[{"keyword":"\ube14\ub8e8\uc544\uce74","rank":0},{"keyword":"\ubc84\ud29c\ubc84","rank":1},{"keyword":"\ud2b8\ub9ad\uceec","rank":-1},{"keyword":"\ud398\uadf8\uc624","rank":0},{"keyword":"\uba85\uc870","rank":2},{"keyword":"\u3147\u3147\u3131","rank":0},{"keyword":"\ub9bc\ubc84\uc2a4","rank":-2},{"keyword":"\ud658\uc728","rank":1},{"keyword":"\uc804\ud604\ubb34","rank":-1},{"keyword":"\uc820\ub808\uc2a4","rank":4},{"keyword":"\ubc15\ub098\ub798","rank":-1},{"keyword":"\ud751\ubc31","rank":5},{"keyword":"\ub2c8\ucf00","rank":-1},{"keyword":"\uc6d0\uc2e0","rank":6},{"keyword":"\ub9d0\ub538","rank":3},{"keyword":"\uc544\uc774\uc628","rank":5},{"keyword":"\ucfe0\ud321","rank":-4},{"keyword":"\uc2a4\ud0c0\uc138\uc774\ube44\uc5b4","rank":-7},{"keyword":"\uc2a4\ud154\ub77c\uc18c\ub77c","rank":-4},{"keyword":"\uc6d0\ud53c\uc2a4","rank":2},{"keyword":"\ub358\ud30c","rank":"new"},{"keyword":"\uc6cc\ud574\uba38","rank":-6}]
(IP보기클릭)211.36.***.***
잠도 ㅂㅅ 같이 잤네
(IP보기클릭)222.119.***.***
낮잠을 자도 메시처럼 밤에 푹자야 효과 있음
(IP보기클릭)27.117.***.***
수면이 부족한 시간대라 화가 난
(IP보기클릭)175.112.***.***
그래서 뇌가....
(IP보기클릭)211.107.***.***
휴식 3시간을 그냥 자면 6시간이라도 자는건데...
(IP보기클릭)211.193.***.***
역시 잠이 보약이야
(IP보기클릭)121.142.***.***
저렇게 자면은 없던 정신병도 생김
(IP보기클릭)211.36.***.***
잠도 ㅂㅅ 같이 잤네
(IP보기클릭)14.42.***.***
이래서 치매환자처럼 행동하나봄 | 24.09.21 18:35 | | |
(IP보기클릭)180.66.***.***
수면부족이 장기간 누적되면 일시적으로 그런 증상이 나타날수도 있다고 함. | 24.09.22 00:00 | | |
(IP보기클릭)211.193.***.***
역시 잠이 보약이야
(IP보기클릭)39.7.***.***
(IP보기클릭)183.100.***.***
유게이들은 호날두 게시판인건가 | 24.09.21 18:30 | | |
(IP보기클릭)27.117.***.***
수면이 부족한 시간대라 화가 난
(IP보기클릭)175.112.***.***
그래서 뇌가....
(IP보기클릭)218.150.***.***
구름따라흘러가며
체력 보충이라고 생각하면 맞을거임. | 24.09.21 18:11 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
구름따라흘러가며
존나 피곤해서 그런거아님? | 24.09.21 18:12 | | |
(IP보기클릭)222.119.***.***
구름따라흘러가며
낮잠을 자도 메시처럼 밤에 푹자야 효과 있음 | 24.09.21 18:12 | | |
(IP보기클릭)106.101.***.***
이게 정상인의 루틴이지 ㅋㅋ | 24.09.21 18:15 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
애들이랑 노는 시간 1시간까지 꼼꼼하게 챙김 | 24.09.21 18:18 | | |
(IP보기클릭)121.75.***.***
뭐냐! 이 방학 생활계획표 같은 타임테이블은! 건전 그 자체잖아! | 24.09.21 18:23 | | |
(IP보기클릭)112.170.***.***
정상인의 루틴은 아니지 한국인은 5:30분에 일어나서 6시에 출근 시작하는 사람도 많으니까 일어나서 1시간 있다가 샤워 밥먹는걸로 또 1시간 할 수 있는 사람이 우리나라엔 없지. | 24.09.21 18:27 | | |
(IP보기클릭)61.72.***.***
하루 10시간 잘수있는 생활 루틴이 부럽다... | 24.09.21 19:19 | | |
(IP보기클릭)175.193.***.***
나도 하루 아홉시간씩 자고 싶네... | 24.09.21 19:51 | | |
(IP보기클릭)124.49.***.***
위드더팜 이 뭐임?? | 24.09.21 20:52 | | |
(IP보기클릭)125.188.***.***
패밀리 약자같아 | 24.09.21 21:28 | | |
(IP보기클릭)121.183.***.***
패밀리 줄여쓴듯 | 24.09.21 21:28 | | |
(IP보기클릭)221.154.***.***
근데 저녁먹고 한시간만에 자네 | 24.09.21 21:44 | | |
(IP보기클릭)218.54.***.***
헉 일찍 자네요 | 24.09.21 22:01 | | |
(IP보기클릭)118.36.***.***
구름따라흘러가며
훈련 후 회복의 일한으로 낮잠을 자는걸꺼임 | 24.09.21 19:04 | | |
(IP보기클릭)210.117.***.***
구름따라흘러가며
운동선수가 낮잠 자는건 운동을 힘들게 하고 회복하는데는 수면이 최고라서 정해진 시간을 자는거고 날두는… | 24.09.21 21:52 | | |
(IP보기클릭)211.107.***.***
휴식 3시간을 그냥 자면 6시간이라도 자는건데...
