하는일이 사계절 중 여름에 유독 바쁜데요
작년에 진짜 잠도 못잘정도로 미친듯이 바빴어서 밥먹고 일만했을 정도..
올해 여름이 다가오면서 사실 좀 무섭더라구요
아직 젊어서 건강이나 체력은 자신있었는데 작년 여름을 겪고 난 후엔 체력이 딸리는걸 느끼고 영양제 먹기 시작했습니다
평소 운동을 꼬박꼬박 가는편이라 보충제는 잘 챙겨먹는데 영양제는 그렇게 챙겨먹기가 힘들더라구요
여자친구가 비타민C부터 홍삼, 유산균, 오메가3 정말 많이 챙겨줬었는데 책상에 올려놓고
거들떠도 안봤어요 관심없는건 참 귀찮ㅋㅋㅋ
헬스보충제 빼고 지금 먹고 있는게 달맞이유랑 홍삼, 밀크씨슬 이렇게 세가지인데
앞으로 종합비타민이나 이런거 추가할 계획은 가지고 있네요
달맞이유는 아토피가 약간 있어서 호주 블랙모어스 달맞이꽃 종자유 먹고 있는데
여자친구가 쓰는 화장품중에 판빙빙크림인가 유명한 뭐가 있다고 하더라구요
달맞이꽃 종자유가 아토피에도 좋고, 여자분들은 피부에 좋다고 해서
이건 그냥 아토피 있으신 분들이 참고하면 좋을 듯 합니다
저는 꾸준히 먹고 있어서 가려움같은건 많이 완화됐어요
가끔 환절기나 건조하면 증상은 나타나지만 일상생활하는데 큰 지장은 없을정도네요
홍삼은 정관장 홍삼정 먹고 있습니다
건강기능식품? 영양제? 하면 보통 가장 많이 떠오르는게 홍삼이 아닌가 싶어요
땀을 워낙 많이 흘리고 체력적으로 많이 지치다 보니까 하루에 물도 3리터씩 먹고 그러는데, 홍삼 같이 먹어주니까 똑같이 일해도 약간 생기가 돈다고 해야되나? 힘들긴해도 체력보충 시켜주는 느낌이라 괜찮아서 계속 먹고 있습니다
이것도 요즘은 에브리타임같이 편하게 먹을 수 있는거 있긴 한데, 저는 가성비도 따지다 보니
홍삼정 먹고 있는데 효과는 좋습니다
쫌 더 꾸준히 먹어봐야겠네요
밀크씨슬은 매그넘19 밀크씨슬 먹고 있어요
남자한테 좋은 영양제 한창 찾으면서 돌아다니다
https://www.bobaedream.co.kr/view?code=strange&No=3075392 이 글을 보게됐는데
간이랑 피로회복에 이만한게 없다고 하더라구요
주량은 평범한 정도 1~2병 컨디션에 따라 다르게 마시고, 보통 주말에만 마시는 편인데
간은 미리미리 보호하자는 의미로 챙겨먹고 있어요
근데 밀크씨슬을 먹게된 가장 큰 이유는 피로회복과 여자친구를 위해서 였어요
만나면 지쳐서 잠들거나 시도하다가도 안되서 그냥 자거나 할때가 종종 있었는데
먹고 난 후로는 몸은 조금 피곤해도 얘는 살아있더라구요
제가 본 후기글에도 이런말이 써있어서 사게됐죠ㅋㅋㅋ
효과 잘 보고 있습니다
저도 뭐 아직 젊어서 영양제 필요없다고 생각했었는데 그래도 먹어보니 좋더라구요
이런거 안먹어도 멀쩡한 사람들은 그냥 뒤로가기 눌러서 안보셔도 되지만
요즘 체력도 딸리고, 밤에도 힘이 없다 싶으신 분들은 따라해보셔도 좋을 것 같네요
그리고 남자한테 좋은 영양제 있으면 더 추천해줘도 좋아요!
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