이번주도 NEW 도시락이 나왔습니다.
이름하여...
고기진짜많구나도시락!!
기존 도식락들과 비슷합니다.
다른점이라면 닭강정과 미트 고로케
특히 미트 고로케는
현재 판매중인 그 샌드위치의 고로케인듯 합니다.
당면 고로케...
가격은 무난한 4000원
고기가 있지만 진짜 많은지는 각자의 판단에...
본문
| ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 118 | 전체공지 | 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 | 8[RULIWEB] | 2023.08.08 | ||
| 23715125 | 공지 | 유튜브 영상 게재 및 홍보하는 게시물 관련 (48) | smile | 90 | 675256 | 2014.12.10 |
| 18768050 | 공지 | 음갤 댓글 방사능 드립시 ID 정지 (229) | smile | 210 | 1047909 | 2013.09.30 |
| 16698478 | 공지 | 자작 또는 직접 촬영 한 음식 이미지만 올려 주세요. (26) | smile | 88 | 777540 | 2013.03.09 |
(IP보기클릭)122.35.***.***
그냥 3500원 짜리 홍석천 치킨 도시락이 제일 가성비 나은거 같네요.!
(IP보기클릭)183.96.***.***
밥칸에 고기를 넣어주고 고기칸에 밥을 넣어줬으면 좋겠다
(IP보기클릭)112.218.***.***
반찬이 한젓가락씩 먹으면 없겠네...
(IP보기클릭)183.96.***.***
밥칸에 고기를 넣어주고 고기칸에 밥을 넣어줬으면 좋겠다
(IP보기클릭)180.230.***.***
(IP보기클릭)112.218.***.***
반찬이 한젓가락씩 먹으면 없겠네...
(IP보기클릭)222.109.***.***
먹어보면 생각보다 많더라구요 | 17.04.28 16:33 | |
(IP보기클릭)117.111.***.***
(IP보기클릭)222.112.***.***
사무직 종사의 일반인의 일일권장 단백질 섭취량은 60~80g입니다. 이게 육류단백질만이 아니라 총 단백질 섭취량이므로 콩같은 식물성 단백질을 같이 섭취한다고 할시 60~70g이 적정이라고 보이는데 이거 맞춰먹으면 고기 세네조각 넣어주면 끝납니다. 실재로 일일 권장 열량대로 식사할시 야채류의 대량섭취 이외에는 배가 부른다는 감상은 전혀 나올수가 없습니다. 일단 상기 사진 내용으로 봤을때 단백질을 많이 주는 식품은 고기보다는 계란말이로 보이네요. 전혀 많이 들었다고 보기 어려운 구성입니다. | 17.04.28 19:49 | |
(IP보기클릭)222.112.***.***
아 다시보니 닭강정이 있었네요. 계란과 이게 주 단백질원이 되보입니다. | 17.04.28 19:54 | |
(IP보기클릭)59.1.***.***
고기든 계란이든 순수 단백질이 아니라서, 고기 세 네 조각으로 80g을 충족하는 게 아니라, 수분이나 기타 성분 고려하면 실제로는 150~200g 정도 될 겁니다. 단백질 권장섭취량 80g은 순수하게 단백질 성분만 말하는 거고요. 개념을 잘못 이해하고 계셔서 알려드립니다. | 17.04.28 20:10 | |
(IP보기클릭)222.112.***.***
세심한 댓글 감사드립니다. | 17.04.28 20:49 | |
(IP보기클릭)58.238.***.***
(IP보기클릭)211.189.***.***
(IP보기클릭)14.37.***.***
(IP보기클릭)122.35.***.***
그냥 3500원 짜리 홍석천 치킨 도시락이 제일 가성비 나은거 같네요.!
(IP보기클릭)175.223.***.***
(IP보기클릭)110.70.***.***
(IP보기클릭)118.33.***.***