(IP보기클릭)118.235.***.***
pururururu
5번 그거 잠 아님. Se. . . | 24.09.21 19:20 | | |
(IP보기클릭)14.55.***.***
pururururu
그런데 잠이 온다는건 잠이 부족한거 아냐??? | 24.09.21 20:50 | | |
(IP보기클릭)220.65.***.***
pururururu
내가 지금 6개월동안 그러고 있는데 ㄹㅇ 진지하게 정신과 가볼 생각중임. 주말에 푹자려해도 이지랄 이니 원 뭔가 쉬는게 쉬는거 같지가 않음 | 24.09.21 22:03 | | |
(IP보기클릭)124.49.***.***
(IP보기클릭)121.142.***.***
저렇게 자면은 없던 정신병도 생김
(IP보기클릭)112.154.***.***
(IP보기클릭)210.221.***.***
(IP보기클릭)123.214.***.***
(IP보기클릭)211.234.***.***
(IP보기클릭)118.34.***.***
(IP보기클릭)211.109.***.***
(IP보기클릭)121.75.***.***
누우우우웃! 포에트!!! | 24.09.21 18:23 | | |
(IP보기클릭)211.184.***.***
(IP보기클릭)211.234.***.***
(IP보기클릭)117.111.***.***
(IP보기클릭)223.39.***.***
유게이는 안하는 그거 하나봄 아! 못하는 거구나 | 24.09.22 11:35 | | |
(IP보기클릭)175.118.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)125.140.***.***
(IP보기클릭)106.101.***.***
(IP보기클릭)121.169.***.***
(IP보기클릭)58.29.***.***
(IP보기클릭)211.252.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)121.75.***.***
사람마다 다르니 저 사람한테는 저게 진짜 맞을 수도 있기는 한데... 가능성은 희박하고 맞다고 하더라도 나머지 사람들한테는 따라할 의미가 없음. | 24.09.21 18:24 | | |
(IP보기클릭)59.14.***.***
저 짤 본곳에선 저게 유아들 수면패턴이라던가 뭐래던가 그걸 연구해서 적용한거라고 설명이 있긴 하던데 저 뭐시기 닥터도 진짜 팀닥터였다는 얘기도 있던거 같고 근데 아무리그래도 저 미친 수면패턴은 네이처인지 논술지인지 공신력있는 곳에서 떠도 도저 못따라하거나 안믿겨지긴 함 | 24.09.21 18:29 | | |
(IP보기클릭)175.124.***.***
과학적으로는 저따위로 잠 충분히 안자면 성질 더러워지고 정신만 나감. 간이 해독할 시간도 없어서 심장마비 올 가능성도 엄청 높아지고. | 24.09.21 18:32 | | |
(IP보기클릭)118.41.***.***
아그래서 저양반이.. | 24.09.21 19:00 | | |
(IP보기클릭)39.7.***.***
일단 사람 수면 패턴 측정하면 가장 처음에 드는 깊은 잠이 가장 깊이 잠들고 오래 감 그래서 그렇게 깊이 잠들고 렘 수면 상태로 진입할 무렵에 깨는 걸 반복하면 비교적 적은 시간만 자도 높은 수면의 질을 유지할 수 있어서 그런 것 같음 근데 그렇게 하려면 눕자마자 바로 골아떨어져서 단시간에 깊은 수면상태에 진입해야 하는데 나 같이 계속 뒹굴다 잠드는 사람은 죽어도 불가능함 쉽게 잠드는 체질이거나 수면제의 도움을 받거나 해야 가능한 수면패턴일 듯 | 24.09.22 08:00 | | |
(IP보기클릭)118.127.***.***
(IP보기클릭)175.123.***.***
(IP보기클릭)221.145.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)61.39.***.***
(IP보기클릭)211.235.***.***
대신 정신적인 컨디션이... | 24.09.22 09:18 | | |
(IP보기클릭)118.37.***.***
(IP보기클릭)211.194.***.***
(IP보기클릭)121.169.***.***
(IP보기클릭)175.212.***.***
(IP보기클릭)120.142.***.***
(IP보기클릭)180.66.***.***
그래서 집에서 키우는 짐승들은 숙면하잖아 배까고 대자로 누워서 | 24.09.22 00:02 | | |
(IP보기클릭)1.236.***.***
(IP보기클릭)59.25.***.***
(IP보기클릭)121.143.***.***
(IP보기클릭)221.144.***.***
(IP보기클릭)125.134.***.***
(IP보기클릭)221.144.***.***
(IP보기클릭)1.222.***.***
(IP보기클릭)175.210.***.***
(IP보기클릭)110.10.***.***
(IP보기클릭)218.54.***.***
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 24.09.21 22:02 | | |
(IP보기클릭)218.209.***.***
(IP보기클릭)121.140.***.***
ㅋㅎㅎㅎㅋ
명성있는 대기업 회장도 8시간은 채워서 자라 하네 | 24.09.22 00:55 | | |
(IP보기클릭)125.182.***.***
(IP보기클릭)210.205.***.***
(IP보기클릭)121.185.***.***
(IP보기클릭)39.121.***.***
(IP보기클릭)119.196.***.***
(IP보기클릭)110.11.***.***
(IP보기클릭)1.228.***.***
(IP보기클릭)112.160.***.***
(IP보기클릭)98.42.***.***
(IP보기클릭)205.250.***.***
(IP보기클릭)58.29.***.***
(IP보기클릭)116.84.***.***
(IP보기클릭)121.143.***.***
(IP보기클릭)112.161.***.***
(IP보기클릭)39.7.***.***
(IP보기클릭)218.157.***.***
(IP보기클릭)175.203.***.***
(IP보기클릭)125.129.***.***
(IP보기클릭)116.32.***.***