이 심슨가족에 나올 법한 몰골의 아조시는 사실...
세계 보디빌딩 챔피언 제이 커틀러다
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[유머] 진짜 '벌크업' 중인 보디빌더.jpg [45]
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출석일수 : 1990일 LV.94
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추천 142 조회 69364 비추력 227366
작성일 2024.05.24 (00:52:18)
IP : (IP보기클릭)1.253.***.***
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추천 142 조회 69364 댓글수 45
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(IP보기클릭)211.220.***.***
근육과 지방을 같이 키운 다음 최대한 지방만 커트
(IP보기클릭)211.108.***.***
이게 원본 사진이래.
(IP보기클릭)175.199.***.***
일반인은 그냥 평범하게 먹고 평범하게 운동하면 된다 괜히 따라하다가 지방은 못빼고 운동강도는 어정쩡해서 이도 저도 아닌 도야지가 된다
(IP보기클릭)112.161.***.***
파랑옷 짤 0.5초 라이언 고슬링이 보여따
(IP보기클릭)221.151.***.***
첫짤에서도 미친 근육량인데 합성으로 지방만 늘린거구나
(IP보기클릭)115.138.***.***
리 프리스트
(IP보기클릭)218.156.***.***
애초에 저런식의 벌크업-컷팅은 로이드 써야 가능함 일반인은 컷팅할때 빠지는 근육량이 너무 많음
(IP보기클릭)211.220.***.***
[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
어두운 충동
근육과 지방을 같이 키운 다음 최대한 지방만 커트 | 24.05.24 00:55 | | |
(IP보기클릭)122.42.***.***
어두운 충동
저렇게 벌크업한다음 다시 컷팅하는 식인듯 | 24.05.24 00:55 | | |
(IP보기클릭)210.103.***.***
어두운 충동
정확히는 지방 밑에 근육이 있는 거라고 보면 될 거임 이제 저 지방들 커팅하면 대회용 몸이 되는 거고 | 24.05.24 00:55 | | |
(IP보기클릭)58.225.***.***
어두운 충동
아니면 자기 몸무게로 웨이트를 치는건가?... | 24.05.24 01:19 | | |
(IP보기클릭)106.146.***.***
지방 커틀러 | 24.05.24 08:58 | | |
(IP보기클릭)211.57.***.***
(IP보기클릭)112.161.***.***
파랑옷 짤 0.5초 라이언 고슬링이 보여따
(IP보기클릭)183.96.***.***
(IP보기클릭)220.122.***.***
(IP보기클릭)175.125.***.***
(IP보기클릭)114.202.***.***
보디빌더는 당연히 다 약이라 ㅎㅎ | 24.05.24 01:05 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
저쪽세계는 월드급 나가려면 약이 디폴트라... 로니도 약하고나서 우리가 아는 그 고릴라가 됐음... | 24.05.24 05:38 | | |
(IP보기클릭)180.65.***.***
... 그렇쥬 ... 약쟁이임 ... | 24.05.24 07:25 | | |
(IP보기클릭)119.199.***.***
(IP보기클릭)58.235.***.***
(IP보기클릭)180.65.***.***
... 뭐 약과 함께라면 ... | 24.05.24 07:26 | | |
(IP보기클릭)211.108.***.***
이게 원본 사진이래.
(IP보기클릭)221.151.***.***
outsidaz
첫짤에서도 미친 근육량인데 합성으로 지방만 늘린거구나 | 24.05.24 00:59 | | |
(IP보기클릭)1.242.***.***
??? : 합성했네 | 24.05.24 01:17 | | |
(IP보기클릭)106.101.***.***
이게 바로 합성지방 ㄷㄷ | 24.05.24 08:49 | | |
(IP보기클릭)175.199.***.***
일반인은 그냥 평범하게 먹고 평범하게 운동하면 된다 괜히 따라하다가 지방은 못빼고 운동강도는 어정쩡해서 이도 저도 아닌 도야지가 된다
(IP보기클릭)218.156.***.***
카이 한
애초에 저런식의 벌크업-컷팅은 로이드 써야 가능함 일반인은 컷팅할때 빠지는 근육량이 너무 많음 | 24.05.24 01:03 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
에초에 근육량이 찐게 아니라 지방량이 찐거여 ㅋㅋ | 24.05.24 01:13 | | |
(IP보기클릭)125.133.***.***
저건 건강한 몸이 아니라 일반인이 따라할 필요도 없지 | 24.05.24 01:58 | | |
(IP보기클릭)218.235.***.***
(대충 헬스장 접고 요식업으로 전환한다는 내용) | 24.05.24 13:05 | | |
(IP보기클릭)115.138.***.***
리 프리스트
(IP보기클릭)211.234.***.***
(IP보기클릭)223.39.***.***
은퇴했지 | 24.05.24 01:04 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
은퇴했으면 몸매 좀 망가질수도 있지 뭐 약끊으면 | 24.05.24 01:06 | | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
지금도 어느정도 유지중이더라 안저럼 | 24.05.24 01:11 | | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
은퇴했어도 보충제 사업이랑 다른건 계속 하니까 약 줄이더라도 맞으면서 계속 운동하나봄 | 24.05.24 01:11 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
본문 사진중에 파란옷 입은정도일거 같은디 아마도 | 24.05.24 01:14 | | |
(IP보기클릭)39.7.***.***
파란옷 사진보다 좋아서 최근 복귀설 돌았었음 어찌보면 로니콜먼보다 괴물이야 | 24.05.24 08:56 | | |
(IP보기클릭)106.154.***.***
(IP보기클릭)211.234.***.***
잘 많이 먹기=몸이 충분히 소화 가능한 신체=너 높은 운동출례 | 24.05.24 05:39 | | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
(IP보기클릭)112.149.***.***
(IP보기클릭)211.234.***.***
※물론 자기체중의 3배를 들어 올리는 올림픽 선수들이 있지만, 그래서 올림픽에 나가는거다 | 24.05.24 05:40 | | |
(IP보기클릭)104.28.***.***
(IP보기클릭)223.39.***.***
나도 근육빵빵 형아들이 운동하는거 보고 복근 한번 만져봐도 되요? 묻는 누나들 사이에서 만져보려다가 형아들이 헬스 뉴비다!!!! 하고 눈을 반짝이셔서 만져보진 못하고 건강당함 | 24.05.24 09:38 | | |
(IP보기클릭)122.40.***.***
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