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그냥 생각나면 물 먹는게 정답이란 거 아냐?
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나는 갈증 안나는 수준으로만 먹는데 일이 바빠서 물을 못먹으면 소변색이 확실하게 다르더라
(IP보기클릭)175.206.***.***
하루 물2리터 이론을 가장 처음 제창한 사람은 군대 훈련교관 출신 감량 전문 다이어트 강사였다. 일반인이 일상적으로 따라할만한 행동은 아니라는 얘기.
(IP보기클릭)125.132.***.***
까탈스럽네 인체놈
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그건 아마 땀으로 그만큼 많이 배출된 거 아닐까??
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https://youtu.be/cr-XinMufdE?si=UIvdF___-WFtkkAf 저거 소스는 요기인데 저 말하는 사람은 "화학과" 교수임 믿을지 말지는 각자 알아서 생각해보면 됨
(IP보기클릭)118.235.***.***
그래도 물 많이 마시라고 계속 강조하는 이유가, 생각보다 물을 너무 안마시는 사람들이 진짜 많음. 그냥 안마시는 버릇이 들어서 안마시고, 맹물 마시기 싫다고 안마시고, 정수기물에서도 물비린내 난다고 안마시고 등등
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까탈스럽네 인체놈
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그냥 생각나면 물 먹는게 정답이란 거 아냐?
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오줌보면서 마시는게 정답 아닌가. 마침 화장실이라 물도 가깝네. | 24.05.24 14:30 | | |
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목마를때 ㄱㄱ | 24.05.24 14:30 | | |
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물에 집착하지말고 이거저거 잘 챙겨 먹으라는거지 | 24.05.24 14:32 | | |
(IP보기클릭)110.70.***.***
어째 말이 이상한데 | 24.05.24 14:33 | | |
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그렇지? 그냥 갈증날 때 마시는게 최고인듯 ㅇㅇ | 24.05.24 14:40 | | |
(IP보기클릭)211.235.***.***
나는 갈증 안나는 수준으로만 먹는데 일이 바빠서 물을 못먹으면 소변색이 확실하게 다르더라
(IP보기클릭)175.202.***.***
근데 또 너무 안먹으면 요로결석걸리니까 적당히 먹긴해야되는듯 ㄷㄷ;; | 24.05.24 14:31 | | |
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(IP보기클릭)1.239.***.***
양파 파쇄기
그건 아마 땀으로 그만큼 많이 배출된 거 아닐까?? | 24.05.24 14:31 | | |
(IP보기클릭)118.220.***.***
그렇지 체온조절 근데 안먹으면 더워죽음 나가는거 아는데 먹어야함 해가 중천에 있을떼 가장 심함 | 24.05.24 14:32 | | |
(IP보기클릭)1.239.***.***
근데 뭘 했길래 하루종일 걸은거야;; 행군인가? | 24.05.24 14:33 | | |
(IP보기클릭)118.220.***.***
등산이지 | 24.05.24 14:34 | | |
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6리터를 그냥 생수 때려 마시면 절대 안됨 이온음료라도 마셔야지 | 24.05.24 14:55 | | |
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ㅇㅇ 이온음료 먹어야 함 물만 마시면 설사남 잘못하면 | 24.05.24 14:57 | | |
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하루 물2리터 이론을 가장 처음 제창한 사람은 군대 훈련교관 출신 감량 전문 다이어트 강사였다. 일반인이 일상적으로 따라할만한 행동은 아니라는 얘기.
(IP보기클릭)203.250.***.***
실제로 많이 마시면 다이어트에는 도움이 되긴 함 | 24.05.24 14:40 | | |
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실제로 증상이 다식 다뇨 다갈이긴 하지 | 24.05.24 17:20 | | |
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그래도 물 많이 마시라고 계속 강조하는 이유가, 생각보다 물을 너무 안마시는 사람들이 진짜 많음. 그냥 안마시는 버릇이 들어서 안마시고, 맹물 마시기 싫다고 안마시고, 정수기물에서도 물비린내 난다고 안마시고 등등
(IP보기클릭)118.235.***.***
맹물 싫어하는 사람들이 음료수나 커피를 엄청마시는데, 이뇨작용때문에 소변을 너무 많이 자주 보게되어서 안좋으니 음료는 줄이고 맹물 많이 마십시다. | 24.05.24 14:37 | | |
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(IP보기클릭)118.235.***.***
커피는 그자체에 이뇨작용을 촉진하는 성분이 있잖수. 맥주처럼 | 24.05.24 14:33 | | |
(IP보기클릭)219.98.***.***
님 이뇨작용이라고 아십니까? 그렇기 먹다가 탈수로 골로갑니다 | 24.05.24 14:33 | | |
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카페인에 이뇨작용 있어서 | 24.05.24 14:34 | | |
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(IP보기클릭)121.165.***.***
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https://youtu.be/cr-XinMufdE?si=UIvdF___-WFtkkAf 저거 소스는 요기인데 저 말하는 사람은 "화학과" 교수임 믿을지 말지는 각자 알아서 생각해보면 됨
(IP보기클릭)203.249.***.***
본문의 물과 심장의 상관관계에 나오는 미네랄 관련 내용도 '화학'의 일종인데 뭐.... '화학과' 교수라는 것 만으로 신빙성이 떨어진다고 하기에는 좀 그런거 같음 | 24.05.24 15:11 | | |
(IP보기클릭)218.145.***.***
의사는 아니어도 연관이 없다고 하기는 아닌거 같고 그런데 저 사람이름으로 올려놓은거 보면 자기네 광고목적인게 보여서 각자판단해서 생각해보면 될 일이라고 적은거임 | 24.05.24 15:16 | | |
(IP보기클릭)203.249.***.***
아, 광고 목적이 있다면 그 부분은 좀 주의해서 봐야 겠군.... | 24.05.24 15:22 | | |
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증거 확실하네! | 24.05.24 16:54 | | |
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아무래도 본문은 요로결석이 없는 사람기준이니까 | 24.05.24 14:42 | | |
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