말그대로 그냥 몸이 오징어 굽는거마냥 굽어지는 기분이라 해야하나...
유연함이 부족한건 알고있지만 오히려 근력운동 하니 더 심해지는것 같아
요가를 배우긴 해야하나봐...
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헉 그렇군요 가볍게만 했는데 조금 더 신경쓰겠습니다.. | 24.05.13 20:11 | | |
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