몸좋아지려면 몸이 아파지는게 맞는거야?

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[잡담] 몸좋아지려면 몸이 아파지는게 맞는거야? [4]

방구뿌드득 (5739255)

활동내역 작성글 쪽지 마이피 타임라인

출석일수 : 448일 | LV.20

Exp.60%

추천 0 | 조회 301 | 댓글수 4

나 운동 알려주는사람이 자기는 아파서 팔도못핀다고

그래도 운동은한다고 훈장처럼 말하는데

이게 맞아?

걷모습만 멀쩡하고 속은 다 ㅂㅅ되는거야?

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댓글 | 총 4 개

#미노눙 (5292063) (IP보기클릭)211.226.*.*	제일 허리가 편한 자세가 사실은 제일 안좋은 자세인것과 비슷한 이치 등록	24.04.18 17:14
띄어쓰기빌런임어쩌라구ㅋ (4941721) (IP보기클릭)106.102.*.*	근육이 찢어 지고 새 근육이 생기면서 근육량이 늘어 간다는 거라면 맞음 등록	24.04.18 17:15
작성자 방구뿌드득 (5739255) (IP보기클릭)118.235.*.*	띄어쓰기빌런임어쩌라구ㅋ 아니 근육통말고 관절박살나고 이런거 \| 24.04.18 17:16 \| \| \| 등록
김 스뎅 (3286636) (IP보기클릭)39.122.*.*	뭐라는거야 원래 하루 운동하면 그 부위는 이틀 휴식시키는 이유가 하루 자연치유하고 하루 보강해서 더 근육이 커지고 강해지는 원린데 관절이 박살날 정도로 했으면 그건 운동이 아닌 노동임. 등록	24.04.18 17:20

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