[{"keyword":"\ube14\ub8e8\uc544\uce74","rank":0},{"keyword":"\uc2a4\ud0c0\ub808\uc77c","rank":1},{"keyword":"\ubc84\ud29c\ubc84","rank":-1},{"keyword":"\uc2a4\ud154\ub77c","rank":0},{"keyword":"\ub2c8\ucf00","rank":1},{"keyword":"\ubbfc\ud76c\uc9c4","rank":1},{"keyword":"\ub9bc\ubc84\uc2a4","rank":-2},{"keyword":"\uc6d0\uc2e0","rank":0},{"keyword":"\uc6d0\ud53c\uc2a4","rank":0},{"keyword":"\ub098\uc774\ud2b8\ub7f0","rank":"new"},{"keyword":"@","rank":0},{"keyword":"\uc2a4\ud154\ub77c\ube14\ub808\uc774\ub4dc","rank":0},{"keyword":"\ub9d0\ub538","rank":3},{"keyword":"\ub358\ud30c","rank":0},{"keyword":"\ucd95\uad6c","rank":"new"},{"keyword":"\ub77c\uc624","rank":-6},{"keyword":"\ub358\uc804\ubc25","rank":3},{"keyword":"\uc720\ud76c\uc655","rank":-5},{"keyword":"\uac80\uc5f4","rank":-2},{"keyword":"\uac74\ub2f4","rank":2},{"keyword":"\ube14\ub8e8","rank":-3},{"keyword":"\ud558\uc774\ube0c","rank":-7}]
(IP보기클릭)125.128.***.***
난 반쯤 긁어보니깐 ‘다음’ 까지 보이더라고 그래서 편히 살기로 함 쿰척쿰척
(IP보기클릭)110.35.***.***
50kg 감량 해본 사람으로서 얼마나 힘들었을지 공감이 간다.. 나도 살 안처지게 하려고 거의 1년반 동안 근육 운동 병행해가면서 뺏음. 헬스장 안가고 홈트레이닝으로만 감량함.러닝 거리가 오늘 보니 6700km 뛰었더라.
(IP보기클릭)58.224.***.***
그래서 다음 기회가 일찍 오도록 노력하고있군 장하다 유게이 굳세어라 유게이
(IP보기클릭)116.93.***.***
수술을 했다면 그것도 용기고 노력이야 요즘 이종격투기 아재들 처럼 겁나 평가위원마냥 설치는 애들이 늘어나냐
(IP보기클릭)125.176.***.***
의심좀 그만하자 감량전 얼굴도 제대로 보이는 사진이 없는데
(IP보기클릭)110.70.***.***
진짜 단기간의 감량은 자칫하면 독이 될수가 있는게 내가 요요현상때문에 엄청 고생함 +-20을 두세번 해보고나서야 근력운동의 중요성과 운동의 생활화의 중요성을 깨닫고 실천하고 있는 중이지
(IP보기클릭)125.190.***.***
2년동안 50kg를 뺀거임. 천천히 뺀거라서 안쳐짐. 그리고 몸무게를 보니 그렇게 쳐질 몸무게도 아니네요.
(IP보기클릭)58.125.***.***
기간이 길어서 그럼
(IP보기클릭)59.9.***.***
ㅇㅇ 코르셋 입지도 못하는 것들이 탈코르셋 ㅇㅈㄹ
(IP보기클릭)59.13.***.***
원래 많았음 무슨무슨쇼 부스걸들 올라오면 품평회 하던데야
(IP보기클릭)59.6.***.***
(IP보기클릭)163.152.***.***
(IP보기클릭)211.58.***.***
(IP보기클릭)125.128.***.***
난 반쯤 긁어보니깐 ‘다음’ 까지 보이더라고 그래서 편히 살기로 함 쿰척쿰척
(IP보기클릭)121.174.***.***
white rabbit
다음에 계속 | 18.12.07 19:49 | | |
(IP보기클릭)58.224.***.***
소우세이섹히
그래서 다음 기회가 일찍 오도록 노력하고있군 장하다 유게이 굳세어라 유게이 | 18.12.07 19:51 | | |
(IP보기클릭)133.5.***.***
다음"생"에 계속? | 18.12.07 20:01 | | |
(IP보기클릭)121.174.***.***
쉬지 말고 계속 운동 하라고! | 18.12.07 20:03 | | |
(IP보기클릭)125.128.***.***
뭐야 유민상인줄 | 18.12.07 20:32 | | |
(IP보기클릭)118.32.***.***
그건 살뺀 모습만 상상해서 그렇슴... 갑옷같은 근육이 장착되고 거기에 자신감 충만까지 장착되면.. ㅋㅋㅋ 얼굴이 필요없는 수준까지도 가능함... 다시 화이팅 하셈 ㅋ | 18.12.09 12:58 | | |
(IP보기클릭)58.87.***.***
난 반쯤 끍어보니까 'Never'가 보였는데 | 18.12.13 12:40 | | |
(IP보기클릭)175.223.***.***
(IP보기클릭)125.190.***.***
스타라이트
2년동안 50kg를 뺀거임. 천천히 뺀거라서 안쳐짐. 그리고 몸무게를 보니 그렇게 쳐질 몸무게도 아니네요. | 18.12.07 22:07 | | |
삭제된 댓글입니다.
