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[유머] 3,40대 체력이 떨어질때 매일 3~5km정도 달리기 하면 나타나는 효과 [65]


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(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
이때 철수가 5년간 뛰어간 거리를 구하시오(2점)
24.09.09 10:26

(IP보기클릭)183.105.***.***

BEST
괜찮음 지구는 둥그니까 좀더 지나면 집에 옴
24.09.09 10:30

(IP보기클릭)221.142.***.***

BEST
2.5km까지 뛰고 돌아오면 안멀어지잖아
24.09.09 10:25

(IP보기클릭)106.101.***.***

BEST
그러면 +-제로니까 운동효과가 없어지잖아(개소리)
24.09.09 10:32

(IP보기클릭)147.47.***.***

BEST

24.09.09 10:26

(IP보기클릭)39.126.***.***

BEST
그래서 오래 달리느 마라톤은 반환점이 있어서 집방향으로 돌아올수 있는거구나,,
24.09.09 10:28

(IP보기클릭)123.215.***.***

BEST
나만 몰랐어??
24.09.09 10:24

(IP보기클릭)220.125.***.***

엗?
24.09.09 10:24

(IP보기클릭)123.215.***.***

BEST
나만 몰랐어??
24.09.09 10:24

(IP보기클릭)221.142.***.***

BEST
2.5km까지 뛰고 돌아오면 안멀어지잖아
24.09.09 10:25

(IP보기클릭)106.101.***.***

BEST
크리어드
그러면 +-제로니까 운동효과가 없어지잖아(개소리) | 24.09.09 10:32 | | |

(IP보기클릭)58.78.***.***

크리어드
너 T야? 공감못해줘? | 24.09.09 15:45 | | |

(IP보기클릭)183.99.***.***

위님 
벡터량 생각하고 공감할뻔 했다....ㅡ.ㅡ | 24.09.10 09:58 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
이때 철수가 5년간 뛰어간 거리를 구하시오(2점)
24.09.09 10:26

(IP보기클릭)118.235.***.***

모트

정답! 9125km | 24.09.09 10:29 | | |

(IP보기클릭)1.253.***.***

모트
5475~9125km | 24.09.09 10:30 | | |

(IP보기클릭)223.39.***.***

작은_악마
5년이면 하루 더해야됨 윤달도 있으니까 | 24.09.09 10:31 | | |

(IP보기클릭)118.218.***.***

루리새
윤달이 2번일수도 있음 1년차 5년차 | 24.09.09 10:34 | | |

(IP보기클릭)163.239.***.***

루리새
직선거리면 지구 곡률도 생각해야 | 24.09.09 10:40 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

모트
그만 개로피십시오 | 24.09.09 10:41 | | |

(IP보기클릭)223.39.***.***

참한우유통

| 24.09.09 10:45 | | |

(IP보기클릭)114.204.***.***

모트
유게이 철수는 단한번도 달리지 않았어요 고로 0mm입니다 | 24.09.09 11:24 | | |

(IP보기클릭)147.47.***.***

BEST

24.09.09 10:26

(IP보기클릭)218.49.***.***

리버티시티경찰국

| 24.09.09 10:34 | | |

(IP보기클릭)147.47.***.***

루리웹-7490549863

| 24.09.09 10:35 | | |

(IP보기클릭)39.126.***.***

BEST
그래서 오래 달리느 마라톤은 반환점이 있어서 집방향으로 돌아올수 있는거구나,,
24.09.09 10:28

(IP보기클릭)126.241.***.***

약 210년 뒤에는 달까지 갈 수 있겠군요...
24.09.09 10:28

(IP보기클릭)210.126.***.***

5키로씩 가면 숙박은 어디서함
24.09.09 10:29

(IP보기클릭)118.235.***.***

어? 이게 맞긴한데...
24.09.09 10:29

(IP보기클릭)1.221.***.***

30대 후반에 3km 뛰려니깐 3km 뛰는데만 15~20분 걸림 그것도 힘들다..
24.09.09 10:30

(IP보기클릭)116.32.***.***

error37
킬로당 5~6분 사이면 준수한데..? 10키로 한 시간 내로 들어오는 거잖아 | 24.09.09 14:14 | | |

(IP보기클릭)221.154.***.***

error37
30대 후반 일반인이 그정도 뛰시면 엄청 잘뛰시는거인듯 | 24.09.09 14:31 | | |

(IP보기클릭)183.105.***.***

BEST
괜찮음 지구는 둥그니까 좀더 지나면 집에 옴
24.09.09 10:30

(IP보기클릭)121.161.***.***

룰웹용
지구는 둥그니까 자꾸 걸어 나가면 온세상 아재들을 다 만나고 오겠네 | 24.09.09 11:15 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

룰웹용
좀 더(20년 이상) | 24.09.09 12:25 | | |

(IP보기클릭)147.161.***.***

치코리타짱짱몬
아재만 만나는건 PC하지 않으니 눈나들도 만난다고 해요. | 24.09.09 12:54 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

온세상 어린이를 다만나고 오겠네~
24.09.09 10:30
파워링크 광고

(IP보기클릭)61.254.***.***

매일은 아니고 주에 한두번 뛰는데 체력이 살아남 주말 2일동안 블아이벤트 플로 다뛰었는데 멀쩡하드라 자신에게 놀람
24.09.09 10:31

(IP보기클릭)211.198.***.***

ㄱㅂ유령
난 30대 후반에 매일 녹초가 될때까지 달리니까 발목이 나가더라..... | 24.09.09 10:48 | | |

(IP보기클릭)61.254.***.***

땅콩크림
전문거 조언 받았는데 하루 5키로(30분) 정도만 뛰고 하루뛰면 하루는 쉬라고 하더라고 그이상 원하면 근력운동이랑 보호장구랑 좀 세팅하고 뛰어야한다고 | 24.09.09 10:51 | | |

