | | |
(IP보기클릭)125.185.***.***
당뇨에 덜 위험하게 탄수화물 먹는 것도 보면, 야채 먼저 먹은다음에 밥먹으면 당 흡수 방해로,혈당 훨씬 천천히 상승하는데, 같은 당이라도 과일은 저 방해해주는 부분이 같이 들어있는 거니까, 걍 정제당, 액상과당보다야 나을수 밖에 없음. | 25.12.15 22:47 | | |
(IP보기클릭)58.126.***.***
(IP보기클릭)121.147.***.***
(IP보기클릭)106.101.***.***
ㅇㅇ 같은 당이지만 흡수율 자체도 달르고 포만감 차이때문에 먹는양도 달라짐 음료수 먹을바에는 과일이 나음 | 25.12.15 22:27 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)106.253.***.***
그럼 코울슬로도 당류 12g쯤 하던데 채소 덩어리라 문제 없을듯? | 25.12.15 22:24 | | |
(IP보기클릭)125.185.***.***
채소랑 당 같이 먹고 테스트한 것들 보면, 확실히 식이섬류 많은 채소 잔뜩 같이먹으면 당이 훨씬 천천히 오르고 천천히 내림. | 25.12.15 22:49 | | |
(IP보기클릭)182.210.***.***
(IP보기클릭)182.210.***.***
근데 사실 음식으로 섭취하면 GI지수를 따져야 하는게 맞지않을까 | 25.12.15 22:25 | | |
(IP보기클릭)106.253.***.***
(IP보기클릭)112.147.***.***
(IP보기클릭)210.179.***.***
소비자들은 그저 자기가 좋은 걸 먹고 있다는 정보가 필요할 뿐임. 그거 자체는 나쁜 게 아님. 기업들은 그것만 노리면 되는거고.
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ㄹㅇ...기존의 파이먹은 기업들조차도 각인효과 안놓칠려고 매일 광고때리는거 보면 결국 내용성분똑같은 제네릭약이 나와서 가격이 내려가도 "오리지널이 좋겠지" 라는 생각을 하면서 돈 더주고 각인된놈 먹음 ㅋㅋㅋㅋ | 25.12.15 22:28 | | |
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과당이 음식물에 저장된 방식이 아예 다른데 그냥 다 똑같다고 하면 고구마가 굽는다고 삶는 거랑 비교해서 GI가 2배 가까이 뛰지를 않겠지 | 25.12.15 22:34 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)223.39.***.***
(IP보기클릭)211.36.***.***
이미 작성자부터가 그런 뜻으로 올린거 아닌가.... | 25.12.15 22:30 | | |
(IP보기클릭)220.124.***.***
작성자가 좀만 생각했으면 그대로 안 올렸겠지 그리고 짤방에 등장하는 놈도 뭔가 부연설명 추가한 게 아니라면 진짜 과일 먹는 거랑 설탕이나 시럽 먹는 거랑 '똑같다'고 주장하고 있는 셈이고 | 25.12.15 22:41 | | |
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달고 맛있게 개량된 현대의 과일이 건강에 좋으면 얼마나 좋겠냐고