안뇽하세요 달빛선율입니다.
저에게는 올해 두 가지 버킷리스트가 있었습니당
1. 시험 합격
2. 다이어트
시험은 11월이라 아직 계속 공부하는 중이고
다이어트는... 5월이 다 지나가도록 아직 시작도 안했었습니다 ㅎㅎ
다른 남궁케이 분들의 운동 글이나 다이어트 글을 보면서
"아 나도 해야하는데..."라는 말만 반복하기를 몇십 번...
드디어 운동을 시작하기로 결심 했습니다!
플레이엑스포에서 저를 만나시거나 영상으로 제 모습을 보신 분들은 알겠지만
제가 키가 매우 작은데 몸무게는 엄청 많이 나가요..
전형적인 고도비만이죠!
사인회 때 하필이면 제일 앞줄에 앉아서 카메라에 계속 제 비루한 모습이 잡히는데
너무 부끄럽고 민망하더라구요ㅠㅠ
게다가 곧 여름이기도 하고
준비하는 시험이 면접도 엄청 중요한데 아무래도 좋은 인상을 주려면 날씬한게 유리하니
더 이상은 미룰 수 없다고 판단하여 운동을 시작했습니다.
사실 운동은 어제부터 시작해서 오늘은 2일차인데 어제는 사진을 안찍었네용
지금은 10분만 걸어도 헉헉대는 저질체력이라 무리는 하지 않고
하루에 베드민턴 1시간씩 치기로 했습니당
일단 1차 목표는 10kg 감량하기인데 얼마나 걸릴지는 모르겠네요
마망이나 열심히 운동하는 다른 남궁케이 분들에게 부끄럽지 않도록 노력해보겠습니다!
남궁케이들아 나에게 힘을 줘!!!
[이 게시물은 비정기적으로 연재될 예정입니다]
222.105.***.***
히히 운동하는 케이들이 많아지니 저도 덩달아 기분이 좋네요 ㅎㅎ 혼자서 기록하는것도 좋지만 이렇게 게시판에 적어두면 이게 의외로 효과가 꽤 좋습니다 ㅋ 뭐랄까 지켜보는 사람이 있다고 생각하니 야식의 유혹이라던지 운동 가기 싫어지는날이라든지 하는 날에 정신을 꽉 붙잡아주더라구요 ㅎㅎ 여튼 좋은 결정하셨으니 꾸준히 운동하셔서 다이어트와 시험합격이라는 두마리 토끼를 다 잡으시길 기원합니다~
183.100.***.***
올려주신 다이어트 후기들 보면서 도전해야겠다는 결심 할 수 있었어요 ㅎㅎ 응원 감사합니당! 같이 목표까지 힘내보아용 | 23.05.26 17:13 | | |
222.105.***.***
앗..!!! 제 글이 도움이 되었다니 부끄러우면서도 기분이 좋네요 ㅎㅎ 서로 화이팅 해봐여 ~^^ | 23.05.26 17:30 | | |
118.235.***.***
배드민턴도 아주 좋고 훌륭한 운동이죠! 시작이 반이라고 마음먹기는 쉽지만 시작하는게 제일 어렵죠. 제일 어려운걸 해내셨으니 운동도, 공부도 어려운거 없이 계속 나아가실거라고 믿습니다! 파이팅!
183.100.***.***
힘이 나는 응원 정말 감사합니다!! 열심히 노력해보겠습니당 파이팅! | 23.05.26 17:14 | | |
211.36.***.***
183.100.***.***
응원 땡큐 베리 머치! 목표치까지 해낼 수 있도록 노력해보겠습니당 | 23.05.26 17:15 | | |
211.234.***.***
건강한 삶을 위한 노력! 응원합니다 ㅎㅎ 모든 여정 끝에 달빛선율님이 이루고자 하는 미래가 있을거에요! 언제나 응원합니다 아자! 아자! 아자! 아자!!!!!!!!!!!
27.35.***.***