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[잡담] 풀업 103개 오우난 [1]




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(IP보기클릭)59.9.***.***

횟수가 일정한 게 신기하네요. 저는 팔을 핀 상태에서 올라갈 때 팔이 90도까진 팔 힘으로 당겼다가 90도 이상 올리면서 등으로 당기면서 하는데, 초반엔 6개가 되도 바로 다음에는 5개로 횟수가 떨어지는데, 이 정도로 일정하게 하시면 초반에 횟수는 더 하실 수도 있으실 듯~!
24.02.18 15:29


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