곧 이사가고나서 운동을 시작할건데

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[잡담] 곧 이사가고나서 운동을 시작할건데 [4]

치즈만두 (5345541)

활동내역 작성글 쪽지 마이피 타임라인

출석일수 : 1416일 | LV.29

Exp.76%

추천 1 | 조회 338 | 댓글수 4

12월 중순쯤 이사 예정임

이사가면 집 바로 근처에 안양천이 있음

헬스장같은것도 좋은데

아직 코로나 걱정이기도 하고 직업특성상 야근이 잦아서

일단 맨몸운동을 좀 할까 하는데..

원랜 걍 조깅처럼 뛸라그랬거든?

근데 내가 몸무게가 거의 100키로란말이야

걍 뛰면 무릎에 무리갈거같은데 조깅같은거보단 자전거라던가 그런게 나을까?

아니면 예전에 무릎보호대 사둔게 있는데

스쿼트용이긴 하지만 이런거라도 차고 뛰어도 괜찮을까?

자전거는 새로 사야되거든..

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댓글 | 총 4 개

루리웹-3686044379 (5054484) (IP보기클릭)223.38.*.*	빠르게 걷다가 가볍게 뛰다를 반복해봐 등록	21.11.28 23:46
작성자 치즈만두 (5345541) (IP보기클릭)218.146.*.*	루리웹-3686044379 음 그래봐야겠다 무릎보호대는 이런데 크게 효과 없을라나? \| 21.11.28 23:48 \| \| \| 등록
루리웹-3686044379 (5054484) (IP보기클릭)223.38.*.*	치즈만두 차서 나쁠건 없을거 같은데 \| 21.11.28 23:49 \| \| \| 등록
작성자 치즈만두 (5345541) (IP보기클릭)218.146.*.*	루리웹-3686044379 옹.. 그렇겠지? 차고 다녀야겠다 ㄳㄳ \| 21.11.28 23:50 \| \| \| 등록

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