한사람이 하루는 플랫벤치프레스
그 다음날은 스쿼트랑 데드만 계속 하던데
그걸 보고 의문점이 드는게
과연 저것만 가지고 좋은 몸을 만들수 있을까요?
등운동같은건 전혀 안하시던데
그 다음날은 스쿼트랑 데드만 계속 하던데
그걸 보고 의문점이 드는게
과연 저것만 가지고 좋은 몸을 만들수 있을까요?
등운동같은건 전혀 안하시던데
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