[잡담] 먹으면 먹는대로 살이 찌네요.

[루리웹-7446073089]

월화 이틀간헬스장 안가고 집에만 있었어요.

지출을 줄이기 위해서 집회사만 있고 게임만 했거든요.

그래서 다행히 지출이 월급을 넘기지 않았어요..그런데 심심해서ㅓ이거저거 먹었더니 살이 1kg쪘네요.  

이제는 먹는거 조심 해야겠고 체중조절도 어느정도 내려놓아야겠습니다ㅜㅜ

헬스장은 돈 아까우니까 꾸준히 다니는거만 목표로하고 체지방 체중 그런건 신경 안쓰는게 나을거 같습니다.

모두 11월도 화이팅해요

[욕망과무상의사이에서]

한 때 모바일 게임하면서 플랭크를 하기도 했죠.
운동은 해야겠고, 시간은 없고, 막상 바닦보면서 운동만하긴 지루하니 2가지를 한 번에~~^^
턴제 게임인지라 가능했던 부분도 있었는데
사소할 지라도 은근히 움직이시는 것이 도움되실 듯합니다.

[왕벌의 주행]

그것이 살...