(IP보기클릭)61.99.***.***

ㄱㅂ유령
괜히 의사들이 주에 2회이상 꾸준히 운동하라고 말하는게 아니더라구 | 24.09.09 11:15 | | |

(IP보기클릭)124.53.***.***

땅콩크림
그건 20대에해도 발목나가요 ..... | 24.09.09 12:07 | | |

(IP보기클릭)183.99.***.***

땅콩크림
군대 처음 입대해서 특공부대로 가는 바람에 평소에 운동 안하던 몸뚱아리가 갑자기 5km씩 뛰니 인대 늘어나서 2달을 깁스 함.... | 24.09.10 10:00 | | |

(IP보기클릭)61.254.***.***

[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
루리웹-0070324915
갠적으로 주말에 일어나자마자 공복으로 달리고 밥먹으면 1키로씩 빠지는게 무섭더라 그런데 빠지는거보고 희열늠김 ㅋㅋ | 24.09.09 10:56 | | |

(IP보기클릭)106.249.***.***

그래서 어플에서 '자 이제 여기가 절반입니다. 이제 지금 돌아가시면 됩니다'라고 나오는 거임. 어플 안 켜니까 집에서 멀어지지.
24.09.09 10:31

(IP보기클릭)211.213.***.***

삼면이 바다에 북쪽은 휴전선이기 때문에 대략 10~12개월 주기로 집으로 돌아오게 되어 있음.
24.09.09 10:32

(IP보기클릭)106.101.***.***

24.09.09 10:32

(IP보기클릭)211.105.***.***

내가 그래서 안뛰는데!
24.09.09 10:35

(IP보기클릭)222.99.***.***

조깅 하세요, 남성한테 좋더라구요 ^^
24.09.09 10:36

(IP보기클릭)118.235.***.***


24.09.09 10:38

(IP보기클릭)118.235.***.***

기계교 사제

나랑 비슷하네여. | 24.09.09 11:24 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

백곰이야
시간이 넘사벽인데요 | 24.09.09 11:48 | | |

(IP보기클릭)211.36.***.***

백곰이야
뭐야 같은거리 시간이 절반 마라톤했어? | 24.09.09 11:53 | | |

(IP보기클릭)118.37.***.***

3~5km를 뛰는사람은 집이없다는소리군!
24.09.09 10:48

(IP보기클릭)58.126.***.***


이제 집에 가야겠어!
24.09.09 10:49

(IP보기클릭)183.96.***.***

밥줘벅벅
난 이거 보면서 똥오줌은 그냥 지리면서 가나? 잠은? 막 생각하면서 봤는데 ㅋㅋ | 24.09.09 17:58 | | |

(IP보기클릭)119.203.***.***

내가 이래서 집을 안삼
24.09.09 10:58

(IP보기클릭)221.145.***.***

저거 중독이랬는데.. 달리기 할 때 쾌락이 ? 발생하는데 그게 중독성이 강하다고 하는걸 . 어서 봤더라..
24.09.09 11:17

(IP보기클릭)118.235.***.***

심심하다구
러너스 하이. 이제 직접 느껴보세요.! | 24.09.09 11:25 | | |

(IP보기클릭)114.204.***.***

심심하다구
러너스 하이라고 여기저기서 많이 다뤘음 | 24.09.09 11:25 | | |

(IP보기클릭)220.70.***.***

심심하다구
예전에 느껴봄 어느 순간부터 힘든데도 웃음이 나서 자꾸 뛰게 되었는데 결국 연골 작살 남... | 24.09.09 12:39 | | |

(IP보기클릭)211.195.***.***

지구는 둥그니까 자꾸 뛰어나가면 어느새 집과 가까워짐.
24.09.09 11:32

(IP보기클릭)118.235.***.***

거리가 중요한게 아니라 심박수랑 시간이 중요함....
24.09.09 11:49

(IP보기클릭)223.39.***.***

이것도 너무 자주봐서…
24.09.09 11:58

(IP보기클릭)172.225.***.***

내 관절 관절은 소모품이야 교체불가능한..
24.09.09 12:53

(IP보기클릭)211.245.***.***

달리기는 무리고... 걍 매일 오전 오후(출퇴근 ㅋㅋ) 5키로씩 자전거 타는 중.. 자전거로 다니기에는 거리도 짧고, 이제 일주일되서 좋아지는지는 모르겠는데 일단 안하는거보다는 건강해지겠거니 하고 타는중임
24.09.09 14:17

(IP보기클릭)112.218.***.***


* 이게 매일 내가 운동하는 평균 페이스인데 어때 보여??
24.09.09 14:40
파워링크 광고

(IP보기클릭)118.235.***.***

Saccharomyces
Good! | 24.09.09 16:04 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

Saccharomyces

속도는 비슷한거 같은데 심박수에서 차이가 나네요. | 24.09.09 16:06 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

백곰이야
저보다 페이스가 일정해서 더 좋은거 같네요. | 24.09.09 16:07 | | |

(IP보기클릭)112.218.***.***

백곰이야
감사여... 전 5km라서 그럴지도여... 암튼 조깅 화이팅~ | 24.09.09 16:17 | | |

(IP보기클릭)180.66.***.***

신발 좋은거 신고 정자세로 뛰어야 한다고 엄청 강조하더라.
24.09.09 15:32


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