(IP보기클릭)59.9.***.***
[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
루리웹-1169453227
ㅇㅇ 코르셋 입지도 못하는 것들이 탈코르셋 ㅇㅈㄹ | 18.12.07 19:52 | | |
(IP보기클릭)219.248.***.***
ㅇㅇ 꼭 입지도 못하는 것들이 떠들어뎀 | 18.12.13 14:02 | | |
(IP보기클릭)59.27.***.***
(IP보기클릭)39.117.***.***
(IP보기클릭)110.35.***.***
50kg 감량 해본 사람으로서 얼마나 힘들었을지 공감이 간다.. 나도 살 안처지게 하려고 거의 1년반 동안 근육 운동 병행해가면서 뺏음. 헬스장 안가고 홈트레이닝으로만 감량함.러닝 거리가 오늘 보니 6700km 뛰었더라.
(IP보기클릭)110.70.***.***
루리웹-0472900725
진짜 단기간의 감량은 자칫하면 독이 될수가 있는게 내가 요요현상때문에 엄청 고생함 +-20을 두세번 해보고나서야 근력운동의 중요성과 운동의 생활화의 중요성을 깨닫고 실천하고 있는 중이지 | 18.12.07 19:46 | | |
(IP보기클릭)49.175.***.***
난 살이 확찌고 확빠지는데 지금 85찍었다가 근력이랑 유산소 같이해서 14키로 뺐음 문제는 굶는걸 자주하니까 머리가 엄청빠짐...원래 탈모가조금 있었는데 가속화되서 지금은 아보다트 탈모약 먹고있음 ㅠㅜ 먹는게 굉장히 중요한거같음 흑흑 | 18.12.07 19:53 | | |
(IP보기클릭)222.109.***.***
와 자동차 미터기 이야기 하는줄ㄷㄷㄷ | 18.12.07 22:26 | | |
(IP보기클릭)219.248.***.***
이제 그만 뛰어도 될듯 ㅠㅠ | 18.12.13 14:02 | | |
(IP보기클릭)49.163.***.***
(IP보기클릭)182.227.***.***
(IP보기클릭)223.33.***.***
(IP보기클릭)221.138.***.***
(IP보기클릭)223.39.***.***
(IP보기클릭)125.176.***.***
난남자다,
의심좀 그만하자 감량전 얼굴도 제대로 보이는 사진이 없는데 | 18.12.07 20:28 | | |
(IP보기클릭)116.93.***.***
난남자다,
수술을 했다면 그것도 용기고 노력이야 요즘 이종격투기 아재들 처럼 겁나 평가위원마냥 설치는 애들이 늘어나냐 | 18.12.07 20:59 | | |
(IP보기클릭)125.190.***.***
또또 ㅈ ㅗ ㅈ또 모르면서 아는척을 | 18.12.07 23:37 | | |
(IP보기클릭)59.13.***.***
남자메갈워마드 단속반
원래 많았음 무슨무슨쇼 부스걸들 올라오면 품평회 하던데야 | 18.12.08 02:15 | | |
(IP보기클릭)119.200.***.***
다이어트가 최고의 성형임 | 18.12.08 08:05 | | |
(IP보기클릭)221.150.***.***
살뺀후 얼굴 성형 버프가 좀 들어갔다는 소린 거 같은데? 사진상으로 찾아봐도 그래보이기도하고. 다이어트가 최고의 성형이라는 케이스이기도 하지만 역시나 마지막은 그것도 의느님의 마무리 버프가 있어야 완벽해지는것 | 18.12.08 08:25 | | |
(IP보기클릭)116.32.***.***
(IP보기클릭)222.114.***.***
(IP보기클릭)59.2.***.***
(IP보기클릭)125.129.***.***
(IP보기클릭)119.196.***.***
(IP보기클릭)114.206.***.***
(IP보기클릭)23.243.***.***
(IP보기클릭)58.125.***.***
RAHARU
기간이 길어서 그럼 | 18.12.07 20:10 | | |
(IP보기클릭)122.34.***.***
