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[잡담] 복근운동 하는 인간들 대체 어떻게 사는거냐.. [12]
추천 1 조회 417 댓글수 12
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
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118 | 전체공지 | 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 | 8[RULIWEB] | 2023.08.08 | ||
57774658 | 공지 | 유머 게시판 통합 공지 - 아동 대상 표현 강화 | _루리 | 88 | 2523147 | 2022.06.30 |
질문 | 핑거봇/ 원격스위치/ 구글홈 아시는분 있나여? | 카토야마 키코 | 17 | 09:51 | ||
PS질문게 | 질문 | 가끔 이런 생각이 듭니다.. 내 PS5는 언제 망가질까..? 수명이 얼마... | 먼지꾸덩이 | 20 | 09:52 | |
더디비전2 | 질문 | 시계 레벨 1만 넘는 분들은 추가 체력이... | DOKKEViii | 40 | 09:40 | |
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제대로 한 증거구나.. | 24.04.18 09:17 | | |
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으억.. | 24.04.18 09:18 | | |
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나도 그건 아니고 허리때문에 하는거.. | 24.04.18 09:19 | | |
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허리면 스트레칭이랑 고관절 쪽 유연성 및 근력 운동도 꾸준히 하면은 좋아 하체가 충분히 잘 받쳐줘야 허리에도 부하가 줄어들어거 | 24.04.18 09:21 | | |
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긍가 일단 코어쪽 잡혀야 뭘 하겠다 싶어서 그랬는데 하체도 무리안가는거 찾아봐야겠네 | 24.04.18 09:23 | | |
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지방은 외근하느라 하루 오만보는 걷는거같은데 알아서 빠지겠지.. | 24.04.18 09:19 | | |
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이걸 서서한다고? 나안해 | 24.04.18 09:19 | | |