저는 일단 말랐습니다
근데 이거 하시는분들 대부분이 다이어트 목적으로
하시는거 같은데 마른사람도 확실한 운동효과가
있나요? 근육단련이라던가 마른체형을 위한
기타등등 이요
참고로 헬스나 운동 안합니다
(주말에 공원 산책 같은거만해요ㅠ)
이거하면 확실한 운동효과가 있는지 궁금합니다
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링피트는 유산소+근력 운동 게임입니다 근육 쩌는 헬창급 아니면 링 조이고 땡기는 것만으로도 근육이 엄청 땡겨요 다만 고중량 운동은 아니기 때문에 막 벌크업되고 그러진 않습니다
(IP보기클릭)125.190.***.***
평소에 운동 안하셨으면 이것만으로도 개빡실겁니다. 전 이거 하고 첫날에 너무 힘들어서 토했습니다.
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링피트는 유산소+근력 운동 게임입니다 근육 쩌는 헬창급 아니면 링 조이고 땡기는 것만으로도 근육이 엄청 땡겨요 다만 고중량 운동은 아니기 때문에 막 벌크업되고 그러진 않습니다
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평소에 운동 안하셨으면 이것만으로도 개빡실겁니다. 전 이거 하고 첫날에 너무 힘들어서 토했습니다.
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