기간을 길게 잡고 감량하면 됩니다. 물론 근육운동도 당연히 병행해야하고요. | 18.12.07 22:22 | | |
(IP보기클릭)58.125.***.***
(IP보기클릭)121.147.***.***
(IP보기클릭)211.204.***.***
(IP보기클릭)211.204.***.***
근데 살빼고나서 가족들이 얼굴도 잘생겨졌다 그러는데 잘생긴건 가족들이 얘기하는거라 나는 잘 모르겠고 얼굴말고 살빼고나서 친구나 지인들도 옷태가 잘 난다고 많이들 얘기는해줌 | 18.12.07 20:21 | | |
(IP보기클릭)122.34.***.***
8년 유지면 감량 성공하신거죠. | 18.12.07 22:23 | | |
(IP보기클릭)175.194.***.***
빼는것보다 유지가 더 힘든거죠. | 18.12.08 07:36 | | |
(IP보기클릭)115.161.***.***
(IP보기클릭)193.116.***.***
(IP보기클릭)14.34.***.***
잠깐만..지나가다가 뼈 맞았어... | 18.12.07 23:25 | | |
(IP보기클릭)220.117.***.***
아 다이어트 하고ㅓ 있는데 ㅆㅂ | 18.12.08 05:40 | | |
(IP보기클릭)59.187.***.***
똑같이 못생긴 거라면 비만보다는 근육질이 훨씬 낫죠 | 18.12.09 12:57 | | |
(IP보기클릭)61.247.***.***
뚱뚱한데 못생기기까지 한 것보다는 그냥 못생기기만 한 게 나음. | 18.12.09 13:01 | | |
삭제된 댓글입니다.
(IP보기클릭)222.118.***.***
楯山文乃
이게 진짜 개빡셈... 게다가 운동 겁나 해서 찌더라도 빼고 유지하는 것보다 찌고 유지하는게 더 빡세서... | 18.12.07 23:13 | | |
(IP보기클릭)175.192.***.***
(IP보기클릭)118.41.***.***
(IP보기클릭)116.93.***.***
난 중학교때 엄청 찌면서 살 다 텄었는데 다이어트하면서 살 튼게 덜 보이기도 했고 지금은 오래 지나서 그런지 티도 안나더라 | 18.12.07 21:00 | | |
(IP보기클릭)118.41.***.***
과연. 살 빼면 시간이 지나면서 사라지는 걸까요. | 18.12.07 21:01 | | |
(IP보기클릭)121.129.***.***
시간 지나면 다 없어짐. | 18.12.07 22:05 | | |
(IP보기클릭)211.107.***.***
이 분 유투브랑 인스타 오래 봤었는데 본인도 튼살 있는데 사진 상으로는 안 보이는 것 뿐이고 내가 열심히 노력한 상? 이라고 생각한다는 늬앙스로 부끄럽지않고 당당하다고 말하셨엇어요 | 18.12.07 22:22 | | |
(IP보기클릭)121.129.***.***
(IP보기클릭)110.35.***.***
2년동안 줄였으면 식습관도 변경했을가능성이 큼. 단기간에 줄였으면 먹는것까지 조절하는 경우가 태반이라서 먹는것만 원래대로 돌려도 살이 확확 찌는데 2년동안 줄였으면 식습관이랑 생활습관도 적당히 바뀌었을거임. 스트레스등으로 폭식하면서 이전으로 돌아가지만 않는다면 생각처럼 쉽게 살안찜. | 18.12.07 22:37 | | |
(IP보기클릭)119.203.***.***
(IP보기클릭)218.232.***.***
(IP보기클릭)218.148.***.***
(IP보기클릭)118.42.***.***
(IP보기클릭)223.62.***.***
(IP보기클릭)112.153.***.***
(IP보기클릭)121.130.***.***
(IP보기클릭)125.128.***.***
(IP보기클릭)110.11.***.***
(IP보기클릭)117.111.***.***
(IP보기클릭)218.159.***.***
(IP보기클릭)223.39.***.***
(IP보기클릭)175.112.***.***
(IP보기클릭)116.46.***.***